Lor ile Bal. Lezzetli ve sağlıklı yemekler

Bal - vitamin bir sürü lezzetli ve sağlıklı bir üründür. Hoş bir koku ve tıbbi özellikleri vardır. Ama istenen etkiyi üretilen, doğal ürünü satın almak için gereklidir. Bu makale bunun dışında pişirilebilir bal, avantajları ve kontrendikasyonlar seçeneği ile yanlış olması değil nasıl bakacağız.

Balın kalitesini nasıl kontrol edilir?

Bu ürün mağazalarda veya piyasada satın alınmaktadır. Evde doğal bal nasıl kontrol edileceğini bilmiyorsanız, uzmanlar istemi:

1. temiz su ilave edin ve karıştırın içine bal koyun. O oturmasını bekleyin ve çözüm arayın. bal Eğer kaliteli su temiz kalacaktır.
2. şurup süzün. filtre, artıkları olmalıdır. düşük kaliteli bal - Eğer kir fark ederseniz.
3. su banyosunda ürünün biraz ısıtın. Bal pul pul gerekir. Böyle olmazsa, o zaman sahte satın almış.
4. ısıtırken bal koku durmak gerekir. Resim koku artificiality ürün önerir.
5. Biraz bal alın ve parmaklarınızın arasında ovalayın. Doğal ürün de ovuşturdu ve ellerde deri ve sahte yaprakları izleri emilir.
6. Kaliteli bal kaşıkla sarılır ve onun gibi su akıtılması etmez.
7. Ne olursa olsun, ürünün renginin her zaman şeffaftır. Sahtecilik biraz çamurlu. Bu bal sadece kristalize olmaya başlamıştır durumunda bulutlu.
8. Bal dolaşmak veya ekşi tat serbest olmamalıdır. Fark ise, ne zaman sahte ile karşı karşıya.

Bu ürün cam isteniyorsa saklayın. Eğer bir metal kap içinde tutmak, o zaman bal vücut için çok zararlı olan okside olabilir. Şimdi evde doğal bal nasıl kontrol edileceğini biliyorum ve kaliteli bir ürün satın alma ile ilgili sorunlar olmayacağını.

yabancılarla onu satın aldığınızda, ilk, biraz al kontrol ve gerçekten doğaldır, o zaman istediğiniz kadar birçok satın alabilirsiniz.

yararları ve kontrendikasyonlar: bal ile Süzme peynir

Bu ürünler de birleştirilir. Bunları birleştirmek, o zaman sen sadece sağlıklı değil, aynı zamanda bağışıklık güçlendirmek için. peynir hızlı ve kolay bir vücut tarafından emilir proteinlerin bir çok sayıda içerir. Ayrıca kalsiyum, fosfor, bakır ve vitaminler bir yeri vardır.

Düşük hemoglobin, ateroskleroz, kalp hastalığı veya zayıf damarlarla Lor kullanım. Bal çeşitli soğuk algınlığı tabidir zayıflayan vücut ile çekilen. Bu grip, SARS, boğaz ağrısı vb. D. Ancak, sahte istenen etkiyi getiremez olarak bu bal sadece doğal olmalıdır unutmayın.

Her iki ürün de birçok vitamin ve mineraller içerir. peynir ile bal araya koyduğunuzda Yani, organizmaya bir fayda getirmez. Bu içerikler karışık olması veya sadece onlara lezzetli bir yemek pişirebilirsiniz.

lor ile Bal iyi sabah kullanılır. Bu ürünler bütün gün güç ve enerjiyi korumaya yardımcı. uykusuzluk olabileceğinden Akşam yemeği için, doktorlar, bu ürünleri alarak önermiyoruz.

Bir kişinin alerjik eğilimli ise, o zaman bir doktora danışmadan bal yiyemez. Büyük olasılıkla bu ürün vücudun tepkisini ortaya bir pas testleri, sahip olacaktır. Eğer doktorunuza danışmak istemiyorsanız, o zaman dikkatli bal almak. kızarıklık ya da başka reaksiyon saptanması üzerine ürünün kullanımını kesin.

Kahvaltıda bal ile Süzme peynir

Bunlar sağlıklı gıdalar her gün sabah tüketilmelidir. Ama sadece bal alerjisi olmayan şartıyla. İngiliz bilim adamları bu maddeler bütün gün güç ve enerji verir göstermiştir. İşinizi zihinsel veya fiziksel emek gerektiren nedenle, bu ürünler size yardımcı olacaktır.

daha kolay vücut tarafından emilir beri Süzme peynir, yağsız almak daha iyidir. lor 100 gram bal 2-3 yemek kaşığı alın. Bu malzemeleri karıştırın. Eğer meyveleri (çilek, ahududu, böğürtlen tipi) varsa, peynirli bal ekleyin. alınıp dondurulabilir.

Zamanınız varsa, peynir güveç yapmak. Onlar kimin sürpriz çanak çok zordur gerçek gurmeler, çünkü, çocuklar için kahvaltı Mükemmel - soğuduğunda, bal iki çorba kaşığı dökün. çocuk alerji yoksa, o zaman kahvaltı güveç adresinde bunu çekinmeyin. denemek için kırıntı mutlu. güveç da çilek ya da meyve sadece kuru üzüm ekleyebilirsiniz, ancak.

Pişmiş elma lor ve bal katkısı ile

Bu çanak tatlı ya da hafif bir akşam yemeği için hazırlanabilir. pişirmek için pişmiş elma süzme peynir ve bal ile, aşağıdaki ürünleri almak:

• Elmalar - 1 kg;
• bal - 3 çorba kaşığı. l.;
• peynir - 250 g

Yıkayıp elma temizleyin. doldurmak için bir yer olması, ortasından hamuru çıkarın. elma üstleri atmayın yapmanız gerekenler.

meyve piştikten sonra, dolum yapmak. Blender çırpma çekirdek elma, kemik ve kuyrukları önceden temizlenmelidir.

Pıhtı bal, çırpılmış çekirdek ve elma başlangıç koydu. Sıcak fırına bunların başında, Kapak, 170 derece dahil edilecek. Sıcaklık sürülürse daha elmalar sonra yakabilir. 20 dakikaya meyve kadar pişirin. Periyodik olarak fırının içine bakmak. senin elma buruşuk altın kahverengi, ve yumuşak hale, sonra çanak yemeye hazır.

Mutfak ipuçları

krem peynir ile bal vücuda hangi çok fazla eser elementler yararlı muz, ekleyebilir. küçük bir çocuk için yemekler yapıyor, o bu ürüne alerjisi olup olmadığını görmek için ilk kontrol edin. Süzme peynir bir blender öldürmeye bebek için daha iyidir.

Pişmiş elma ana maddeler, fındık ek olarak, ilave edilir. Onlar da hoş tat ve koku veren. Küçük çocuk onlar da eziyet gerekir. Bu, onu içinde sadece bal eklerseniz, çok lezzetli peynir çıkıyor, ama aynı zamanda kayısı veya kuru erik kuru.

Sonuç

Bal ve süzme peynir vücut için hem de cildiniz için yararlıdır. Bu nedenle, pek çok kozmetik uzmanları cilt gençleştirmek maskeleri, yapmak için bu bileşenlerin tavsiye edilir. Faydalı tarifleri, çok var.

En az bir bileşen aşırı duyarlı iseniz bu yemeğin vazgeçmek zorunda kalacaktır. Tüm bunlardan sonra, vücut o kadar iyi zarar olarak değil getirecektir. Doktorların tavsiyesi dinleyin ve iyi olacak.