Risk faktörleri ve insan sağlığına etkileri nelerdir?

Kural olarak, sağlık sadece hastalık ortaya çıktığında takdir edilmektedir. Bu nedenle, az sayıda kişi doktor tavsiyelerini dinler ve sadece vücudumuzun genel durumunu değil aynı zamanda yaşam beklentisini de etkileyen risk faktörleri hakkında ciddi düşünürler.

Bütün bu faktörleri genel olarak ele alırsak, doktorlar onları dört ana gruba ayırır: genetik yatkınlık, çevrenin etkisi, tıbbi bakımın düzeyi ve kalitesi, her insanın gerçek yaşam biçimi.

Elbette, yaş, cinsiyet, organizmanın bireysel özellikleri gibi öznel anları indirmek gerekli değildir. Bu nedenle, sağlık için risk faktörlerinin neler olduğunu bilerek ve onları en aza indirgemeye çalışırken, her birimiz kendi hayatımızı genişletebilir ve kendimizi pek hoşa gitmeyen hastalıkların ortaya çıkmasından koruyabiliriz.

Hepimiz kendi genetik programımıza sahibiz, ki bu muhtemelen bazı hastalıklara yatkındır. Tabii ki, kendi genlerinden kurtulamayacaksın, ama belki de önlem alabilirsin. Bu nedenle, her şeyden önce, kalıtsal yatkınlığı arttıran ve atasal hastalıkların gelişimine neden olan zararlı etkilerden kendimizi korumak gereklidir.

Ve bu tür zararlı etkiler ikinci grubun risk faktörleri olabilir - bugün iyi ekolojik göstergelere sahip olamayan dış ortamın etkisi, ne de kaliteli doğal gıdaların mevcudiyeti.

Birçoğumuz hasta oluyor, tıbbın desteğiyle ilgileniyor. Ve bu anlaşılabilir, çünkü birçok durumda profesyonel tıbbi bakım olmadan yönetmek neredeyse imkansızdır. Bununla birlikte, her zaman değil, özellikle de ilaç kalitesine, acil servislerin çalıştırılma hızına ve her türlü önleyici tedbirin uygulanmasına uygun seviyede değildir. Ve tıbbın çeşitli hastalıkları ortaya koymak için bütün gücüyle mücadele etmesine rağmen, bu mücadele genellikle sonuçları ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Bu nedenle, kalitesiz, zamansız tıbbi bakım ve bazen de eksikliği - insan sağlığı üzerinde çok önemli etkiye sahip koşulsuz risk faktörleri.

Ve eğer yukarıdaki nedenlerle hastalık sayısının artmasına katkıda bulunmak için bazen savaşamayız, daha sonra sağlıklı bir yaşam tarzı tutmak herkes için mümkündür. Fakat günümüz koşulları ve yaşam tarzı, insan sağlığı için vücudumuzun durumunu önemli ölçüde etkileyen başlıca risk faktörleridir. Yanlış yaşam tarzı hakkında söylendiği zaman, bir insanın çeşitli kötü alışkanlıkları olduğu anlamına gelir. Elbette, alkol ve nikotin'e bağlılık sağlık kazanmamakla birlikte, her birimizin ev, profesyonel, sosyal etkinliklerinin önemi yoktur. Strese sürekli maruz kalma, iğrenç çalışma koşulları, kronik uykusuzluk, aşırı yemek yeme, zayıf malzeme ve yaşam koşulları, toplumdaki yetersiz davranışlar, ailenin olumsuz koşulları, sağlık durumumuz üzerinde büyük etkisi olan ve birçok kişinin ortaya çıkmasını provoke edebilen çok önemli risk faktörleridir Çeşitli fiziksel ve zihinsel rahatsızlıklar.

Sağlık - büyük bir mutluluk, ancak korunması gerektiği için sürekli kendine iyi bak ve insan vücuduna onarılmaz hasar verebilecek bu faktörlerden kaçınmaya çalış. Her adımda bizi bekleyen hastalıklara karşı yalnızca kendi gözetimimiz ana silah haline gelebilir.