En önemli sağlık göstergelerinden biri - vatandaşlarımızın birçoğu hala iştah iyi olduğuna inanıyoruz. Doğumdan yola çıkarak, her yemek sırasında tokluk çocuklarımızı beslemek için ararlar. senin iştah aniden kötüleşti Ama eğer ne yapmalı? çocuk, çeşitli nedenlerle yemek büyük olasılıkla biriyle uğraşmak denemek için reddediyor.
Neden iştahınızı kesebilir ki?
Her zaman aniden de yedik ve bir çocuk yiyecek reddetme başlarsa, o herhangi ebeveyn endişe başlar. alarm çalmaya önce soberly bebek gündüzleri ne yediğini değerlendirmek için deneyin. Tatlılar, cips ve diğer abur cubur dolgunluk aldatıcı bir his verir. Böyle bir şey yedikten sonra, çocuk yemek reddederse şaşırmayın. Böyle bir durumda ne yapmalı? Skip veya sonraki bir zaman öğünde yeniden planlayın. Bebek bir lokma faydasız ve zararlı yiyecek yok, böylece aynı takip etmeye devam edin. Tatlılar çocuğun serbest erişimde, bir gün bizzat defalarca onlara vermek iyidir olmamalıdır. İştah ana yemekler sandviç veya meyve önce yenen bozabilir. gelişigüzel bebeğinizi beslemek için değil deneyin. Bebek beslenmesi için bir plan yapın bunu üç ana öğün ve birkaç atıştırmalık olun.
yemek aç olmalı önce
Elbette Tembellik aşmak için bazı günlerde bazen sadece yemek unutmak o kadar zor olduğunu fark ettim. Gıda - bizim vücut için bir enerji kaynağıdır. İştah ile doğrudan fiziksel aktivite ile ilgilidir. bir kişidir daha aktif, daha o açlık duygusu hisseder. Oğlunuzun kötü hava koşulları nedeniyle boya için bütün gün geçirdi veya sistematik olarak mobil bilgisayar oyunları tercih ederse, onun iştahsızlık olmamalıdır şaşırttı. Hangi çocuk yemek için onu zorlamak için gerekli olup olmadığını, çünkü fiziksel aktivite eksikliği yemek reddediyor? fakir iştah nedeni ne olursa olsun, bebeğiniz tavsiye edilmez Kuvvet-beslerler. Yiyecek bir ret nedeni sedanter yaşam tarzı olduğuna inanıyorsanız, onu daha aktif hale getirmek için zamanı. Hatta evde, spor açık oyun oynayabilirsiniz. Hızlı müzik temizlik veya dans annesine yardıma çocuğunuzu teşvik edin.
Ve bilirsiniz, bebeğiniz ne kadar yemeliyiz?
çocuk bakımı için birçok faydalar ise günlük diyetin farklı kurallar vardır. Bu tablo kalori gıda, bazı yazarlar kesin ağırlığı Belirli ürünlerin bir listesini sunuyoruz. Olsun ya da olmasın, böyle bir öneriyi uygulamak? Birçok sorumlu ebeveynler doğru kendi bebek yetiştirmek için ararlar. Ama hepimiz benzersiz olmasını unutma. Bir çocukta gıda ihtiyacı vücuduna bağlıdır. Bazı çocuklar gerçekten çok az ve ince bir görünüm yemek. Anneleri sıklıkla doktora bir soru sormak: ne yapacağını, çocuk yemek ve kilo değil reddediyor? Ancak, çoğu durumda, hiçbir neden panik. Bir çocuk dünyasında aktif, canlı faiz ve sağlıklı görünüyorsa, endişelenmeyin. Kendi güvence onların dedesi bebek ile kaynaşmak. Çoğu zaman, çocuk inceliği ve iştahsızlık devralınır.
Şımarık ve idiyosenkrazi
Her çocuk tamamlayıcı gıdaların giriş andan itibaren tatları ve lezzetleri dünyayı bilir. Hemen hemen tüm çocuklar kendi yeme alışkanlıklarını var. herhangi yürümeye başlayan üç yıl olarak favori meyve isim ve annesi herhangi bir özel yiyecek diye diğerlerinden daha iyi bir iştah ile yiyor belirtiyor olabilir. çocuk Ama eğer, tam tersine, belirli yiyeceklere kabul etmemesi, ne yapmalı? Çocuk belirli bir ürün için kendi antipati gerekçe yemek reddediyor - Sorun birçok ailelere tanıdık. İkna "en azından bir parça" genellikle işe yaramaz denemek için. İster zorlamak veya bebeğinizi yeniden eğitmek için?
Benzer şekilde, çoğu zaman davranırlar şımarık çocukları. Ama uzun bir süre için bir çocuk ürünlerinin küçük bir liste yemeye kabul etmemesi halinde, bu arzusunu tatmin etmek mantıklı. Birçok yetişkin kendine has bir kokusu olan soğan, balık, sarımsak ve diğer gıdalar yemiyorum. Bir çocuk bazı değerli ve yararlı bir ürün var kabul etmezse, bu bunun bir analog seçmek mantıklı olur. Bazı anneler sadece yeni tarifler öğrenmek ve o gece akşam yemeği için neler, çocuğu tanımıyorum.
Hastalık belirti gibi İştah bozuklukları
bebek maması gelen reddederse Hardest anne korkutuyor zevkle normalde yemek. Eğer bebek yemedi tüm gün, onun sıcaklığını ölçme zamanı gelmiş demektir. İştahsızlık bulaşıcı bir hastalığın başlangıcını işaret edebilir. Genellikle hastalığın erken evrelerinde çocukların uyuşuk ve uykulu görünür. Ebeveynler sindirim sistemi bozukluğu ile birlikte, gıda reddine uyarı olmalıdır. Böyle belirtiler acil tıbbi bakıma ihtiyacı olan gıda zehirlenmesi veya diğer hastalığın belirtisi olabilir. Nasıl doktor çocuğunuzun bir yıl ihtiyacı varsa olup olmadığını anlarım (yemek değil)? Bebek sağlığı söz edilemez zaman ne yapmalı? basit bir test deneyin: bir tedavi için sorun. iştah çocuğun acı kaybı bile sevdikleri meyve veya şekerden pes muhtemeldir zaman.
psikolojik sorunlar
Stres - iştah azalması nedenlerinden biridir. öğrenci velileri, test ve muayene onlar yemek ve kelimenin tam anlamıyla uyuyor durdurmak arifesinde fark etmiş olabilirsiniz. çocuk yaşlı, neden daha hayatında sinirli olmak. Ama bunun nedeni stres yürümeye başlayan-preschooler yiyemezsin? Belki birçok şeyden korkar küçük adam: yüksek sesler ve korkutucu görüntülere karanlık dan. çocuğun son hayat gerçekten bazı kargaşa olsaydı, ne yapmalı? Bu durumun nedenleri genellikle psiko-duygusal durumda yalan - çocuk yemek reddeder. çocuğu rahatsız ve hep birlikte korkuların üstesinden tam olarak ne olduğunu öğrenmek için çalışın.
Norm veya patoloji?
ne yapmalı: Oğlunuz veya kızınız devamlı yemek vermezse, herhangi aklı başında annesi bir soru soracağım? çocuk yemek yemeyi reddeder bu davranışın sonuçlarının en hoş olmayabilir. besinlerin eksikliği nedeniyle bu ağırlığın sıkıntısı ve gelişimsel bozukluklar. Geleneksel tıp teşvik bu inanç olduğunu. Çocuğun sağlığını değerlendirmek için birçok yol vardır. bebek, iyi, aktif ve neşeli hissederse, veli deneyimleri için hiçbir neden yoktur. dışkı ve idrar düzenlilik ve kaliteye dikkat edin. Sağlıklı bir bebek pürüzsüz cilt, firma kasları, güzel tenli. Çocuğunuz fiziksel aktivite uğrar ve mental durum normal ise o tamamen sağlıklıdır, sakin ol. Ebeveynler çocuğun ağırlığı ve büyüme değişiklikleri takip etmek ve zaman zaman ortak testlerinden geçmesi mantıklı.
çocuk iştah problemlerinin Dr. Komarovsky
Modern çocuk hekimleri üç yıla kadar çocukların fiziksel gelişim göstergelere önemli dikkat vardır. Bazı uzmanlar bile yavaş yavaş kilo almaya, çocuklar için iştah veya diyet takviyeleri uyaran ilaçlar reçete. Çocuk yemek reddederse Nitekim, ne yapmalı? Komorowski - En yüksek kategori uzmanı - sadece aşırı durumlarda, iştahsızlık tedavisi başvurmak önerir. Bana inanın, mutlu bir ortamda zamanımızda, hiçbir çocuğun açlıktan veya kötü beslenme ölür. Ebeveynler doğal sertleşme için tüm fırsatları yaratmak ve dış oyunlara çocuğu teşvik etmelidir. Bir bebek yeni bir şey öğrenmek için her gün temiz havada yürüyüş yaşıtları ile oynarken ve bir çok ise, iştah sorun kendiliğinden çözülecektir.
İyi bir iştah Sırları
Ne Çocuğunuzun daha istekli yemek haline gelmiştir sağlamak için şu anda yapabiliriz? Bir ritüel haline her yemekten çevirin. Tablo bütün aile gittiğini arzu edilir. kendisi iştahı uyarır olarak diğer yemek nasıl izliyor. Ortak tablo yürümeye başlayan yemek öğrenir sırasında dikkatli ve düzgün masada davranır. yeni yemekler ve ürünlerle düzenli çocuk lütfen deneyin. Sen yiyecek ve masa ayar tasarımına dikkat edebilirsiniz. Şüphesiz çocuk güzel plakadan olması ilginç olacaktır. bazı ilginç resim çizmek için sos ya da reçel bebeğin bölümü üzerinde doğrudan olabilir. Klasik uzlaşma unutmayın - yemek bittikten sonra ilginç bir tatlı sunuyoruz.
Biz ne yapacağını biliyorum çünkü iştahsızlık artık, ruh yağma olduğunu umuyoruz. Çocuk yemek reddediyor? Bu konudaki Öneriler basit tavsiyeler indirgenebilir: beslemek zorla azarlamak ya da asla. Bebek aç olana kadar bekleyin onu beslemek ve barışçıl yolları denemek için daha iyidir.