Kefir tarifi ile krep pişirmek için nasıl

Her ülke kendi geleneksel yemekleri vardır. soğan çorbası, kruvasan ve diğer lezzetleri - - Ukrayna domuz yağı ve gorilka ve Rusya için - Almanya'da Fransa'da ünlü sosis ve bira vardır krep. Ve gerçekten de, bu lezzetli ve doyurucu yemek genellikle özellikle hafta sonları ve tatillerde, masanın üzerinde bulunabilir. Birisi örümcek ağı gibi, krep ince ve havadar tercih ve birisi katı ve kalın seven.

Buna ek olarak, sevmiyorum tutumlu ev kadınları için büyük bir çıkış şey atmak. Test için mükemmel bir üs - Biraz artık içebilirsiniz yoğurt, fermente.

Basit krep kefir, tarifi ile.

o yoğurt bir litre, un, üç yumurta, tuz, 300 g olarak gerekecek için soda, su, şeker, tereyağı ve bitkisel yağ.

yumurta, yoğurt, bir çay kaşığı tuz ve şeker bir bardak dörtte karıştırın. yavaş ateşte koyun ve 60 dereceye kadar ısıtılmış, sürekli karıştırarak. Unu ekleyin. Hamur oladushek için, yoğun olmalıdır. sıcak su 200 g kabartma tozu üçüncü bölümü çay kaşığı seyreltin ve hamur ilave edildi. petrol bir kaç yemek kaşığı dökün ve her şeyi iyice karıştırılır. Bitkisel yağda kızartılmış krep diğer ardından bir ve ilk Önceden ısıtılmış tava yağlanır. Eğer bir yığın, biraz tereyağı her gözleme gres koyun önce.

kefir Kabarık krep, yoğun, onlar reçel veya ekşi krema ile beslenmelidir.

Kefir sahip ince krep tarifi.

Hamuru için gerekecektir: yağlı yoğurt, iki yumurta, 300g un, 4 yemek kaşığı yarım litre. petrol ve tuz yarım çay kaşığı kabartma tozu ve şeker kaşık.

Bir tencerede, yoğurt ve yumurtayı karıştırın. Ayrı, un tuz, şeker, kabartma tozu ekleyin. Tüm malzemeyi karıştırılır ve 40-60 dakika boyunca ılık bir yerde hamur koyun. Gözleme yağı ile bulaşmış ve test bölümü üzerine döküldü. Alt usanmış tüm tavasının çapı ve, üzerinden dağıtmak bir gözleme ters çevirin.

balık veya havyar - Nedeniyle şeker az miktarda bu tür krep mükemmel şekerli doldurma ile birleştirilir.

kefir, maya hamur tarifi ile gür krep sevenler için.

Sen un, ekşi yoğurt 3 bardak ve 3 yumurta, şeker, su, tuz ve tereyağı 300g gerekir. kap içine döküldü sıcak bir bardak su, şeker, maya 20 g bir çorba kaşığı ekleyin vardır. Her şey karışık ve maya çözüldüğünde, un yarısı dökmek başlar. topak olduğunda, sıcak bir yerde hamur koymak ve bir havlu ile kapatın. Hamur uygun olduğunda, bu, yumurta, tuz (yarım çay kaşığı) kalan un ve yoğurt ilave edilir. Hamur iyice karıştırılır ve tekrar havlu sıcak bir yerine koymak olduğunu. Hamur ikinci kez uygun olduğunda, krep fırında yapabilirsiniz. Hamur hafifçe, dikkatli olmak, heyecan kepçeyi kepçe ve önceden ısıtılmış tavaya dökülür değil.

yoğurt en Krep, yumurta olmadan hamur tarifi.

yoğurt (yarım litrelik kavanoz), şeker, bir cam üçte ve bitkisel yağ, aynı miktarda küçük bir soda ve tuz, un bir çift bardak: Eğer gerekir hazırlanması için.

bitkisel yağ dökmek, yoğurt tuz ve şeker koyun. Unu Elenen ve yavaş yavaş yoğurt ekleyin. Kalın ve yoğun krep seviyor herkes, biraz daha un ekleyebilirsiniz, ancak, ince ve narin tercih edenler önerilen miktardan daha az uyuyabilir. Krep her iki tarafta kızarmış ve reçel veya ekşi krema ile hizmet vermektedir.

Bu tarifte tavuk proteinine alerjisi olan kişi için yararlı olabilir.

Muhtemelen çok az kalori ile kefir krep pişirmek için nasıl merak, ona şekil umurunda herkes.

reçete aşağıdaki onlar için uygundur: un karıştırılmış kap, düşük yağlı bir fincan yoğurt, sıcak su ve iki yumurta, bir fincan. toz şeker bir çorba kaşığı ve biraz kabartma tozu ve tuz ilave edilmiştir. Tüm iyice karıştırılır ve önceki tarifi olduğu gibi aynı şekilde pişmiş.

Nedeniyle şeker ve az yağlı yoğurt az miktarda krep elde edilir düşük kalorili bulunmaktadır.