Bir yaşından küçük çocukların doğru beslenme beslenme düzenleyin.

Bir yaşından küçük çocukların beslenmesinde uygun örgütlenmesi rolü küçümsenemez. obezite - beslenme alışkanlıkları bu çağda Greft çocuğunuzu tam olarak geliştirmek için değil, aynı zamanda XXI yüzyılın gelecekteki sorunları önlemek için sadece yardımcı olacaktır.

organize etmek diyeti bir yıl altındaki çocukların genellikle çok zor olduğunu kanıtlamaktadır. İki haftalık ile başlatırken İyi büyükanne, onların yemek seçenekleri ısrar, bebek suyu bir damla verildi. Bir çocuk doktoru ve aile hekimi bebek mamaları konusunda birbirine tamamen zıt tavsiye şaşkın gibi Internet, beslenme düzenleri sunar. Ebeveynler Böyle bir durumda kaybolur şaşırtıcı değildir.

beslenme 0-6 ay ve yemek sırasında 6-12 aylık dönemde: bir yaşından küçük çocukların diyet beslenme iki geniş kategoriye ayrılır, hatırlanmalıdır.

Nasıl bebeğinizi beslemek 0-6 aylık dönemde?

Onun bebeğin doğumdan sonra hemen emzirilmeye. bebek ılık sevgili anne hisseder ve annesi - Bir çocuk: Bu kesinlikle haklı bir adımdır. Anne bir sihirli sürecin vücutta doktorlar "başlar" adına böyle bir eylem - üretim hormonları prolaktin ve oksitosin, anne sütü üretimini ayarlamak için izin. 0-6 aylık dönemde gıda paha biçilmez bir kaynağı - Gibi haklı WHO, anne sütü ile kaydetti. Bu 6 ay bebek maması diyeti temelini oluşturur gelişimi için gerekli tüm bileşenleri içerir.

Anne sütü - Bu dönemde sadece gıda bileşen değildir. Çeşitli nedenlerle, bir çocuk besleme karışımlarının temelinde görevlendirilebilir.

adapte ya da bunların karışımları uyarlanmış suni besleme temsil edilebilir. % 5 keçi ya da irmiğinin inek sütü karışımından - bütün karışımları sınai uyumsuz üretim için adapte edilmiştir için. çocuk beslenme planlandı Ve eğer karışım su veya çocuk çayı eklenir. saf olarak gıda - nedeni anne sütü karışımından aksine olmasıdır. Bu nedenle, bebek dopaivat edilmelidir.

Nasıl 6-12 aylık dönemde bebeğinizi beslemek için?

Için altı ay, çocuk "yetişkin" gıdaya geçiş için hazır. Böyle bir geçiş "tamamlayıcı gıdaların giriş" denir. Kural olarak, bebek için - biberonla besleme bir ay önce başlar.

Tamamlayıcı beslenme bebeğin bir sebze püreleri gibi sıra tahıllar ile başlayabilir. Katı gıdalar başlatmak nereye doğru karar, ebeveynler çocuk doktoru ile görüştükten sonra alır. bebek ortalama rakamlara göre gelişmekte ise, tamamlayıcı gıdaların giriş lapası vasıtasıyla dışarı hem taşınan ve sebze yardımıyla edilir. Bir bebek kabızlık muzdarip ise, tercih sebze püresi verilir. bir eksiklik ağırlık çocuk doktoru durumunda lapa tayin.

Sebze püresi ve tahıl tanıtımı bir ay sonra meyve püreleri ya da et, peynir, süt ürünleri ve diğer ürünleri tanıtmak başlayabilir. Bebeğin menüsündeki yeni ürünlerin tanıtımı Aşamaları açıkça, bir yaşından küçük çocukların beslenme durumunun tabloda yansıyan bir çocuk doktoru ve veliler derlenebilir.

emziren bir yıl altında Tablo besleyen çocuklar, belli başlı ürünler, yani tahıl ve unlu ürünler, sebze ve bir grup içermelidir meyve, bir grup süt ve et ürünlerinin, yağların grubu.

İlk grup - tahıl ve unlu mamuller - Farklı aylarda bir çocuğun diyet dahildir. Bu nedenle, tahıllar (mısır, buğday, pirinç) 5 ay atanabilir. Ama hamur işleri ve simit 9 aya ertelenmelidir. Sebzeler de 5 aylık ile dahil edilebilir, ancak meyve ve meyve suları ile aşinalık 7 aya kadar gecikir. et ve süt ürünlerinin Grup pediatrist randevu ile 7 aylıkken ile tanıtıldı. yağlar (bitkisel yağ ve tereyağı) grubu çocuğun fizyolojik gelişimine bağlı olarak bir çocuk doktoru atanır.

Yapay besleme alan çocuklar için, çocuk beslenme tablosu bir yıla kadar bir takım değişiklikler meydana dikkati çekiyor. Böylece su veya, bir çocuk çayı bir bebek formülü tanıtımıyla teklif etti.

Kesinlikle yasaktır.

Bir yaşından küçük çocukların diyet bal, (maydanoz ve dereotu hariç) kafein veya koruyucu madde, baharat içeren ürünler, tuz ve karabiber, fındık, margarin getirilmesini dahil değildir. Bundan başka, katı sınırlama altında yöntemleri kavurma, sigara içme, tuzlama ve dekapaj gibi gıda işleme bulunmaktadır.

Her anne-baba çocuk mamaları sadece çocuk doktoru randevu diyetine tamamlayıcı gıdaların giriş çocuğun fiziksel durumuna dayanarak bir yıla kadar hazır olduğunu bilmelidir. Bu nedenle, tablo besleme çocuklar bir yıl altında o ve çocuğun doğumunu gözlemleyerek, doktor ile koordineli ve kullanılmalıdır.