Tanınmış marka "en sporcular tarafından takdir Optimum Nutrishn» (Optimum Nutrition) eşsiz kompleksi "Amino Enerji" nin Avantajı. Bu gıda katkı maddesi imal amiral gemisi spor beslenme endüstrisinin özellikle popülerlik, bu vücut geliştirme ve fitness dünyasında kazanmıştır. Antrenman öncesi kompleksinin bir parçası olarak esansiyel amino asitler ve doğal güç mühendislerinin mükemmel birleşimi olan uyarıcı ve yenileyici etkisi uzun süreli spor faaliyetleri sırasında nazikçe ama etkili bir sürdürmek için yeterli bir şekilde sağlar. Bu özellikler popüler katkılar, canlılığı ve dayanıklılık sporcular vermek hızlı kas yenilenmesini desteklemekte kendisi üzerinde heyecan verici bir egzersiz çalışması dönüştürülür.
ürün Avantajları
Birçok meslektaşları hafif kompleksi "Amino Enerji" aksine (öncesi egzersiz takviyeleri sporcular deneyimli denir gibi) "predtrenov" çoğunluğu CNS fazla stimüle neden sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi vardır beden üzerinde güçlü bir uyarıcı etkiye sahip olmasıdır. Aynı zamanda, merkezi sinir sisteminin işleyişi üzerinde olumlu bir etki sağladığı, amino Enerji açısından zengin olan ve böbrek üstü bezleri (adrenalin ve noradrenalin) tarafından üretilen hormon artan sentezine neden "yeşil enerji matrisi" (çay özleri ve kavrulmayan kahve çekirdekleri) ile kombinasyon halinde amino asitler özel bir kompleks de. Bu maddeler, vücut fiziksel aktivitede artış uyum ve hızlı bir şekilde spor bir duruma ulaşmak için yardımcı olur. "Amino Enerji" Birçok sporcu nazikçe spor salonu en iyi şekilde vücut üzerinde çalışan kendi başlarına dozunu ayarlamak için izin verir amino asitler ve enerji bileşiklerin onun dengeli karışımı için övdü.
Benzersiz kompleksinin terkibi,
Ağırlığı 9 g kaliteli Amerikan takviyeleri Her parti, kimyasal olarak serbest formda olan anlık amino asitler 5 g içerir. "Optimum Nutrishn" den "Amino Enerji" mikronize formda tozun bir parçası olan sporcu 14 temel amino asitler alımını temin eder. Bunlar arasında, aynı zamanda, üç temel amino asitler sağlanan ve zincir dallanmış - DZAA kas dokusunun oluşumu için temel yapı malzemesi hizmet (lösin, izolösin, valin). BCAA dışında popüler bir ürün aktif maddeleri (oran 2 2 g amino asit: 1: 1) şunlardır: glutamin - 1 g, taurin ve arginin - 0.5 g, histidin ve lisin - 0.2 gr p-alanin 0.1 g, ve tirosin - - 0.35 g kafein bir konsantrasyonda ek olarak 0.25, benzersiz bir toz vitamin C (24 mg), yeşil çay ekstresi (100 mg) ve yeşil kahve (25 mg), zengin . dibinden spor beslenme bilinen üretici doğal malzemeler kullanır: Spirulina tozu ve inulin ve tatlandırıcılar gibi - sukraloz (en güvenli) ve asesülfam potasyum.
spor beslenme popüler türlerinden eylem
ilaç kasların güzel rahatlama ve mümkün olduğunca verimli Vücut Yağ Vücut eksikliği kazanmasına yardımcı olacak şekilde Amerikan uzmanları eşleşti bileşenleri "Amino Enerji" herhangi biri: taurin birçok uyarıcı etkisini aktive kan kolesterol normale ve termolipoliza sürecini hızlandırır (yağ yakma) ; glutamin - kas dokusunun bir bileşen (bir amino asit sayısı içinde% 60), bu artış ve kas önemli bir faktördür. Buna ek olarak, glutamin etkisi atlete enerjisinin ekstra destek verir ve egzersiz sonrası iyileşme sürecini hızlandırır glikoz ile vücudun, doygunluğunu benzer. bileşim içinde aynı derecede önemli, kas gücünü geliştirerek, kan damarlarını genişletir, görsel belirgin bir artış (Pompa) nedeni olduğu, kandaki oksijen konsantrasyonu, artan arginin takviyesi oynar. DZAA protivokatabolicheskim egzersiz sonrası kasların hızlı iyileşmeye katkıda mükemmel bir etkiye sahip olduğu bilinmektedir. Onlar kasları inşa etmek değil, aynı zamanda etkili bir şekilde aşırı yağ ile başa çıkmak için sadece yardımcı olur. daha az önemli değildir beta-alanin toz "Amino Enerji" (kendi terkip herhangi bir spor dengelenir) bir ön-madde bir madde olarak işlev gören (karnosin) varlığıdır bloke egzersiz sırasında kaslarda laktik asit üretimi. Bunun nedeni uzun süre kişi kas yorgunluğu ve yorgunluk hissetmez gerçeğine yoğunluğunu ve egzersiz süresini arttırır. Özdeş etki histidin vardır. , Benzer arginin hareket eğitim miktarı ve yoğunluğu artan, kreatin ve ATP üretimini uyarır sitruline, - başka bir aktif bileşen sporcular toz arasında popüler. Ayrıca, bu amino asit boşaltım sistemi, üre ve laktik asit çıkarılmasını hızlandırmak vücuda antitoksik etkileri farklıdır. Treonin esansiyel aminoasitlerin listesine dahil edilmiştir. Proteinin dengeyi yeniden gereklidir kemik ve diş minesinin gücünü artırır. Lizin ayrıca eklem ve kemiklerin yapısı, bağışıklık sisteminin düzeni korumak için yardımcı yanı sıra, proteinlerin oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır güçlendirir. Tirozin - Sıradan sporcu (dopamin, norepinefrin ve epinefrin) yeteneğini artırmak hormonların önceki ve yorgunluğu (böylece ağrı eşiğine) ihmal ve eğitim etkinliğini artırmak için izin enerji potansiyelini artırır. Metionin Kandaki kolesterol konsantrasyonunun azaltılması, bir capsaicin özelliklere sahiptir. kilo kaybediyor Fenilalanin, iştah azaltan zihinsel yoğunlaşmayı yardımcı olur ve önemli ölçüde ruh geliştirir.
"Yeşil enerji matrisi" ve doğal tatlar
sporcuların ideal şeklini elde etmek için sadece anlık amino asitler gerekir. doğal maddelerden enerji kompleksi ile Bunların kombinasyonu spor takviyeleri "Amino Enerji" ( "Optimum Nutrishn") ana özelliğidir. Kompozisyon kaliteli Amerikan ürünü bilim ve yeşil çay ve kavrulmamış kahve çekirdekleri, zengin kafein özlerinden oluşmuştur enerji matrisine bilinen 14 18 üzerinden amino asitleri içermektedir. Doğal bileşenler, inanılmaz bir enerjiyle atlet görüşmek kendisi üzerinde sürekli ve verimli çalışması için gerekli koşulları yaratmak. Doğal maddeler meyve aromaları (karpuz, portakal, üzüm, yaban mersini, vb) çok çeşitli, hem de mütevazi tatlar hoş organoleptik özellikleri kazandırmak.
anabolik kompleksi kullanılarak genel etkisi
Ne olursa olsun başlayanlar ve tecrübeli sporcular Amino Enerji vücutta metabolik süreçleri geliştirmeye yardımcı olan bir yüksek kaliteli ek uygunluk düzeyinin, kas dokusunun parçalanmasını önler ve artan fiziksel aktivite sırasında mikrotravma sonra iyileşmeyi hızlandırır, işgücü verimliliğini artırmak, enerji ekstra destek verir, yorgunluğu azaltır, termolipoliza sürecini artırır liflerin büyümesi için yararlı olan ek adale kan akışı sağlar. aminoasitlerin Bu popüler kompleks sadece kas oluşturmanıza yardımcı olur. Vücut aşırı kilo ile mücadele diyet diyet insan etkilemez en fazla 10 kalori getiriyor gibi, aynı zamanda kurutma sırasında etkilidir.
tanıklık
"Optimum Nutrishn" dan "Amino Enerji" kas inşa etmek ve bir belirgin etki pompalama almak, egzersiz sırasında enerji ekstra destek almak, verimliliklerini arttırmak, doku katabolizmasını engellemek isteyen kişiler için tavsiye edilir. Bu ürün aynı zamanda, yukarıda özelliklerinin yanı sıra, metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakma sürecini etkinleştirmek için yardımcı olduğu, kilo vermek isteyen herkese tavsiye edilir. Bu kompleks ilk kez spor beslenme bu tür denemeye karar verdi için, yeni başlayanlar için sadece ideal değildir, aynı zamanda kadınlar, aşırı kilo sorunu çözmek isteyen özellikle olanlar için. Böyle metionin ve treonin, yağ asitlerinin sindirimi arttırmak düzenli spor yapan takviyeleri alırken herkese bunu başarılı bir kilo kaybı yapma gibi amino asitler varlığında Amino Enerji.
"Amino Enerji": nasıl yapmak
önce ve egzersiz yaptıktan sonra, sabah: üretici tarafından tavsiye edilmektedir amino asit takviyesi idarenin uygun program, günde üç kez yemek içerir. sıvı (su ya da meyve suyu) 0.3 litre kepçe toz çifti, seyreltik bir porsiyon hazırlama. İlk kısım uyandıktan hemen sonra almaya daha iyi "aminok". Bu doku gece katabolizmasının etkisini azaltmak ve daha hızlı kas yapısı geri yardımcı olacaktır. Enerji ikmal alın ve Pompaj şiddeti biri sınıfların başlamadan önce 30 dakika hizmet veren ağırlayacak artırır. Ve daha hızlı kurtarmak için hemen egzersiz sonrası Amino Enerji kullanacağı iyi kas gelişimini sağlamak için. 6 kepçe günlük oran nazikçe vücut üzerinde hareket eder ve akşam antrenmandan sonra bile bir porsiyon uyku kalitesini etkilemez. Profesyonel sporcuların çoğu protein shake veya gainer ile bu Takviyeler karışık ama bazen kreatin ile birleştirebiliriz.
Kontrendikasyonlar ve dozajı ile uyum
çoğunluğun çağına gelmemiş Sporcular, doktor ile anlaşmak takviyeleri almak gerekir. Hamilelik ve çocuk emziren annelere sırasında kadınlar kafeinli ürünün alımını dışlamak için daha iyidir. Aynı zamanda çocukların ulaşamayacağı tutulmalıdır. katkı maddelerinin Emniyet sayısız çalışmalarla doğrulanırsa, bunun alımı gastrointestinal sorunlarla dahil yan etkilere neden olmaz. Bununla birlikte, önerilen doz gerekli değildir fazladır. Bu etkiyi iyileştirmez.
"Optimum Nutrishn" dan "Amino Enerji": yorumlar
Çeşitli forumlarda ve olumlu yönde kullanıcılar tarafından karakterize spor beslenme online mağazadan sayfalarında tanınmış Amerikalı markadan yüksek kaliteli ürün. Birçok sporcu ayrı ayrı ön egzersiz kompleksleri, amino asitler, enerji ve diğer katkı satın, onlar spor beslenme bazı türlü ödeme ihtiyacını ortadan takviyeleri almak gerçeğini cesaret vericidir. Buna ek olarak, hattın farklı tatlar (feedback hoş bölün ve değil) itiraz edecek ürünleri seçmek için izin "Amino Enerji" tamamlar. kullanıcıların yorumlarına bakılırsa, en popüler karpuz vardır (seçmenlerin yaklaşık% 75). Birçok üzüm (% 53) gibi. % 60 - meyveli sporcular, limon-kireç% 73 kaydetti. yaban mersini sporcuların% 53 gibi tat, ama kullanımdan sonra dil boyama mor içki not edin. tüm oyların azından herkes için değil gibi yeşil elma tadını aldılar taraftarların% 50 gibi bir ürün bile. Deneyimli karoserciler ve uyarıcıların yüksek dozda bir tolerans geliştirmek için, yukarıda 100 kg ağırlığında büyük atletler, daha etkili bir ön çalışma imkanı olduğunu söylemek ve amino Enerji başlayanlar için "hafif", "dişi" katkı maddeleri olarak ifade edilmektedir.