Bir talimat açıklaması, verimlilik: Nasıl kilo kaybı için çikolata yapmak için. kilo kaybı için Çikolata "İnce": Gerçek yorumlar

kelimeler "çikolata diyet" kombinasyonu kafa karıştırıcıdır. Ya çikolata değil, ya da çalışmaz yardımıyla kilo vermek. Aslında, eczanelerde satılan ve kilo kaybı için tasarlanmıştır ürünleri, geleneksel tatlılar ile ilgisi az veya hiçbir ilgisi yoktur. Eğer kararını verebilmeniz için bu konuda anlatacağım.

Bununla birlikte, bu slovosochenie farklı bir şekilde anlaşılabilir. Çikolata Zayıflama tatlılar severler genellikle düzeltilmesi amacıyla kullanılan bir mono-diyet olarak kullanılmak üzere oldukça mümkündür.

çikolatalı diyet - lezzetli ve besleyici bulunuyor

Tüm böyle tatlı menüsü dayanmak mümkün, ama sen çikolata her şey için takas için hazır hissetmiyorsanız, çalışacağız. En az 5-7 gün ihtiyaç lezzetli tatlılık yiyin ve kilo kaybı yaklaşık 5 kg olacaktır. Tamamen biz kakao çekirdeklerinin içeriği yüksek olan doğal tedavi hakkında sadece konuşuyoruz, beyaz veya sütlü shokololad vazgeçmeliyiz. Sonuçta, onlar metabolizmayı artırır.

Ancak, çikolata yeme, en önemli şey kilo vermek - incelik, kopmak çok zor elle ve başka dilim için ulaşan çünkü, norm hatırlamak.

diyetin klasik sürümü üç bölünmüş dozlar halinde günde 80-90 gram, yeme içerir. Yani yarı zamanlı klasik karo, normalde stogramovaya gereken bir gündür. üç bölüme kez sabah tüm çikolata bölmek. Ayrıca siyah üç fincan kahve içmek için izin verdi.

Nedeniyle zayıflama meydana gelene

Tabii ki, biz tatlı ürünün sihirli özellikleri bahsetmiyoruz. kilo kaybı için Çikolata fizyolojisi ve metabolizması yasalarına göre kullanılır. gününde insanlar 2000 kcal hakkında tüm biohimichenskih süreçlerini korumak için sadece harcamak ve bir kiremit sadece 540 kalori içerir. Buna ek olarak, tamamen size fazla sıvıyı vücuttan sağlayan tuz menüden dışındadır. 1.500 kalori yağ dokusu içinden münhasıran yandı çıkıyor. Yani yağ rezervleri kilogram hakkında kaybedebilir böyle bir diyetin bir hafta vardır. Şimdi, her zamanki çikolata ile yapmak kilo kaybı için tasarlanmış özel bir, eczane ürünlere gitmek için her şeydir.

Çikolata "İnce" - kilo vermek en iyi yolu

Bu ağırlık düzeltme bugünün üreticilerin inanılmaz bir teklif. Bu ürün denir - "İnce" zayıflama çikolata. kadın ve erkeğin gerçek referansları onun sıradışı görünümü yeterince söylersin ama mükemmel tadı ve en önemlisi, bu tatlı hızlı ve kayda değer bir etki sağlar. Kilogram eriyor, duygudurum ve uyanıklık arttı. Elbette sadece bu tatlılık nasıl bu mucize ürün, ince bir bel ana düşmanı, aniden bize yardımcı olmak nasıl başladığını sorular, bir sürü var. Bunu daha ayrıntılı bu bahsedelim.

Ürünün bileşimi

Her şeyden önce en çikolata ne bir paket bakalım. beklentilerinize farklı olarak bu değil karo ve toz çanta. Bu lezzetli bir içecek şeklinde kullanılır. Bu nedenle olsa, ve kilo kaybı için onun popülaritesi çikolata "İnce" verilir. Gerçek yorumlar genellikle sürekli bir zevk oluşur. Diyette kadar az lezzetli gıdalar, ama burada bir kerede ve tatlı ve kilo vermek yeteneği olabilir. Bu büyük bir ikiliyi bir, iki döner.

Ürünün terkibi, bir karmaşık ve aynı zamanda uzun süreden beri bilinmektedir. İlk kez insanlar kilo kaybı konularında bileşenlerinin her birinin etkinliğinin eminiz değil. İlk yeşil kahve ambalaj üzerinde listelenir. Kilo vermek isteyen herkes, bir kez ondan duydum daha var. Bu madde Normalleştirir metabolizmayı ve iştahı yoğunlaştırmaya sağlar. Bundan başka, hafif müshil bir etkiye sahiptir.

Yeşil kahve Etkisi çok kurt üzümünü eylem ile geliştirilmiştir. vitamin, mineral ve diyet yapışan kişi için gerekli olan eser elementlerin Bu çarpıcı kompleksi.

Ek unsurlarıdır Semena Chia. Bunlar, hem de kahve, metabolizmayı hızlandırır. Kilolu insanlar arasında sıklıkla başarıyla bu tropikal tohumları çözülmesinde yardımcı olacak aterosklerozun sorunu ortaya çıkar. Ancak, onların mülkiyet en önemli - gıda gelen karbonhidrat, bünyesinde tutmaktır.

Bu çok büyük bir popülerlik çikolata diyet var yüzünden öyle. Geri Bildirim bile diyet değiştirmeden, kilo başlar iyi kanıtıdır. Buna ek olarak, ilaç insanların alımı ilk günü onlar çok daha neşeli hale gelmiştir söylüyorlar. Fiziksel aktivitede artış, daha hızlı kilo vermeye yardımcı olur. Size eczanede kilo kaybı için bir "ince" Çikolata satın alabileceği çok uygundur.

ek bileşenler

Onlar miktar Bunlardan ilk üç aşağı olduğunu, ama en az. Bu arada tüm bileşenlerin etkisi olduğunu ve "zayıflama "ince" çikolata gibi bilinen bir ürün verir. Onun etkinliği birçok kez artırır olan mantar Ganoderma. bitkisel protein ve lif Bu özel kaynak sindirim normalleştirmek ve diüretik etkiye sahip maddeler bir kompleksini ihtiva eder.

cilt ve iç organları geliştirir bu meyveler assai, çarpıcı doğal antioksidan ekle, yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Son olarak, son bileşeni, çikolata tadı veren. Bu, elbette, çikolata. Aynı anda seviyesini artırır sevinç hormon ve tatlı isteğini azaltır.

kilo kaybı için çikolata nasıl yapılır

Kılavuz yani her yemekten sonra lezzetli bir kokteyl içmek için sunmaktadır: günde üç defa, 20-30 dakika yedikten sonra. Tamamen kokteyl yemek olmamalı değiştirin. bu uykusuzluk neden olabilir, geç onu almaya akşamları tavsiye edilmez, bu nedenle, ürün kafein içerdiğini unutmayın ve lütfen.

Sonuçlar daha hızlı görünmesini sağlamak için, bir egzersiz programına başlamak önemlidir. Birincisi, minör fiziksel stres, ışık egzersizler olabilir. Azar azar, yük eklenebilir. Ayrıca, gerek fırın ürünleri ve tatlılar tüketimini sınırlamak için. Bu önlemler, yüksek verimliliği sağlamak olduğunu.

Süresi

istikrarlı bir etkisi gerektiğinden, biraz sabır göstermek gerekir. en az 4 hafta, uzun seyir gerektiren çikolata içki alın. Eğer vücudun çok büyük bir kütleye sahiptir Ancak, en az üç ay alma seçeneği dikkate almak tavsiye edilir. Bu tür bir programı, her ay sonra dört haftalık bir arayla, üç bölüme ayrılabilir olmalıdır.

Kontrendikasyonlar

Ilk şey kardiyovasküler sistem ile ilgili sorunlar olanlar için kabul etmeyi reddetme. Kesinlikle yüksek kan basıncı, hipertansiyon olan kişiler için çikolata içmek önerilir. mide-bağırsak sisteminin kronik hastalıklarda orada kötüleşmesi edilebilir, dikkatli olmak gerekir. Hamile kadınlar, çocuklar ve gençler için çikolata diyet alamaz.

Doktorların Yorumlar

Aslında sadece harika içki yeme, yaşam tarzlarıyla hiçbir şey değiştirmeden kilo verebilir insanlardan geribildirim büyük miktarda vardır. Ancak, doktorlar daha temkinli olmaya çağırıyorum ve biraz daha ileri izle.

kilo ve sonuçları tutmak için kesin yolu - Diyetinizi ve günlük rutin yeniden etmektir. kalori aynı miktarda tüketilen ve özel bir ilaç ile ayarlanır harcanan varsa, en kısa sürede kursu tamamlarken, ekstra ağırlık dönecektir.