FormasyonÜniversiteler ve Üniversiteler

Frankl's Logoterapi: Temel Prensipler

Yirminci yüzyıl, insanın incelendiği bir dönemdi. Gerçekten yüz yıldan fazla bir sürede, insan varlığının sırlarını ortaya çıkarmak amacıyla birçok bilimsel disiplin ortaya çıkmış ve gelişmiştir. Kilisenin halkın zihinleri üzerindeki etkisinin zayıflaması, teknik ilerlemeyle bağlantılı olarak, insan ruhu ve benlik bilgisi yöntemlerine büyük ilgi uyandırdı. Bu, psikoloji ve psikoterapi gelişiminin hareketi idi. Yönlerinden biri, logoterapi olarak adlandırılır. Tekniğin yazarı Frankl, farklı bir psikozu tedavi etmek ve etkili kendi kendini analiz etmeyi mümkün kılan eşsiz bir bilimsel kuram oluşturmayı başardı. Günümüzün makalesi bu yöntem ve temel ilkelere ayrılmıştır.

Victor Emil Frankl: logoterapi yaratıcısı

Frankl, psikoterapide tanınmış bir kişidir. Yetenekli bir nörolog, psikiyatrist ve psikologdu. Bu adamın bütün hayatı bilime ayrılmıştı ve son yıllarda aklı tamamen logoterapi ile işgal edildi.

Frankl Viyana'da yirminci yüzyılın başında dünyaya geldi. Çok erken bir tarihte, depresyon ve intihar alanında uzmanlaşmış psikiyatride ilgi gösterdi. İkinci Dünya Savaşı'ndan önce Franklit intiharın önlenmesi için Viyana'da önemli bir tıp merkezine gitti. O zaman bile, Freud ve Adler'ın kariyerinin başında büyük etkisi olan dünya görüşlerinden ayrılmaya başladı.

1942'de bütün Frankl ailesi, Yahudi kökleri yüzünden bir toplama kampına girdi. Burada hayatının üç yılını geçirdi ve kız kardeşi haricinde hemen hemen tüm sevdiklerini kaybetti. Ancak bu yıllarda logoterapinin doğup test edildi. Frankl, mahpuslara psikolojik yardım sağlayan gizli bir topluluğa üye idi. İlk şok, intihar eğilimleri, histerikler ve epilepsiden muzdarip insanlarla birlikte çalıştı. Bu yardım birçok can kurtardı ve gerekli ve gerekli hissettim Frankl kendisi destekledi.

Savaş sonrası yıllarda bir psikiyatristin yaşamı başarılı olmaktan çok daha fazla oldu. Yeniden evlendi, en sevdiği şeyi yaptı. Birkaç yıldır psikoterapi gelişimde belirgin bir sıçrama yaşamıştır ve bunun sebebi tam da Frankl'tır. Birkaç bilimsel kitapta logoterapi ile ilgili temel kavramları özetledi ve uygulamada başarıyla uyguladı. Yetenekli doktor yirmi yıl önce doksan iki yaşında öldü.

Frankl's Logoterapi: kısaca

Avusturyalı psikiyatrist tekniği psikoterapi türüdür. Frankl'ın logoterapi teorisi, "logolar" ın Yunanca kelimesinin "anlam" anlamında kullanıldığını düşünürse daha anlaşılır hale gelir. Tercümenin diğer yorumları yalnızca karıştırılacak ve yöntemin gerçek değerini yansıtmayacaktır.

Gerçek şu ki Frankl, insan hayatını anlam için sonsuz bir arama olarak düşünüyor. Anlamdan yoksunluğun insanları delilik ve intiharın eşiğine getirdiğinden emindi çünkü psikolojik bir boşluk yaşamaya başlarlar. Logoterapiya, hastaya sorulara cevaplar vermeye çalışmıyor ve durum hakkındaki görüşlerini dayatmaya çalışmıyor. O kişiyi yönlendirir ve yaşama değecek ve ilerleyeceği kendi anlamını belirlemesine izin verir.

Logoterapinin Temelleri

Savaştan önce bile, Frankl'ın yazdığı yeni bir psikoanaliz metodu üzerine bir kitap yayınlandı. Lojoterapinin temelleri ilk defa ortaya kondu, ancak Viyana bilim camiasında patlayan bomba etkisi yarattı. Victor Frankl'ın adı oldukça meşhurlaştı ve eserleri talep edildi.

Psikoterapist, hayatının bir kişinin, onu ilerletmek için tasarlanmış amaç veya anlamını aradığına inanıyordu. Bu uzun araştırmalarda, kendisini çoğu zaman diğer insanlarla ve hayatıyla karşılaştırır; bu anlarda, bilinçaltında oldukça karmaşık bir analiz yapılır ve bireysel anlamını yeni keşfedilen anlayıştan hem depresyon hem manevi öfori ile sonuçlanabilir.

Frankl, kişiliği belli bir üç boyutlu büyüklük olarak temsil etti. Bir düzlemde birbiriyle kesişmeyen fiziksel ve zihinsel ilke yatıyor. Onlara dikey olarak, insanları hayvanlardan radikal olarak ayıran belirli süreçlerin toplamı olan manevi bileşen vardır. Bütün bu üç değer ideal olarak sağlıklı bir kişilik oluşturur, bireye zarar vermeden birbirlerinden ayrılamazlar.

Frankl ruhsal dikeyliği dini olanlardan ayırmış, bu kavramları açık bir şekilde izole ederek, bir kişiyi arzulananı elde etmeye iten tüm motifleri, kuvveti ve istekleri ruhan başında tanımıştır. Terapist, spiritüel dikeyliğin kişinin şimdiden elde ettiği şeyle gelecekte elde etmek istediği şey arasında bir tür gerginlik yarattığına inanmaktadır. Bu gerginlik uyumlu bir kişiliğin garantisidir. Bir kişi arzuyu yakalayıp gerginlik ortadan kalkar hemen yeni bir hedef ortaya çıkar ve süreç devam eder. Bu gerginliğin manevi dikeyde bulunmaması, psikozlara, çeşitli bozukluklara ve bir boşluğa yol açar, bu yolda pek çok kişi intiharı görür.

Logoterapinin amacı

Frankl'ın psikolojik analizi, kendine dalma yöntemine dayanır. Çoğu buna kendi çıkarlarını diyoruz, ancak bu yaklaşım size kendinizi hayatınıza tamamen kaptırıp tüm durumlarını analiz etme fırsatı verir. Bazen sorunun cevabı hemen hemen yüzeydedir, ancak yalnızca iç gözlemin tüm aşamalarından sonra bulunabilir.

Terapistle birlikte hasta hayatındaki tüm önemli olayları tartışır, hayal kırıklıklarını, sevinç ve üzüntülerini analiz eder. Her olay ve duygu giderek hayatın anlamını anlamaya yol açar. Sonuçta yaşam, nihai analizde önemli kararların alınma yolunu oluşturan, birbiriyle ilişkili birkaç anı içerir.

İnsan özünü, anlamaya çalışmak ve anlamaya çalışmak gibi düşünürsek, herhangi bir nevroz ve depresyon, logoterapi yardımıyla tedavi edilebilir. Sonuçta, hastaya kendisini bulma ve her durumda anlam bulma olanağı tanır. Frankl farklı yaşam koşullarında bir anlam taşıdığını savundu. Buna ek olarak, yazdıklarında yolda bir kişilik kazandırmanın ve hedefinin varlığının daima sağduyu olduğunu yazdı. Ancak çeşitli yön değiştirmelerde, hayatta kalmanıza ve ilerlemenize izin veren birçok duyuyu unutmayın. Onları bulmak zorlukların üstesinden gelmenizi ve ana yaşam yolculuğunuza dönmenizi sağlar.

Frankl's Logoterapi: Temel Prensipler

Frankl eserlerinde insanın özgür bir yaratık olduğunu iddia etti. Hiçbir şey onu sınırlayamaz, manevi dikey doğrultusunda hareket eder ve içinde kesinlikle herhangi bir karar verme yeteneğine sahiptir. Değişen ciddiyetteki zihinsel bozukluklarla çalışan terapist, kişi içinde her zaman parçalanamayan bir parça veya temel kalacağına inanıyordu. Ciddi hastalıklarda bile, hastanın tamamen yetersiz olduğu düşünülürse, bu durum serbest kalır. Lojeryoterapiste "ulaşmak" temeline dayanır, bu daima statik bir büyüklüktür.

Bu bağlamda Frankl bilimsel teorisinin üç temel ilkesini seçti:

1. İsteğin özgürlüğü.

Herhangi bir koşulda, bir kişi kendi kararlarını seçme ve yapma imkânına sahiptir. Üstelik kişi, yetiştirme, mizaç ve tecrübe ile şartlandırılan iç kararlarda bu özgürlüğe sahiptir. Toplum ve durum tarafından belirli şartlar sunulduğunda dışsal ya da toplumsal olarak da.

Bu özgürlük, hastaların çeşitli hastalıklardan kurtulmalarını sağlar, çünkü bir kişi sağlık ve hastalığın kendi özgür seçimi olduğuna karar verir. Bu gerçek birçok hastanın hayatını yeni bir anlam taşıyor.

2. Anlamaya istekli.

Özgürlük kendisinin bir önemi yok, ancak yalnızca, her şeyin yerine oturduğu için, bir amaç için verildiğini anlamamız gerekir. Kendini gerçekleştirme, yani kişinin amacına ulaşma arzusu kişiliğin en önemli hayati anlamıdır. Atanmış görevlerin yerine getirilmesi ile açıkça veya bilinçsizce müdahale eden bu yolla engeller, şiddetin değişen psikolojik sorunlarına yol açar.

Logoterapist, hastayı bu engelleri görüp bunları ortadan kaldırmak ve kendi orijinal yollarına dönmesini sağlamaktadır. Ve bu çalışma hastanın kendisi tarafından yalnızca psikoterapist yardımıyla yapılmalıdır.

3. Yaşamın anlamı.

Logoterapi, yalnızca anlam aramakla değil, aynı zamanda bu aktiviteden kaynaklanan bazı dönüşümlerin bütünüyle insanın varlığını açıklar. Her birey kendisinden ve çevredeki dünyadan daha iyi yapmalıdır, ancak bu bir tür sağduyu anlamına gelmez. Her insanın kendi durumu vardır ve koşullara bağlı olarak değişebilir. Bunun nedeni, logoterapinin ilk iki ilkesinden kaynaklanmaktadır.

Frankl Anlam Sistemleri

Gelişimi sürecinde, logooterapinin üzerinde durduğu çeşitli semantik sistemler insanlıkta oluşmuştur. Frankl üç değer-semantik ayar seçti:

  • yaratıcılık;
  • deneyim;
  • ilişkisi.

Yaratıcılığın değerleri, kişiliği yaratan şeyin ve dünyaya verdiği şeyleri içerir. Bu yarattıkları her zaman çok fazla duyguya neden olur ve belli kategorilerde kişilere anlam kazandırır. Çevreleyen dünya deneyimlere değer katıyor, tecrübe ediliyor ve kişiliğin bir parçası haline geliyor, onunla kaynıyorlar. Bir ilişkinin değeri en çelişkili değerdir. Sonuçta, yalnızca kişisel ilişkilerde değil, aynı zamanda çevredeki dünyayla olan akıbeti ve iletişimi açısından da dile getiriliyor.

Psikiyatrist vicdana özel dikkat gösterdi. Frankl'ın logo terapisi yöntemleri, kişiliğin varlığının ayrılmaz bir parçası olan özel bir ruh organı olarak onu seçti. Vicdan, belirli bir sistem olarak işlev görür; koordinatları ortak bir anlam bulmayı amaçlar; evrensel söyleyebiliriz. Kişiyi yönlendirir ve bireylerin ve toplumun değerlendirmelerine bakılmaksızın eylemlerini koordine eder.

Logoterapi Teknikleri

Frankl'ın logoterapisi çok etkili teknikler kullanıyor. Genellikle çeşitli nevroz ve anksiyete sendromlarından muzdarip hastalarla çalışmada kullanılırlar. Frankl fobileri ve endişeyi logoterapi ile tedavi ettiğini kanıtladı. Ancak yöntemlerin her biri çok derin olup, yalnızca doktor ve hasta birlikte çalışırken verimlilik getirir. Temel tekniklerin Frankl'ın logoterapisi aşağıdaki üç yöntemle temsil edilmektedir:

  • Paradoksal niyet;
  • derefleksiey;
  • logoanalizom.

Her teknoloji yakından ilgilenmeyi hak ediyor.

Paradoksal niyet

Bu yöntem, korkular ve sinir hücreleri ile mücadelede etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bunlar, hastanın kısır döngü içine girmesiyle karakterizedir. Hasta bazı durumlardan korkuyor ve onları engellemeye çalışıyor, ancak bu aktivite, kaygı ve yeni korkular üretiyor. Sonuç olarak nevroz artar ve hastalık ilerlemeye başlar ve yeni bir düzeye taşınır.

Paradoksal amaç bir kişiyi soruna götürür ve ona korkularını karşılama fırsatı verir. Bu kısır döngüye müdahale ederek hastayı anksiyete ve nevroz semptomlarını hafifletir. Kişi, tutumunu duruma, dolayısıyla da davranışsal kalıplaşmışlıklarına değiştirir.

Derefleksiya

Bu teknik, artan bir kendini kontrol ve dikkat seviyesinin hastanın arzulanmasına izin vermediği durumlarda iyi çalışır. Çoğu zaman bunun nedeni, fiziksel dayanağı olmayan erkek iktidarsızlığı ve kadın anorgazmi gibi çeşitli samimi problemlerden kaynaklanmaktadır. Derefleksi yardımı ile hasta, kişiden dikkatini dağıtmış ve eşine tamamen geçer. Sonuç olarak, beklentilere uyum sorunu ve kendini kontrolün güçlendirilmesi kaybolur.

Logoanaliz

Günlük analiz yardımıyla terapist, hastanın değer ölçeğini inceleme fırsatı bulur. Yaratıcı ilkeyi harekete geçirir ve bireysel anlamı belirlemek için mümkün olan en kısa sürede tüm yaşamı analiz etmenize izin verir.

Bu bakımdan, kişi anlamsızlık ve boşluk duygusunu kaybetti. Sonuç olarak nevrozlar, endişe ve depresyon kaybolur.

Sonuç

Logoterapi, uygulamasını psikolojinin birçok alanında zaten bulmuştur. Logo analizi ve terapisi ile çözülen çeşitli psikolojik sorunlarla başetmede çok etkilidir. Bu yön, şizofreni de dahil olmak üzere ciddi psikoz biçimlerine sahip kişilerin tedavisinde de aynı şekilde etkilidir. Sonuçta, logoterapi, varlığının anlamını her halükarda gerçekleştirmeyi mümkün kılar ve bu nedenle belirlenen hedefe doğru ilerlemeye yardımcı olur.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.