Nasıl bir koşu bandı seçmek için

bir koşu bandı nasıl seçileceği sorusu, son zamanlarda birçok kişi evde uğraşmak istiyorum çünkü onların sağlık ve görünümüne özen birçok insanın zihnini heyecanlandırıyor. spor salonları kursiyerlerin çoğu kulüpleri içine dalar bazen sadece mümkün değil, özellikle bir seferde, bu ekipmanın gelmek için vardır. kardiyo cihazın çekiciliği neredeyse tüm kategorilerde meşgul insanlar için uygun olduğunu aslında esas olarak. Bu ağırlık veya tamamen nedeniyle yaralanma veya motor sisteminin başka patolojiler için vücudunuzun yükleyemiyor edenler kaybetmeye sporcunun yeterlilik yüksek derecede ve sıradan bir kişi olarak eğitebilirsiniz. ev için koşu bandı ne olmalıdır?

ihtisas mağazalarında mevcut bugün kardiyo ekipmanları ana çeşitleri düşünün. Her şeyden önce, onlar işlevselliği ile ayrılır. Bu nedenle, örneğin, bir koşu bandı, fiyat hangi dahili TV yanı, nabız izleme, kalori sayacı olarak özellikleri olarak, elektrik yüksek güç, yastıklama sistemi komple elektronik ekrana olası tüm seçeneklerin en yüksek olduğu, yük programlama tanımı gereğidir ayrıcalıklı sınıfı için bir cihaz. Sonuçta, maliyet maliyeti oldukça iyi araba ile, belki de karşılaştırılabilir.

Doğal olarak, onlar satın ya bu koşu bandı pahalı bir şeye ya katılır akış harika salonda, eğitim süreci için sahip olması.

Böyle bir mekanik sürücü olarak bu tip daha basit bir cihaz var kardiyoyla. Web sürece o çabaları egzersiz karşılık gelen bir itici olduğu gibi bu parçayı taşır. Onun artı, fiyat dışında, gibi enerji tüketen vermedi gerçektir. Kullanıcı bir manyetik tahrik bir koşu bandı almak eğer rağmen, tabii ki, eğitimde konfor seviyesi önemli ölçüde artacaktır. Önceki uygulamaya kıyasla daha düzgün kardiyo hareket Bu tür. Ayrıca, bu tür simülatörleri yük ayrı bir değere sahiptir ve izlenir ve sınıftan sınıfa kaydedilebilir. Ek "fiş" kullanılabilirliği ile ilgili olarak bu evde alınması gerektiği gerçeği değil. Neden, örneğin, evler yerleşik monitörün sadece doğru yolda önünde bir TV veya mini tiyatro yükleyebilirsiniz eğer videoyu görmek için?

Aynı nabız ölçer uygulanacağından, bileğini tutan oldukça özel bir cihaz yapabilirsiniz. Böylece, ev kullanımı için bir koşu bandı seçmek için nasıl soru o meşgul olacak insanların acil ihtiyaçlarına dayalı, tutarlı ele alınmalıdır.

Örneğin, o sadece 15 ödeyen bir kişi için - Aktif ardından 20 dakika bir gün her sabah, pek benzeri, açı bıçağı değiştirmek karmaşık bir yüksek hızlı yörüngesini oluşturmak ve edecek bu yerleşik özellikleri gerekir.