Bir yıl bir çocuk beslemek menüyü yapmak ne

Yetiştirilen kadar çocuk gerektirir sadece anne sütü veya eşdeğer adapte formül. Doğum 4-6 ay sürer sonra zaman birlikte bebeğin çocuk doktoru ile veliler menüsünü telafi etmek. 1 yıl - hatta kırıntısı ihtiyaçları "Yetişkin" gıda ile memnun olamaz bir yaş. kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden sonra o süt ürünlerinde ihtiyacı vardır. Ne kadar yem senin bebeğin bir yıl: karışımıdır, anne sütü veya süt ürünleri - herkes karar için kendisini. Dokunulmazlık kırıntısı tipini dikkate almak önemlidir. çocuk gıda alerjileri eğilimli ise, inek sütü bir yıl sonra daha iyi, hatta bir buçuk ona ver.

Fermente gıdalar alerjik reaksiyonlar daha az olası neden olur. Örneğin, bir fermante süt Agusha (uyarlanmış karışımı) yarı yıl ve daha büyük karşılık gelen bir çok aşamayı sahiptir. Pek çok çocuk onun tatlı tatlı-ekşi tadı seviyorum.

Eğer karar vermek durma emzirme kısa bir süre veya hemen bir yıl sonra, bu is önemli çıkarmak için buluşmalar çocuğun ihtiyacı için süt ürünleri sadece sırasında gün değil aynı zamanda gece. Akşam, yatmadan önce, son beslenmesinde de çocuğa verebilir çocuk yoğurt. o su ile birlikte geceleri aşağı düşerse, ona süt sunuyoruz.

Yaklaşık 200 gram hacminde bir süt ürünü - çocuk 1 yıl Menü erken kahvaltı (07:00) içermelidir. Karışım, süt, yoğurt - bebeğe hoş ve uyandıktan hemen sonra kuvvetlerini besler.

Süt ve süt ürünleri, peynir veya meyve gibi - Kahvaltı 10 am beslenebilir, bu lapa olabilir. İlk resepsiyon gıda tamamlayıcı olarak bebek bisküvi iyi faydalanmak. toplam, örneğin yaklaşık 200 hacmi, tahıllar, muz 150 g ve meyve suyu dilim.

Kahvaltıdan sonra birçok çocuk böylece öğün aralarında bebek gerekli değildir "yem", uykuda.

garnitür oluşan Öğle yaşındaki kırıntısı (püre bitmiş veya blender haşlanmış sebze halinde kıyılmış) ve et. bebek maması şimdiki çeşitliliği ile bebeği beslemek ne bir sorun değildir. Bir yıl içinde, çoğu çocuk zaten brokoli, kabak, karnabahar, patates, havuç ve kabak yedim. Bireysel veli ıspanak, soğan ve beyaz lahana ile bu yaşta bebekler tanıtmak. Salatalık ve turp, taze verilebilir, nadiren alerjiye neden olur.

Yaklaşık 50 gram miktarında Et çocuklar için konserve yiyecek şeklinde satın alınabilir, ancak taze kaynatıp öğütmek için daha iyidir. Bu amaçla, uygun gıda işlemci veya normal bıçak için, sürece çocuk yemekleri içerikleri nasılsa yapılandırılmış gibi. Tamamen homojen ürün çiğneme becerilerinin gelişmesine katkıda bulunmaz ve yaşındaki çocuk zaten bazı dişleri var. Eh, çocuk birkaç et çeşitleri ile yılda işareti ise: türkiye, sığır, tavşan, at eti ve tavuk - kendi yöntemleriyle lezzetli ve faydalı bütün.

balık unutma, bir yıl içinde bebek besleme ne merak ediyor. esansiyel yağ asitleri ve elementlerin kaynağı, balık da çok lezzetli. Için yılda çocukları tedarik , kırmızı dışındaki balık her türlü olmasına dikkat edin. Denizden daha iyi Nehir: daha az zararlı maddeler birikir.

Atıştırmalık - öğle ve akşam arasındaki boşluğa çocuğun güçlerini desteklemeye - hedefleyen bu yemek. Bebek uyku etmezse, ona meyve püresi veya çerezleri sunuyoruz. tereyağı çerezler tadı ile ikinci süt veya karışımı ile seyreltilmiş olabilir, sen lapası gibi bir şey olsun. kuşluk anda aperatif bebek kuru erik, elma veya taze meyve vermeye iyidir. Elma ve muz bebek kendim yemek yapabiliyor, ama o bir kaşıkla onları ovmak istemiyorsa. Yaz ise, kırıntıları çilek ve yeni hasat meyve davranın. Şeftali, kayısı, kiraz, hayır alerjik reaksiyonlar olmadığından emin olmak için küçük porsiyonlarda deneyelim.

Ne bir bebek beslemek için akşam bir yıl? İki kursları tam bir yemek akşama kadar sıvı besleme bebek lapası (18,00 civarında), bir yıl üç ay sunuyoruz. akşam yaşındaki çocuk için iyi bir seçim - Welling United. Bu lapa çözünebilir ürün, çok besleyici ve sağlıklıdır.

Önlemler peynir gibi böyle bir ürün için geçerli olmalıdır. Çocuklar lor 25-40 miktarında, hasar büyük miktarda sindirim sistemi içinde günlük menü dahildir. Yumurta (bıldırcın veya tavuk) haftada 2-3 kez, genellikle sadece sarısını verilir. Buna ek olarak, meyve suları içme zevk. İstenilen konsantrasyona seyreltilmiş Tetra Pak Çocuk suyu, bir arzu ve yemek olanağı varsa yaklaşık 100 g günlük oran taze meyve suyu (meyve veya sebze), ürün su ile seyreltilmiş önce kullanmaya dikkat edin.