Ben hamilelik sırasında karpuz miyim? Avantajlar ve gebelik sırasında karpuz zararları

Kadınlar için Gebelik - oldukça zor dönem. Eğer, hafif serin ve besleyici olmayan şeyler yemek istediğinizde bu, yaz sezonu için özellikle doğrudur. Birçok kişi karpuz yemeyi tercih. Bu dut ferahlatıcı, susuzluk su verme olduğunu. Ama hamilelik sırasında karpuz yemek mümkün her zaman? Hamile kadınlar ilgilendiren bir konudur.

devlet kadınlar karpuz var için gerekli olup olmadığı?

Hamilelik sırasında Karpuz sadece can yemek değil, aynı zamanda gerekli. Bu fetüs üzerinde yararlı etki vitamin ve mineraller bol miktarda içerir. Bunların arasında:

• kompleks A, B1, C, folik asit;

• magnezyum, kalsiyum, fosfor, sodyum,

• Çinko, demir, bakır, iyot.

Ayrıca ilk üç aylık dönemde fetusun oluşumunda çok önemli folik asit, konuşmalıyız. Bunun sayesinde siz bebeklerde nöral tüp kusurları hariç tutabilirsiniz.

Eğer folik asit , gebeliğin ilk aşamasında önemli olduğu için, demir sağlamanın gerekli olacaktır. ondan oksijenasyon bebek vücudu bağlıdır. Anne kan anemi bulduysanız karpuz kullanımı hamilelik sırasında çok büyüktür. Tek şey: o ütünün taban kaynağı olarak çizgili dut kullanmak gerekli değildir. Ayrıca bu eleman içeren mevcut müstahzarlar olmalıdır.

Lif, bir kısmı karpuz yapısı, genellikle devlet kadınları etkileyen kabızlık, yardımcı olur.

Yararlı özellikleri meyveleri çizgili

Birçok kişi Acaba "ne kadar yararlı karpuz hamilelik sırasında?". sorusunun cevabı açan beslenme uzmanları tarafından sağlanır:

• Bu doğal şişme ile başa çıkmak için yardımcı mükemmel bir idrar söktürücü olduğu.

• Nedeniyle dut düşük sıcaklık yıkmak mümkün iyi koleretik özelliklere karpuz sahip olmasından kaynaklanmaktadır.

• Tatlı hamuru 150 gram tamamen verilen günlük folik asit dozu değiştirmek yeterlidir.

• Berry tamamen kalori içermeyen, hamile kadınlar için çok önemlidir.

• 3 kg karpuz günlük kan anemi sırasında demir gereklilikleri yerine geçer.

• söndürücü Mükemmel susuzluk.

evet - Hamilelik sırasında karpuz yeme olmadığını merak edenler için, cevap basittir. meyveyi yemekten kaçınmaları iyi olduğunda Oysa durumlar vardır.

Bazı durumlarda, karpuz gebe kadınlarda kontrendikedir

bir bütün bir karpuz gebelik sırasında zararlı olup olmadığını dikkate almak, olduğunu kesin olarak ifade edilebilir. Ama yemek arzu edilmez durumlar vardır:

• Bireysel intoleransı (alerjik reaksiyonların tezahürü).

• Bu dut fruktoz ve sakaroz büyük miktarda içerdiğini belirtmek gerekir, bu yüzden yemek için gebelik sırasında diyabet kadınlar arzu değildir.

• Orada urolitiyazis? sıvının çıkış sorun mu var? Sonra kesinlikle daha değil yük böbrekleri için kontrendike karpuz.

• sindirim sistemi (pankreas, bağırsak) ile ilişkili problemler.

• Karpuz bağırsak rahmin alt kısmında bastırır, şişkinlik teşvik sesi çıkan oluşabilir. bir ultrason karpuz dilimlerinden gelen benzer sorunlar görmüş olsaydı terk edilmelidir.

Gördüğünüz gibi hala hamilelik sırasında karpuz yeme, bir doktora danışmalısınız konusunda herhangi bir şüpheniz varsa, kontrendikasyonlar, çok fazla değildir.

Karpuz ve ödem, uyumlu olup olmadığını?

Ödem - Hamilelik sırasında sık bir olay. Genellikle 3 trimesterde olur. Bir karpuz ile olup olmadığını anlamak için gebelik sırasında şişme, bunun nedenini anlamaya ihtiyacımız var. Bunlar vücutta meydana gelen doğal süreçler neden olabilir, iklim koşulları (yüksek sıcaklık, nem), "preeklampsi" adı verilen bir hastalık (böbrekler yük, gebelik ile ilgili baş olamaz).

İlk iki durumda, gebelik sırasında karpuz mümkündür. O, şişme ile başa çıkmak için yardımcı vücuttan fazla suyu çekilecek. Bir kadın meyveleri, preeklampsi bulunursa terk edilmelidir. Aksi takdirde, korkunç sonuçlar doğabileceği.

Ya zehirlenmiş karpuz

Birçok kişi gebeliğin ilerleyen aşamalarında bir karpuz yemeyi tercih, bu söndürücü olmayan besleyici, hızlı susuzluk olduğunu. Bu berry zehirlemek için mümkün mü? Bulaşıcı hastalık uzmanları, risk Sezon başında yeterince büyük olduğunu iddia ederler.

Her şeyden önce, sen soğuk algınlığından onları şaşırtmak için değil, böylece zehirlenme belirtileri listelemek gerekir:

1. Kusma, ishal, bilinç kaybı. Bütün bu zehirlenme konuşur.

2. Migren Ani atakları, baş dönmesi.

3. gücü kaybı.

4. Artan vücut sıcaklığı.

5. Konvülsiyon.

Karpuz zehirlenmesi gebelik sırasında - oldukça yaygın bir fenomen, bu nedenle ihtiyaç durumunda Ambülans bu belirtileri aramak için. Vicdansız üreticileri yasak yöntemlere ürünlerini, tatil geliştirmek için: lezzet ve tatlılık, mahsulün hızlı büyümesi için nitrat ve kimyasalların kullanımını. Bu maddeler yemiş, yeni bir parça ile vücutta birikirler. Zaman eylemde vermezse, sonuçları bile düşük yapma için, felaket olabilir.

ambulans geliş hamile kadınlar için onaylanmıştır aktif karbon veya diğer sorbent, vasıtasıyla durumunu hafifletmek için önce. Birçok hayır aynı lavman doğrudur yapmak imkansız gelir ile bu potasyum permanganat çözeltisi yapmak ve birkaç bardak içmek için tavsiye edilir. Bu tedavi teneke unutmayın ve doktor tayin edilmelidir.

Nasıl bir karpuz seçmek için

Hamilelik sırasında bir karpuz olabilir olmadığı sorusu, doktor olumlu yanıt verdi, bunu nasıl seçileceği bilmemiz gerekir. Bunu yapmak için, böğürtlen görünümünü kontrol edin. Lütfen dikkat:

• Karpuz çok büyük ve çok küçük olmamalı, orta büyüklükte meyveleri almaya çalışın.

• Kuru at kuyruğu vardır? Hata yapma - bu meyve tam olgunlaşmış.

• şeritler tezat, parlak parlak olmalıdır.

• olgun meyvenin karakteristik bir özelliği - yan sarı nokta, üzerinde bir karpuz yerleştirin.

• çivi deriyi delmek için deneyin. bunu kolayca yapabilir Eğer böyle bir karpuz iyi tezgahın üzerine bırakılır. Bu olgunlaşmamış ve halsiz olacak.

• yavaşça dokunarak zaman Olgun meyve içi boş bir ses üretir.

Hamilelik sırasında karpuz satın alarak, bir insizyon fetüsü yapmak satıcıları sormak daha iyidir. sitede size olgunlaşmış ya da değil yapmak mümkün olacak.

İşaretler, o karpuz simgeleyen içmek en iyisidir

Yani, ben bir karpuz aldım o serin kalır ve tatlı eti tadını çıkarın. o nitratlar içerdiğinden Orada hamile kadınların meyve yemek eğer evde kontrol etmek yolu vardır, ya da daha iyi, riske girmemek. Bir laboratuarda özel bir testi yapmak zorunlu her zaman öğrenmek için, bir kaç numara bilmek önemlidir:

1. Dilimlenmiş karpuz, etten rengini not edin. hatta ise, güvenli bir şekilde yiyebilirsiniz. Sık sık kabuk yakın renklerin doygunluğunu görebilirsiniz bu fetüs kimyasal renkli belirtir.

2. Damarlar onlar sarımsı bir renk ile kalın olursa, bir karpuz yemeye daha iyi değil, ince beyaz ipler olmalıdır.

3. dokunuşa mükemmel pürüzsüz karpuz nitrat eti. Ancak meyve eti kimyasallar ile tedavi edilmez, tahıllar ile olacak.

4. Soğuk bir bardak su içine dökün hafif hamuru kesmek ve yoğrulur. Su bulanık, ama bu rengini değişmezse, karpuz test edilmiştir. Su pembe vurgulanır? Çizgili dut nitrat dolu.

Hamilelik sırasında karpuz yeme, son derece dikkatli olmak ve yukarıda belirtilen noktalara dikkat etmek gerekir. Eğer sadece kendileri sorumludur, aynı zamanda bebeğinizin gelecekteki sağlığı olduğunu unutmayın.

Hamile karpuz yemeye nasıl

Doktorlar ve deneyimli anneler karpuz yemek için ipuçları vermek:

1. Eğer ekmek meyve yemeyi tercih ederseniz, sadece beyaz bir çeşitlilik seçmelisiniz. Borodino ekmek gastrointestinal sistem ile problemlere yol açabilir hamuru karpuz neden mide gazı ile birlikte.

2. Meyve daha bir günden daha buzdolabında saklanır ve kullanılması gerektiğini kesin.

3. mesane aşırı şekilde değil doğum kürtaj en Karpuz değil, geceleri, sadece gündüzleri kullanılabilir.

4. oran duygusu bilin, yemek yok. günde hamuru 500 gram yeterli olacaktır.

5. Bu kapsayacak şekilde skibku yiyip gerekli değildir, her zaman hamuru 3-4 cm bırakın.

6. Birinin denedi, sonra 3-4 saat sonra daha iyi yeme karpuz.

Bu basit kuralları takip ederek, güvenli bir şekilde gebelik sırasında karpuz yiyebilirsiniz.

not

Sonunda bir karpuz satın, hamile kadınlar için yapılması gerekenler ipuçları, paylaşmak istiyorum:

• Ağustos ayı ortasında, yağmur mevsiminde önce karpuz elde ve ancak o zaman lezzetli dut denemek mümkün değildir.

• Kesme veya nadbity karpuz - bakteriler için bir kaynak.

• Sen yollar boyunca karpuz satın alamazsınız. İlk olarak, şüpheli ve sıhhi numune kalite yapılmamıştır, ve ikinci olarak, tane hızlı otomobil egzoz emer.

• karpuz kesmeden önce iyice sıcak su ile yıkanır ve kuru temizleme gerekmektedir. Daha sonra biraz daha pulpun ayrılması, dilimlere ayrılmıştır. Bu durumda, bakterilerin isabet etme ihtimali çok az.

• Bir karpuz satın alarak, güvenli bir şekilde, laboratuar çalışmalarında bir kağıt için sorabilirsiniz varsa nitrat ve diğer kimyasal elementlerin içeriğine sonucuna gerekir.

Yani, hamilelik sırasında yararlı karpuz nedir? İlk olarak, vitamin kaynağıdır. İkincisi, hızla susuzluğunu giderir şişme azaltır. Ve üçüncüsü, tüm büyük bir zevk ve iştahla yenir sadece lezzetli meyveleri var.