Yetişkin Neden mutlu XXI yüzyılda gençler hayal kırıklığına iken?

Ne çocukluk ve ergenlik kaygısız yıllar zevk sıradan çağrı olacak gibi görünüyor? İyi bakımları yükü ve daha mutlu insanlar olgun yayında değil gençler olduğu bilinmektedir. Ve yine de, bu cümle bin yılın ilk on yılda gerçek memnuniyet otuzlu yaşadığını doğması sonrasında çok az zaman şüphe olmuştu, ama gençler arasında daha az yaygın almanın bir duygu. Ve şimdi, sonunda, mutluluk sarkaç genç yönünde salladı.

30 - Güzel. Ama ...

Böylece, en fazla 2010 gençler güvensiz hissediyorum. hayatın değil iyi zaman - tüm sonra, aslında o gençleri gibiydi. Hayat deneyimi hiçbir şey bilinen ilgili birçok sorunlar ve tehlikeler var, yani yeterli değildir. "Mübadele" dördüncü on yıl, insanlar hayatta genellikle bir şey aradı ve bu harika yaşta iken birçok hala can ama zaten kasıtlı başarıyı için gayret etmek, onu tuzaklardan birçok atlamasına izin veren bir sürü bilir. çok para bir uzmana ödemek çünkü Gelir ayrıca, önemli bir rol oynar ve bu yüzden hemen imkansız hale, pratik deneyim elde etmek çalışmanın artı zamanın yıllar alır. Genel olarak, 30 yaşındayım - erkek hem de kadınlar için büyük bir yaş. Bu yüzden yaklaşık 2010 yılına kadar düşünüldü. Ancak son çalışmalar bu iddiayı çürütmek. Bunların sonuçları Amerikan bilim dergisi Sosyal Psikolojik ve Kişilik Bilim Allison P. Davis yayınlanmaktadır.

Bir büyük ölçekli anket

San Diego Sosyal Psikoloji Üniversitesi Bölümünden (CA) personeli tarafından son zamanlarda amacı "otuz" genç nesil ve insanlar arasında mutluluk düzeyini saptamaktır kapsamlı çalışma gerçekleştirdik etti. Tipik olarak, bu tür çalışma katılımcıların nispeten daha az sayıda bir ankete oluşur, bunu yapmak çok daha kolay basit bir nedenle, kendilerini öğrencilerin çoğu olduğunu. Şu anda, psikologlar ciddi meseleyi başladı ve ölçek sorunu geldi. Araştırmacılar toplam grup Gene Twenge 1.27 Mill anket yaptık. Ve 18 96 yaşındaki geniş yaş aralığında ergenler 50 bini aşkın yetişkin açtı. İşlemden sonra elde edilen sonuçlar, sürpriz bilim adamları idi.

hayal kırıklığı Tüm fay?

Anlaşıldığı üzere, "otuz bir şey" çağında insanların iyimserliği düşük düzeydedir. Araştırmacılar son beş yılda ortaya çıkan bu üzücü olayın nedenlerini anlamak kaderi vardı. Jean Twenge değil olgun insanlar bazen onun kasvetli düşünceler peşinde, hayatta iyi sonuçlar elde ettik neden düşünmeye ilk yılı. O bile "Nesil ben" adlı bir kitap yazmış ve büyük ölçekli anketin sonuçları da varsayımlardan bazılarını doğruladı. Araştırmacı eserinde terimini "gençliğin aşırı iyimserlik" kullanır. Bu nedir? Bu duygu, kendi faaliyet fiili sonuçlar için beklentilerin gerisinde olan belli hüsran vardır. İnsanlar sadece çocukluk ve ergenlikte olmak isteyen olmayanlar biraz oldu. Yani, eğlence dolu bir yılbaşı tatili bekliyor aniden sıkıcı göstermek, partisinden daha parlaktır.

Avrupa ve ABD'de

Bu bağlamda, ilginç Avrupa'da 2006 yılında yapılan bir çalışmanın sonuçlarını bakmak için. Özellikle, Danimarkalılar anket önümüzdeki yıl için oldukça düşük beklentilerini dile veriler hayatlarının memnuniyet derecesi en düşük yer kaplayan, İtalya ve Yunanistan gösterdi ederken, çok müreffeh bir ülke sakinleri olarak kabul edilir beklentilerin yüksek düzeyde göstermiştir.

Biz insanlar bugün yurtdışında otuz yıl üstesinden ki bazı ampirik kanıtlar bulduk, gençliğinde yaptığı geçmiş nesillerin ergenlere oranla çok daha fazlasını elde etmek hesaplandı. Twenge ayrıca kendisi ve çalışma arkadaşlarının da işlenen veritabanı kabul edilmektedir lise öğrencilerinin ulusal anketin sonuçlarına işaret eder.

yetmişli ile karşılaştırıldığında

yüzyılın başında Gençlik beklentileri son kırk yılda iki katına bazı durumlarda, önemli ölçüde artmıştır. Örneğin, 1970 yılında daha az incelenen öğrencilerin yarıdan onlar otuz yaşına zaman, yönetici konumları işgal edecek düşündü. Bugün,% 64 idi. Bu bağlamda, memnuniyetsizlik önemli bir faktördür eşitsizlik olduğunu. Bir kişinin genç olduğunda, kariyerinin nasıl kalanını bilmiyor. O sadece bunu yapmak için gidiyor, ancak ortalamalar yasayla, çoğu insan şefleri olamaz.

Kişisel yaşam

gelir ve kariyerine ek olarak, Amerikalılar da onların evliliğinden daha bekliyoruz - Eli Finkel, bilim adamı, Northwestern Üniversitesi'nde psikolog diyor. önceki zamanlarda kocası en temel ihtiyaçlarını (sürülmüş tarlalar ya da sadece para kazanmak) karşılamak yardımcı oldu, ama şimdi birçok kocası veya yüksek özgüven, kendini ifade ve kişisel büyümeyi gerçekleştirmek için karısının destek için bekleyen varsa. Giderek daha fazla evlilikler nedeniyle bu yüksek standartlara bağlılık meydana gelir. umut çöküşü hayal kırıklığına yol açar. Ve sonra, bilindiği gibi, birçok aile çökmesine neden olan orta yaş krizi, var ...

hayal kırıklığı yönetimi

Ne yapmalı? biz geri gidip kendiniz konuşmak varsayımsal ihtimalini düşünürsek ne bugünün otuz yıllık insanın genç yaratılmasına bu derdi? Bazı insanlar yüksek olsun değil daha iyi olurdu görüşünü ifade etmişlerdir. Ama bu bir seçenek değildir. Neden hemen heveslerini sınırlamanız gerekir ve rüya vazgeçmek? Belki hala ihtiyaç yüksek hedefliyoruz? Yalnızca rezervasyon - gerçekçi olmalıdır. Sky-yüksek rüyalar hayal kırıklığı yol ve onların araştırma sonucunda bu Jean Twenge keşfetti olabilir.

Ama onun yazarlarından Sonia Lubomirski basit ve etkili bir yol hayal kırıklığı yönetmek için. Bu çok kolaydır, ama çok insan yeter ki pratikte uygulanmadı gibi akıllıca bir fikir gibi görünüyor. Çalışma "senin sahip olduklarını." şükran Lubomirski küçümsenen erdemini ortaya Çalışan özellikle yıkıcı yükselen beklentilerini söyledi. İyi bir pozisyon alın, çalışan zaten prestijli bir sandalyenin hayal olduğunu. büyük adam karşı karşıya kalan bir kız yüksekliği çok küçük olduğunu bulur. Ve böyle devam eder. Psikologlar ve sosyologlar bile terimini "hedonik koşu bandı." Ama mutluluk noktası değildir ...