Karaciğer ve pankreas hastalıkları için Rejim: sağ yemeye Öğrenme

Gibi, en iyi savunma bilinmektedir - saldırıyı. Fiziksel sağlığın dile tercüme: Önleme tedaviden daha iyidir. Bizim organ ve sistemlerin Büyük ölçüde performans pankreas ve karaciğer durumuna bağlıdır. Bu organlar, kan arıtma, gıda, uygun tedavinin ve sindirim sindirimi için enzim teslim, hem de tespit sindirilme derecesini sağlar.

O bizim "podzheludka" seviyor

sizin için daha iyi nasıl yemek düşünmek için zaman ise, pankreatit kurtulmak için, o zaman bir kalem (veya fare ve klavyeyi) pick up ve Klinik Beslenme kaba bir taslak taslağını gerekir. Karaciğer hastalıkları için Diyet ve pankreas "asi" vücudumuz karşı olmadıklarını ve pankreatit hızlı bir rahatlama hangi sağlayacak gıdalar, hazırlanması ve gıda alımı üzerine bir öneridir.

Yani, safra sistemi hastalıklarında ve pankreasta yağ olmadan pişirme hoş geldiniz unutulmamalıdır. Evinizin tavası vardır gerçeği unutun ve ürünleri, buğulama veya az suda pişirilmiş olmasına dikkat edin.

sağlıklı gıdalar üzerine bahis koyun

pankreatit için Diyet yalnızca yağsız et ve balık içerir. Kümes beyaz yağsız et tavuk veya hindi kullanmak en iyisidir. Eğer eti tercih ediyorsanız, yağsız sığır eti veya dana eti seçin. patates, havuç, pancar: garnitür haşlanmış sebze kullanmak daha iyidir gibi. Eğer kabak ve squash severseniz, folyo veya pişirme kağıdı pişirilen edilebilir, bunlar, sulu ve kokulu kalmasını yararlı özelliklerini koruyan, fakat aşırı değil sindirim organları.

Dolayısıyla sindirim sisteminin maksimum giderilmesini amaçlayan ve karaciğer ve pankreas için diyet ışık emilimi için ürünleri içerir. Bu karaciğer ve pankreas için ek darbe - çorba suyu, özellikle zenginliği ve koyu çünkü su üzerinde hazırlanan ilk yemekler, sizin için norm haline gelmelidir. diyet hububat dahil et: pirinç, buğday, karabuğday, arpa. darı - - tahıllardan en "şişman" bir kez menüde haftada fazla olmamalıdır. en ufak bir girişim, kızarmış baharatlı ve tedavi tüm çabaları boşa çıkarabilmektedir tuzlu, füme yağ yemek için çünkü karaciğer hastalıkları ve pankreas Diyet, norm haline. Bu bir cümle, ancak doğru beslenme ilkelerini ihlal etmiş sadece bir uyarı değil - sindirim organları ile sorunlar olsa bile unutmayın. Eğer bir hastalık varsa pankreas, diyet sıkı ve zaman alıcı olması gerekir. Kendine bira haftalar ve füme balık birkaç mahrum tam sağlığına dönüşüne yol olacağını düşünmeyin. hastalığı olan uzun uğraşlar için Dinle ve ona geri gelmek için bir şans vermeyin.

karaciğer ve pankreas için otlar kaynatma

"Doğru" gıdalar belirlemeye ek olarak pankreatit ve kolesistit beslenme, anti-inflamatuar etkilere sahip çim bir diyet, dahil edilebilir. Papatya, Aziz sarı kantaron, civanperçemi, nane, melisa, şerbetçiotu - bu otlar pankreasın hızlı iyileşme katkıda bulunur. karaciğere hafif choleretic etkisi olması elbette ABD'den sonra size karaciğer ve safra kesesi içinde büyük taşlar olmadığını anlayacak sürece, çim kullanmak daha iyidir.

karaciğer ve pankreas hastalıkları için Diyet, sadece tüm siparişler diyetisyen hassas bir şekilde uygulanması, aynı zamanda zamanında yemek gerektirir. Sizin diyet size taze hazırlanmış, tabii ki, küçük öğün yemek gerekir ve bir kısmını olmalıdır. Hiçbir zaman ürünler iki ya da üç gün önce, fazladan bir saat harcamak ve bir hafta önce tereyağı hamburger ısı daha taze bir yemek "anlamaya" daha iyidir yapılan kullanın.