Fotoğraflarla pişirme tarifleri: kebap Oruç

YAvan bir pizza yerine normalden daha bu ürünün fanlar, daha az popülerdir. Ve bu şaşırtıcı değildir. Sonuçta bu yemeğin sosis, mayonez ve peynir olmadan hazırlanır. Fakat buna rağmen, yalın bir pizza çok lezzetli ve besleyici çıkıyor. Bunu nasıl hazırlanacağını öğrenmek için sunulan makalede ele alınacaktır.

lezzetli İtalyan yemekleri fotoğrafları ile Tarifler: pizza oruç

etsiz yemekler konuşan birçok kişi pek doyurucu bir yemek çağrılabilir tatsız ve tekrarlayan ürünlerini düşünün. Ama bu böyle değildir. hayvansal kökenli ürünlerin yokluğu yemeği yumuşak ve düşük kalorili haline gelmesi anlamına gelmez. Bunu doğrulamak için biz eşsiz tat ve muazzam besin değeri farklıdır etsiz yemekler, yapmak öneriyoruz.

Yani malzemeler yağsız pizza ne gerek gerektirir mi? Bu ürünün tarifi aşağıdaki ürünleri içerir:

• beyaz un elenmiş - 3 bardak;
• ılık su - dolu bir cam;
• deniz tuzu - schepotochka;
• şeker - çay kaşığı;
• zeytin yağı - 3 büyük kaşık;
• maya granüller - 5 g

Bu terkip maddeleri, temel ihtiyaç vardır. dolgu gelince, ardından aşağıdaki bileşenleri ile özellikle lezzetli pizza yalın:

• Küçük Taze mantarlar - 300 g;
• büyük domates - 2 adet;.
• Büyük soğan - 1 adet;.
• çekirdeksiz zeytin - ½ bankalar;
• maydanoz - 5 dal için;
• baharatlar (tatlı biber, kekik, fesleğen ve acı kırmızı biber) - takdirine kullanılan;
• bitkisel yağ - kızartma ürünleri;
• tuz - tat katar.

Mesim maya tabanı

Yalın hamur pizza maya ve maya olmadan ikisi de olabilir. Biz ilk seçeneği kullanmaya karar verdi. Bu amaçla, ılık su daha sonra, şeker ve tuzu çözülür pelet kendisine mayayı ekleyin ve dinlenme 10 dakika boyunca terk etmek gereklidir. Bundan sonra, sıvı kütle zeytinyağı ve kokusuz beyaz elenmiş un dökmek gerekir. sert bir hamur, parmaklara küçük bir sopa yoğurun, bir nefes bez kapak ve 80 dakika boyunca sıcak bırakmak için gereklidir.

mantar doldurma hazırlayın

Mantarlı onların tadı yalın bir pizza göre normalden pratikte farklı değildir. hazırlamak için, tek tüm bileşenlerin birini işlemek gerekir. Eğer yıkama ve tüm sebzeleri temizlemek istiyorsanız Başlamak için. Domates Bir blender ezilmiş edilmelidir, halkalar ve siyah zeytin içine soğan doğrayın, yarıya çekirdeksiz. mantar gelince, o zaman durulanır ve temizlenmesi gerekiyor. Gelecekte, kalın değil dilimler üzerinde mantar kesmek için tavsiye edilir.

malzemeyi kızartma

Pizza eğilmek için (Bu makalede sunulan fotoğraflarla tarifler) lezzetli ve besleyici haline geldi, onun maddeler bazı tavada kızartma gerekir. Bu nedenle, gerekli olan, bir demir çanak bitkisel yağ dökmek ve güçlü ısıtma taze mantar sonra koyun. tuzla terbiye gerekli mantar kapsamlı esmerleşme kızartmak için.

Biz oluşturacak ve tesisat pişir

Açlık bir pizza hızla oluşturulur. Bunu yapmak için, hamur mayası katmanı dışarı rulo ve sonra yağlanmış tepsiye koymak gerekir. ürünün yüzeyinde Sonraki çırpılmış domates dağıtmak için gereklidir. Bundan sonra onlar taze doğranmış otlar, zeytin, soğan ve mantar sote serpin gerekir. En azından bir pizza gerektiği tatlı biber, kekik, fesleğen ve baharatlı ile lezzet kırmızı biber. Bu tür bir yarı-mamul ürün bir fırında yerleştirilmelidir. Açlık bir pizza 194 derece arasındaki bir sıcaklıkta 42 dakika için hazırlık gerekmektedir. Bu süre boyunca, hamur mukavemeti propechsya gerekir.

yemek masasına doğru besleme

bir pizza tamamen hazır olduğunda, bu çıkarıldı ve kısmen soğutulması gerekmektedir. Gelecekte, ürün üçgen parçalar halinde kesilmeli ve tatlı çay ya da diğer bitkisel içki ile hizmet vermektedir. Afiyet olsun!

Lezzetli pizza yalın: mayasız bir tarif

Sunulan yemeğin önceki çok daha hızlı pişer. Böyle bir ürün için hamur sonra vakıf doğmuyorsa olarak gerek beklemek zorunda değilsiniz demektir mayasız yapılır.

Yani, test için ihtiyacımız olacak:

• unu, beyaz elenmiş - yaklaşık 1.5 kap;
• Musluktan soğuk su - 100 mi;
• deniz tuzu - ¾ tatlı kaşığı;
• bitkisel yağ - 5 büyük kaşık;
• karabiber - Biraz.

mesim temeli

Maya olmadan çok daha ince bir önceki bir pizza Oruç. hazırlanması için, soğuk su ile karıştırılmalıdır deniz tuzu, karabiber ve kokulu bir yağ. Onların yanında size elenmiş un eklemek istiyorum. Sonuç olarak, kalın ama sert hamur oluşturmalıdır.

ürünlerin dolumu için

Bir pizza için Malzemeler, herhangi kullanabilirsiniz. Önemli olan bunlar hayvansal maddeler içermez olmasıdır.

Biz aşağıdaki ürünleri kullanmaya karar verdi:

• ananas (konserve) - birkaç sulu halkalar;
• kırmızı biber dolmalık - 1 adet;.
• Keskin turşu - 2 adet, ortalama.
• herhangi baharatlar - tatmaya;
• soğan, havuç - 2 adet;.
• yağ deodorized - kızartmak için.

pişirme doldurma

en lezzetli pizza almaya Yalın, sen sulu konserve ananas, doğranmış soğan ve kırmızı biber Bulgar, hem de ızgara keskin turşu ve havuç ezmek gerekir. Bundan sonra, kısım kızartma bileşenler başlamalıdır. Bu amaçla, tava tereyağı ekleyin ve kızarıklık kadar orta ateşte pişirin, havuç ve soğan koymak gerekir. Sonunda onlar herhangi lezzet baharat olmalıdır.

yalın bir pizza oluşturma süreci

Eğer pizza yağsız pişirmek önce, ince bir tabaka haline hamur rulo ve yağlanmış levha üzerine koydu gerekir. Dahası, rendelenmiş turşu, usanmış sebzeler, kırmızı biber ve kara Bulgar konserve ananas koymak için gereklidir. arzu edildiği takdirde, tüm terkip maddeleri tat tuz ilave edilebilir.

Nasıl pişirmeye?

YAvan pizza oluşturulmasından sonra hemen fırına konulmalıdır. 195 derece arasındaki bir sıcaklıkta, 35 dakika için tavsiye edilen gibi bir ürünün hazırlanması için. Bu süre boyunca, sebze İtalyan çanak tamamen propechsya olmalıdır.

Düzgün yalın tabloya verilen

Sonra ananas Pizza pişirilecek, kısmen serin gereklidir. Daha sonra, ince ve çok lezzetli ürün parçaları ve tatlı bir bardak çay ile birlikte ailenin mevcut üyelerin halinde kesilmiş gerekli.

özetlemek gerekirse

Gördüğünüz gibi, lenten bir pizza evde oldukça kolay pişirilir. Bazı ev kadınları daha da soya mayonez ve ya hayvanlarla ilgisi olmayan diğer malzemelerle ilave unutulmamalıdır.