Yaşa göre Nabız (tabloya bakınız). Kabul edilebilir performans

Nabız ve kan basıncı direkt olarak kişinin sağlık durumunu belirtmek hayati göstergeleridir. Antik çağlardan beri, şifacılar esas veri özelliklerini alarak, birçok hastalığa teşhis.

Şu anda, insanlık bulmak için yeterli yöntem ve cihaz olduğunda kalp hızı (nabız), ancak sağlık akut bozukluğu ile karşı karşıya ilk kez bir bağımsız nabzınızı belirleyebilir ve yaş göstergesi normal ile karşılaştırın. Erkekler ve kadınlar (onaylamak için makaledeki tabloda) yaşa göre nabız oranına sahip pratik olarak aynıdır. Ve 16 yıldan beri bağımsızlık zemininde sağlıklı bir kişinin, normal kalp hızı oranı uyarılma durumuna bağlı olarak, dakikada 60 ila 90 atım olduğunu.

Ve şimdi daha ayrıntılı olarak bu konu bakalım.

nabız nedir: tanım

Darbe - damar duvarlarının ritmik salınımları, kalp kasının kasılma kaynaklanan. Orada sadece kalp atışlarını hissetmek ve kendi ölçmek incelenebilir yerlerdir, ancak daha sonra bu konuda daha fazla.

bir yetişkin için Pulse ama yerine onun azalma oranı sadece kalp atışı gücü ve ritim bir gösterge değerlendirebilir, aynı zamanda vücuttaki damarları durumu hakkında konuşmak için.

Buna ek olarak, sağlıklı bir kişi zonklamaların arasında düzenli aralıklarla devam edilmelidir. "Kronik" eşbiçimsizliğinden durumunda vücutta herhangi ihlali için kabul edilebilir ve bu mutlaka kalbin çalışması ilgili olmayabilir. Örneğin, böyle bir "resmi" endokrin bezlerinde bir arızaya işaret edebilir.

Nasıl nabzını ölçmek için?

Böyle anlarda ise kendiniz ya da başka bir kişinin nabzını ölçmek için nasıl bilmek zarar vermez. şu anda sağlık durumunun net bir görüntü bırakmaya yardımcı olacaktır aynı zamanda, gereksiz ölçü ve tansiyon olma. Bir manometre kullanabilirsiniz.

Evde nabzı ölçmek için yöntemler

kalp belirlemek için en yaygın yöntem: 2 parmak radyal arter içine bilekten arka tarafına yerleştirilmiştir. Sonra o kronometre ve geri sayım başlatmak için arzu edilir zamanı ölçmek gerekir. Eğer bir yandan kalp hızı ölçülen sonra daha fazla kesinlik için, diğer yandan bir sayım yapmak istenmektedir.

Bu noktada nabzı palpe edilemez, başka arterlerin konumda bulmaya deneyebilirsiniz. Örneğin, parmaklar boynu tarafında yer alan omuz, femoral veya karotid arter, iliştirilebilmektedir.

Bu yöntem çünkü hataları ile atım sayısını sayabilir tüm tecrübesizlik, sağlıklı bir insanda nabız göstergesi ölçmek için daha uygundur.

Bu yöntemi basitleştirmek amacıyla 30 saniye atım sayısını sayabilir ve böylece ikiye bu rakamı çarpın. Ve sonra yaşa göre kalp atış hızı (tablo ortaya çıkan rakam deşifre) sonuçlanacaktır.

Bir kişinin herhangi kardiyovasküler hastalığa varlığında biliyorsa, doğru bir daha saymak gerekir. Genellikle bir klinik ortamda bu amaçla EKG (elektrokardiyogram) taşıdı.

Yaşa göre Nabız: kadınlar ve erkekler için masa

Bu tablo sağlıklı insanlar için değerleri göstermektedir dinlenme durumunda hangi zamanda kalp atış hızı ölçümü.

Ne kalp atış hızını etkiler

kalanı da normal kalp hızı dakikada 60-90 atım içinde yer olarak kabul edilir.

Eğer fiziksel stres, strese maruz bir kişinin nabzını ölçmek, ya da sadece yemek yemeden önce ise, kalp hızı norm olması pek mümkün değildir. Düzgün nabzını ölçmek için, vücut "yerleşmek." için biraz zamana ihtiyacı 5-7 dakika oturup muhtemelen hareketini kısıtlamak için Genellikle yeterli.

Buna ek olarak, bir kadının nabız 5-8 birimlerinin her zaman daha yüksektir. / Min, erkeklere göre kalp atış hızı. Ama oldukça küçük sapma kendisi için, yine, hiçbir yetişkin sağlık sorunları varsa, dikkat etmek gerekli değildir vardır.

Yaşa göre Nabız (Tablo): Çocuklar

Çocuklarla, durum biraz farklıdır. Yetişkin da geçici fonksiyonel durum olarak takılabilir taşikardi açık bir işaretidir, ve ona bir kalp hastalığı veya ilgili makamlara sinyal ise dakikada 140 atım yeni doğmuş bir bebek kalp hızı için, normdur.

normdan darbenin hızlanma bir endişe olmadığı zaman?

nabız doğal nedenlerle arttığı durumlarda bir dizi vardır:

• Kadınlarda menopoz döneminde kalp hızında artış ile bağlantılı olarak kan basıncında hafif bir artış gerektirir her hormonal değişiklikler, gerçekleşir. Menopoz sırasında kadın nefes, baş dönmesi, baş ağrısı hiçbir ve göğüs ağrısı darlığı muzdarip vermezse, bu tür değişiklikler patolojik olarak kabul edilmez. Çoğu zaman, menopoz onunla yeterince harry kadınlar basınç düşümleri getiriyor - taşikardi ve fibrilasyon bu devletin uydular haline gelebilir. birkaç birimleri tarafından kalp hızı artışı normal işlevine gelirse, neredeyse kadını hissetmez.
• kalp atış hızı ivmesi hamile kadınlar gözlenir.

Bazı durumlarda, kalp hızı azaldı - Normal?

Azaltılmış nabız uyku sırasında normal ve uyandıktan sonra ilk birkaç dakika sonra.

Ayrıca, dakikada 40 adet darbe azalma yetişkinlerde normal kabul edilen, sürekli aktif spor yapan.

istirahat 5-7 dakika boyunca kalp hızı normale döndü gelmez ve bu durum sürekli ortaya çıkarsa Diğer durumlarda, hala sorunu tanımlamak için bir dizi test reçete olasılıkla bir doktora danışmak gerekir.

bilgi için:

• Taşikardi - hızlı nabız
• Bradikardi - kalp hızında bir düşüş.

Hamilelik sırasında İK normu

Bir kadın yeni bir hayata, gereken her şeyi ile bunu sağlamada sorumlu vücudun doğuşuydu bir dönemde. Şimdi ana görevi - Gelecek bebeğe annenin kan yoluyla oksijen ve besin gerekli miktarda taşımaktır. Bu kalp "iki" çalışması gerekiyor demektir.

İlk üç aylık dönemde gebelik sırasında Darbe hafif artış olabilir. Ama 4-5 ay döneminde ve ikinci üç aylık dönemde, hamilelikte dakikada nabız 100 atım normaldir olduğunu. Bu organlar ve onların sistemlerinin yaşam için gerekli tüm oluşumunu meydana zaten küçük bir vücutta bu dönemde oldu ve şimdi tam oksijen ve besin sağlamak için gereklidir.

Ve bu dönemde, bir anne adayı dolayısıyla tirajını artırır, kan hacmini artırır ve. Kalp Operasyonu kadar çok kadın kendilerine taşikardi belirtileri görülür, acil modunda olduğunda: Kalp daha güçlü atıyor, nabız ortalama dakikada 100 atım.

Hamileliğin üçüncü trimesterde Darbe aralığı 110-115 atım olabilir. Tıbbi uygulamada, gebe kadınlarda bu durum doğumdan sonra ortadan kalkar fizyolojik taşikardi, denir. Rapid bu durumda nabız - bir sorun değil ama pozisyonda her kadına özgü geçici bir fenomen.

Hatırla - Sağlığınız sizin elinizde! Normal kalp hızı bir sapma kendinizi bulmak ve benzer bir durum uzmana kampanya gecikme yok, bir kereden fazla olmak olsaydı, o senin yararına olduğunu!