Ne ruh hali ve bunu yönetebilir olur?

Elbette aklın ne devlet işte veya evde insanlara çevrenizdeki kaldıkları içinde, izledim. Bazı insanlar eğlence, kahkaha, şaka olabilir. Ancak diğerleri, kasvetli suskun ve sinirli. soru ortaya çıkıyor: "Neden?" Tabii ki, pek çok bu şekilde cevap verecektir: "Hepsi benim ruh bağlıdır" Ve haklılar çıkıyor.

Ancak, çok az insan ruh hali ve bu fenomenin doğası nedir neyi biliyorum.

Yani, ruh hali - bu psikolojik nitelikteki aralıksız bir süreç. kişinin ruh hali ne, biz ne hissettiğini, aile ve arkadaşlar, hayatın ne sıkıntıları olan ilişkisini katlanmış nasıl olumlu, o anda aşmak için vardır ve bu yüzden yaklaşık yargıç. Mood doğrudan belirli kalmaya karar vermeden insanları etkiler.

Ve sadece ilginç bir soru ruh tür olduğunu, ancak değiştirir da neden dramatik veya aniden kaybolur ve görünür. ruh içgüdüsel geliyor duygusal arka plan bir tür iken böyle sinirlilik, öfke ve zafer olarak Özellikleri, bir kural olarak, mantıklı bir açıklaması ve bireyin yorumlanması gerekmemektedir var. Yani sık sık insan davranışının bir model inşa önemli bir rol oynar.

ruh yönetmek öğrenin - özel bir sanat ve oldukça mümkündür usta. Ancak tek başına bu daha iyi profesyonel yardım aramaya böylece, zorlaştırmak için yeterlidir.

Tabii ki, bu başkalarının ruh yağma sır değil - beş dakikalık bir iştir. Ve burada çok daha uzun sürebilir, onu almak için.

Ve yine, duygudurum nedir? Tabii ki, pozitif, negatif ve nötr.

yüksek ruhları belirtileri - her şeyden önce hareketin gevşeklik, "hafif rüzgar", iş için büyük bir kapasite, zaferle iman, arzu başkalarına sadece arkadaşlarını görmek için edilmektedir.

psikolojik gerginlik, sertlik hareketlerinde, aşağıdaki negatif ruh hali belirtileri önyargılı tutum insanlara karşı nedensiz sinirlilik, depresyon, iğrenç bir duygu. dedikleri gibi "bir anda", daha önce çözüldü Böyle bir durumda, hatta bir durumda, artık son ana kadar ertelenebilir.

İçe kapanık nötr duygu karakteristiği. Onlar her zaman değil dışa hiçbir üzüntü, hiçbir sevinç gösteren kendi duygularını kontrol. Onlar "kendi içinde tutmak için." Tüm sorunları tercih

Ancak, genel olarak kişinin ruh hali ne olduğunu anlamak için de önemlidir. Genel atmosfer ruh diğerlerine aktarılır anlaşılmalıdır. Bir erkek iş yerinde bağırdı eğer Özellikle, o eve geldiğinde, aynı zamanda bir "bilgi alma" düzenledi olması kuvvetle muhtemeldir. Bu durumda ruh ne olabilir? Tabii ki, negatif.

Bu vurgulanmalıdır ki anında bu aşırı duyarlılık gösteren insanların bazıları ya da bu ruh hali kendiniz için "örnek" o. Bazıları tam tersine, iletişimde pürüzlü kenarları yumuşatır ve sadece başkalarını şarj etmek duygusal tonunu etkileme yeteneğine sahip olumlu duygularla.