Yoga paspaslar:, özellikleri türleri ve dereceleri nasıl seçileceği

Eğer yoga karar verirseniz, özel bir mat olması gerekir. Şimdi bu hobi için bu ürünlerin ve diğer nesnelerin geniş bir aralıktır. Sen yoga minderleri nasıl seçileceğini bilmek gerekir. Satın alma hedeflemelidir birkaç kriter vardır.

Neden ürünü ihtiyacım var?

Eğer yoga minderleri seçmeyi öğrenmek önce, ne yaptıklarını aşina olmak gerekiyor. sınıflar düzenli yapılması durumunda, ürünü satın alamazsınız. Bunu yapmak için, bir battaniye, fitness için mat, turistik karemat alabilir. Ama sürekli eğitimi için gereklidir.

Kilim kişisel hijyen için gerekli. katta veya zemin üzerinde çeşitli egzersizler yapın sağlığa tehlikelidir. ürün, rahatsızlıklarını önlemek için uygun sınıflar yapmanızı sağlar. yaralanma minimum risk ona ek olarak. mutlaka uygulamaya sahip yogis geleneğine bağlı ped ihtiyacı.

türleri

Nasıl yoga minderleri seçmek için? Bunu yapmak için, ürün ile tanışın gerekir. Bu malzeme, ağırlık, kalınlık farklıdır. Randevu ile ürünleri başlayanlar hem de profesyoneller için dizayn edilebilir. Ağırlık da önemli bir rol oynar. Rus pazarında farklı ağırlıklara sahip ürünler de vardır.

paspaslar temelinde aşağıdaki ayrılır:

1. Sentetik: lateks - kauçuktan yarattı. Paspas pahalı ve ağır. Gerçi sonunda yıpranacaktır ama kaymaz ve çevreyi kirletmeyen olarak kabul edilir.

2. Doğal - pamuk, yün, jüt elyaf oluşturulur. Hızla nemi emer.

Termoplastik elastomer - düşük ağırlık ve mükemmel yumuşaklık.

Polivinil klorür - ucuz ve yüksek aşınma direncine sahiptir.

Hangi yoga minderi seçmek daha iyidir? Onların en pratik ve kullanışlı olduğu için doğal ürünler tercih tavsiye edilir. Ama her durumda, her ürünün dikkatli ve düzenli bakım gerektirir.

boyut

Ortak boyutları 183 cm bir uzunluğa ve 60 cm'lik bir genişliği vardır ile. Birinci bileşen 10-15 cm eklemek insan gelişim temelinde seçilmelidir. dinamik egzersizler gerçekleştirilirse, 220 cm istenen uzunluğu.

Birçok Geniş paspaslar ayarları eylem için kullanılabilir alanını arttırır. 80 cm genişliğe tercih ederim ama onlar taşımak için zorlaştırır.

yapışkanlık

onlar rahat olacak şekilde nasıl yoga minderleri seçmek için? Dinamik egzersizleri yaparken bir kişinin dengesiz bir duruş alır. yapışkanlık gibi bir paspas özelliğini izin düşmesini vücudu koruyun. Bu zemin ve bedene olan yapışma için gereklidir. Ama bunu yapışkan ürünün çok aşınma unutmamalıyız. istenen tomurcuklanan sentetik paspaslar seçmek için kullanılır.

emilebilirliğinden

İnsan ter içinde yoga dersi bırakıldığında, bu nedenle ürün nemi emer gerekir. Bir nem kaymasını neden olur. Hangi zaman yoga halı seçmek için? Doğal lif veya lateks yapılmalıdır. Daha sonra halı, gözenekli bir yapıya ve mükemmel su emme olacaktır.

uzayabilirlik

Nasıl bir yoga mat seçilir? Kaliteli ürün sürüklemek olmamalıdır. Bu nedenle, lifler lavsanovyh vasıtasıyla takviye edilir. Onlar germe dan korumak için bir iç çerçeve olarak hizmet vermektedir.

kalınlık

Sen 4-6 mm oranını seçmelisiniz. Bununla birlikte, yeni gelen kazanmak ve 6 mm 'lik bir kalınlığa sahiptir. Ürünler yumuşak ve soğuk kaçırmayın. Yanıtlar uzmanları 3 mm'lik bir kalınlığa tercih ettiklerini göstermektedir. onlar sadece katlamak gerekir çünkü onlar kolayca taşınır.

Nasıl iyi bir yoga minderi seçilir? Hesaba yukarıdaki parametrelerin hepsini almak gerekir. Değerlendirmeden göre o başlayanlar sentetik kilim tercih gerektiği açıktır. Onlar başlayanlar için uygundur, ortalama bir performansa sahip. Profesyonel istihdama geçiş ile bireysel halı gerekecektir.

Tek taraflı veya iki taraflı

Nasıl bir yoga mat seçilir? Yorumlar ürün iki açıdan farklı olması gerektiğini söylüyor: Bir baz ile temas halindedir ve ikinci vücuda içindir. o sağlığa zararlı olarak kabul edilir, çünkü zaman sınıflar, farklı yanlarını kullanmayın.

alt kısım, yanıtlara göre, yüzey, örneğin, cilalanmış parke, ıslak zemin, laminat zemin düz olsa bile, kaygan olmamalıdır. Sen vücuda uyarlanmıştır ön tarafını seçmek gerekir: nem emici, cilde tahriş, alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Bu nedenle, alt kısmı dokulu yüzeye sahip kaymaz malzemeden yapılmış olmalıdır, sen yere uyması gerekir. Doğal bir son kat kaymaya karşı korur.

ağırlık

Eğer yoga minderleri nasıl seçileceğini merak ediyorsanız, onların ağırlığı dikkat etmek gereklidir. Bu, 900 g 3,3 kg gelir. O düzenli kullanım bağlıdır, satın almak daha iyidir. Konut uygun ayrıntılı bir modeli, ürün ağırlığı kızlar, omuz aşırı sıkmamaya taşıyan en fazla 1,5 kg gereklidir.

Erkek 2-2.5 kg ağırlığındaki yoga cihazı seçilebilir. o salonda kullanılacaksa, kolayca bir rulo haline dönüştürülür ve kulplu bir çanta içinde yerleştirilen bir katlama seçeneği, satın almak daha iyidir.

estetik özellikleri

Nasıl bir yoga matı seçip hangi iyisi arzu bağlıdır etmek. birçok önemli güzellik ürünleri için. Bu renk, doku malzemesi tasarımı için de geçerlidir. Böyle parametreler hiçbir kural vardır günü, önemlidir onun sahibi gibi cihazın söyledi.

Bu derslerden dikkatini dağıtır olarak Deneyimli Yoga, parlak ürünler seçmek için tavsiye edilir. önlemler etkili olurken, doğal renk ve doku seçmek daha iyidir. Verilen bu parametreler doğru yoga minderi nasıl seçileceği belirleyecektir.

Nereden alınır?

paspaslar aralığı çeşitlidir. Yeni başlayanlar uygun bir şey seçmek zor olabilir. Hemen hemen tüm mallar Çin ve Tayland'da üretilmektedir. İstisna İspanyol ürünler Salamander yanı sıra Alman - Wunderlich. Rus pazarında şu ürünleri sunmaktadır:

1. Semender - 4800-6900 ruble. Bu ürün doğal kauçuktan yapılmış, mükemmel kalitede olduğunu. yüzey mükemmel yapışır. Ürünler toksik olmayan ve alerjik maddeler içermez. 66 cm, uzunluk - - 200 cm, ince - 2 mm 'ye kadar, ve kalın - 6 mm çapında bir ürün yoktur.
2. Konfor Pro - yaklaşık 5400 ruble fiyatı. Parametreler - 200 * 60 * 0.6 cm.
3. Aştanga Usta XL - maliyeti 1700 ruble. Parametreler - 220 * 60 * 0.6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR - 440 ruble fiyatı. Ürün bir antimikrobiyal kaplama kayma vardır. boyutları 172 x 60 x 0.35 cm.

Uzmanlar süpermarketler ve spor mağazalarında malları satın almak için tavsiye etmiyoruz. Genellikle yüksek fiyatlarla düşük kaliteli ürünler var teklif. Bir yoga merkezinde veya çevrimiçi mağazalarda yoga minderleri satın almak tavsiye edilir.

Bakım ve Depolama

Bakım malzemesinin türüne bağlıdır yapılacaktır. uzun bir süre usta güç için tutar çünkü sıkça ürünü değiştirmemelidir. Ayakkabı yapmasının yasak ve hasıra birkaç kez ve yarısı konulur. Bu arka kısmının içinde sarılır. Bu ters yönde koymak en iyisidir.

alış sonra sentetik malzemelerin paspaslar sıcak sabunlu su ile yıkanmalıdır. Böyle bir ekonomik ya da bebek gibi sıradan kokusuz sabun kullanabilirsiniz. Fabrika gres mat giderilmesinden sonra ıslak havlu ve kuru olmalıdır.

her 2-3 ay olmalıdır yıkayın. Giysi bir toz olmadan makineye ancak dikkatli bir rejimin dahil ile yıkandı ve bastırılabilir. Doğal malzemeler yıkamak ve yıkamak için gerekli değildir. Onlar nemli bir bezle temizlenir. Lateks paspaslar yayınlayarak takılmak zorunda.

Modern teknoloji yaşamın bir çok döküldüğünde. «Akıllı» mat - Bir yenilik Smartmat olduğunu. Henüz satan rağmen, ancak ön siparişler şirket bir sürü aldı. yaklaşık 250 dolar - üretim maliyeti. Üretici bu ürünün onları etkili hale isteyenler için düzenli eğitim elverişli olacağını iddia ediyor. Ürünün özel özellikleri şunlardır:

• motivasyon yoga ses;
• duruş ve ağırlık dağılımının değerlendirilmesi;
• günlük fonksiyonu.

yeni öğeler olmasına rağmen, yine de tüm özelliklerine uygun bir klasik mat satın alabilirsiniz. Sonra dersleri ilginç ve rahat olacak.