Reçetesiz Sedatif: onlar kadar etkili?

sağlıklı bir yaşam tarzı temel prensiplerinden biri uymak çok zordur bu zor zamanlarda, yani stresi önlemek için. Bunlar çok zor tıbbi yardım olmadan onlarla başa çıkmak için evde ve iş yerinde ve zaman zaman hem her yerde karşımıza. Bugün birçok farklı güvenli ve etkili sedasyon var, ama ne yazık ki, çoğu sadece reçete ile satılır ve klinikleri ziyaret - değil şehvet sırasında kendinizi neşelendirmek için en iyi yol. Buna ek olarak, oldukça zor gelen hiçbir kişi bile bir uzman için, aklın başkasının durumunu değerlendirmek.

Neyse ki, bir reçete olmadan bazı iyi sakinleştirici satın alabilirsiniz ve hemen hemen her eczane. Tanınmış ilaçlara ek olarak, uyuşturucu pazarında görünen her yıl kullanılabilir ve moderndir. reçetesiz Bazı yeni sakinleştiriciler, örneğin, geleneksel İran, Afobazol veya Novopassit çok etkilidir. Ne yazık ki, bu bağımlılık oldukça kuvvetli ilaçlar, uzun süreli kullanım ve kontrendikasyonlar bir dizi vardır. , Reçetesiz yatıştırıcı elde etmek acil ihtiyaç etkili olduğu ve çok dikkatli n6aprimer, hamilelik veya vücudun fiziksel durumu iyi davranmaya Ve eğer ne yapmalı?

Bu is nereye kudreti gelip tentür elde otlar gibi kediotu, melisa, nane, Motherwort, Şakayık ve diğerleri. Bunlar güçlü ilaçlar örneğin kullanılamaz durumlarda kullanılır, gebelik sırasında geleneksel sakinleştirici olduğunu. Eğer onlar alkol bebeğe zarar verebilecek içerdiğini korkuyor iseniz, onlardan otlar ve çaylar bir kaynatma alabilir. Bu arada, bütün bu bitkiler çok güzel kokulu ve onların çaylar tadı güzel.

Genellikle otlar tinctures örneğin 15 kediotu tentürlerini düşer, karmaşık kullanılır, nane ve Leonurus iki hafta günde üç kez almak - İyi bir yatıştırıcı uzamış stres ile dengeye kazanıyor için. artış veya birlikte Varyantlar dozunu azaltmak ve bileşenlerin setini değiştirin. bu durumda bir uzmana danışmak gerekir - O ot depresyon, özellikle kediotu, tavsiye edilmez olduğunu hatırlamak önemlidir.

Ayrıca mevcut satılık olarak bilinen reçete ve Corvalol valokordin olmadan sedatifler, yanı sıra bunların eş vardır. kalp ve basınç hazırlıkları onlar çok etkili oldukları gibi Ne, en ilginç, ama onlar bir sakinleştirici olarak kendilerini kanıtladı. Bu ilaçların kontrolsüz uzun süreli kullanımı da bağımlılık olabilir zaman hatırlamakta yarar, bu yüzden onlarla da yeterince dikkatli olmak gerekir.

ilaçlara ek olarak sipariş ve diğer yollarla bir anlamda yol açabilir. Özellikle, iyi sedatif ajan - fiziksel aktivite. Ne olursa olsun ben evde kalıp kasvetli duygular içinde şımartmak ne kadar istediğini, kendisini aşmak ve spor salonuna ya da havuza, doğaya çıkmak daha iyidir. Önemli olan burada - sadece bir başlangıç ve çok yakın gelecekte kendiniz için bu yöntemin etkinliğini hissedeceksiniz. Oldukça iyi, yakın ya da sadece pozitif düşünen sizinle insanlar ve hatta birkaç değil, birçok eğer - gürültülü şirket delik can. Sen alışveriş ya da sadece caddede, kafe veya sinemaya gidebilirsiniz - ve zor dönemde mümkün olduğunca sık bunu yapmak için ana şey. Her kişi kendi dengeyi yeniden ve kasvetli düşüncelerden rahatsız edebiliyor herkesten iyi bilir ve en önemlisi, her zaman sağlığa zarar vermeden reçetesiz ve sınırsız miktarda bu sakinleştirici alabilirsiniz.