Çocuğun 1 yaşındaki rejimi

Yenidoğan ile ilgili sıkıntılar geride kaldığında, yeni bir zaman başlar - etrafındaki dünyayı etkin bir şekilde incelemek ve çocuğun günlük rejimini istikrara kavuşturmak. Sadece ebeveynler için, çocuğun düzenli günlük aktivite programını incelemek için uygun olan ve düzenli olan, düzenlilik de bebek için çok önemlidir: sindirim sistemi iyileşir, mide yiyecekleri kesinlikle öngörülen sürede sindirmek için eğitilir, çocuğu daha az kaprisli, arzuları yetişkinler için daha anlaşılır hale gelir. Çocuğun gününün istikrarlı rejimi ona huzur verir ve stresli durumların yokluğunu sağlar. Buna ek olarak, günün rutine alışması, çocuğun adaptasyon periyodunu anaokulunda en az problemle geçirmesine izin verecektir. Her şeyden önce, anaokulun sıkça yaşadığı sorun, çocukların grup gününün programına, sessiz bir saat boyunca uykusuzluğa, kahvaltı, öğle yemeği veya atıştırmalık iştahsızlığına göre yaşamamamış olmasıdır. Çocuğun aç kalması riski vardır, çünkü diğer çocuklar grupta yemek yediğinde yemek istemez. Çocuğu kalır ve bir gün uykusuzdur çünkü diğer çocuklar yataklarında güç kazandığı bu saatler içinde uyumak istemez. Ayrıca bebeğe fayda sağlama olasılığı düşüktür.

Çocuğun yıl içindeki rejimi artık yenidoğan döneminde olduğu gibi aynı değildir . Bebek daha hareket eder, daha uyanıktır, çevresi üzerinde çalışma durumu. Bir yaşına uyku, genellikle günde 2-3 kez azaltılır.

Çocuğun günlük bir modunu yapmak ne kadar doğru? 1 yıllık yaşam, büyümekte olan bir organizmanın tüm sistemlerinin çalışmalarını stabilize etme aşamasında bir çizgi çizmelidir.

Çocuğun gününün şekli, çocuğun günlük tuvaletine doğru düzenlenmiş beslenme, yürüme, iletişim kurma sırasıdır. Kırıntıların bir zamanlamasını planlamak, oluşma aşamasında artan bir kişilik sahibiyiz unutmayın. Bu nedenle, günlük rutin bebeğin bireysel ihtiyaçlarını ve çıkarlarını göz önünde bulundurmalıdır.

Çocuğun günlük rejimi için eğitim evresi tamamen bireydir. Bazı çok bağımsız ve bilinçli kırıntılar altı veya yedi aylık belirli bir günlük aktivite programını yapabilir. Kırıntılar kendileri her gün aynı saatte yemek istemekte, aynı anda uykuya dalmak istemektedirler. Ebeveynlerin kendi bebeklerini ayarlamak için çok az şey vardır.

8 aylıkken çocuğun gününün rejimi henüz dengelenmemiş olursa, eğitim süreci başlamalıdır.

Bir yaşındaki bebeğin rutini şöyle görünebilir:

• 7 am - kaldırma ve besleme.
• 7-10: 00 arası - aktif oyunlar, çocuğun jimnastiği.
• 10:00 - besleniyor.
• 10-30 ile 12 öğlen - gündüz uykusu
• 12 pm'den 2'ye kadar - bebekle birlikte yürüyün.
• 14 saat - beslenme, öğle yemeği.
• 14: 30'dan 15: 00'a kadar - oyun zamanı.
• Öğlen saat 15'den gece gündüz uykusuna kadar.
• 17 saatten 18-30'a kadar - temiz havada yürür.
• 18-30 arası 19:00 akşam yemeği zamanı.
• Akşam saat 19.00'dan 21.00'ye kadar evde oyun istihdamı.
• 21 saatten 21-30'a kadar - su işlemleri, banyo ve sonraki ikinci akşam yemeği
• 21-30'dan itibaren - gece çocuğu uyku moduna geçirir.

Bu günlük rutin, somut durumlardan ve çocuk eğiliminden yola çıkarak, örneğin yürüyüşe veya aksine oynamak yerine değişebilir. Buna ek olarak, tutanaklara açıkça uyulmadı. Bu nedenle, çocuğun gün modunda zaman yaklaşık.

Çocuğun istikrarlı rejiminin rolünü hafife almayın, ebeveynlerin işlerini, birçok ev işlerini kolaylaştıracak günlük rutine göre planlamasına imkan tanır. Çocuğun ne zaman uyumasını istediğini bilmek, şehre, yakınlarına, gezmeye gidecek gezileri planlamayı veya annenizin tatile harcayabileceği dakikaları annesine bildirmesini sağlayacaktır.