Kadınlarda menopoz tedavisi. yöntemleri

Doruk - tamamlanması ile karakterize olan, dişi gövde, bir durum çocuk doğurma çağındaki, adet döngüsünün durdurulması, hormon düzeyleri, bir östrojen üretiminin azalması ve yeterince ciddi bir yapılanma. Bu değişiklikler kadın tarafından fark edilmeden gitmez. Bazı bu süre gerçekleşir Aynı zamanda, şiddetli semptomlar eşlik değildir ve herhangi bir özel ayar gerektirmez. Ancak, bazı durumlarda ciddi klinik tablo yoktur.

Patolojik menopoz tedavisi

İlk olarak, bu semptomların rahatlama bekleniyor. Özellikle, gelgit endişe bir kadın, eğer hafif giysiler giyilmesi tavsiye edilir. (Homeopatik konsantrasyonlarda), bu durumda tahsis tsimitsifugi olarak. Bu östrojen benzeri etkileri vardır. Soya proteini kullanılan, ancak, bu başvurunun etkililiği kanıtlanamamıştır edilir. Kadınlarda menopoz tedavisi akupunktur, anlaşılacağı E vitamini, bitkisel ilaçlar. uyku geliştirmek ve jimnastik dersleri reçete gerilimleri rahatlatmak için. Egzersizler düzenli yapılmalıdır. Hormonal olmayan menopoz tedavisi seçici serotonin inhibe edilmesine ilaçları içeren kadınlarda. Bu araçlar, "sertralin", "Paroxetine", "fluoksetin" ilaçlar yer alır. Ayrıca belirtilen serotonin ve norepinefrin alım inhibitörleri ( "venlafaksin" Preparat). fon terapötik dozaj değişebilir. Böylece, ilacın ilk miktarı az olabilir. Büyük dozlar depresif devletlerde tavsiye edilir. alıcı araç sayısı durumuna uygun olarak ayarlanabilir. Menopoz durumu birlikte vajinal kuruluk, nemlendiriciler ve yağlayıcılar kullanılarak kolaylaştırır. Buna ek olarak, önlenmesi ve kemik erimesini ortadan kaldırmak için alınır.

Ek faaliyetler belirtileri kolaylaştırmak için

Bu kadınlarda menopoz tedavisi olduğunu kaydetti ve belli bir diyet gerektirir edilmelidir. Pek çok uzmana göre, sağlıklı bir diyet öz disiplin, vücutta psikolojik ve fiziksel değişikliklere uyum katkıda bulunur. Bu dönemde, kuvvetle kadın kullandığı gıdaya dikkatli olması tavsiye edilir. Uzmanlar, beslenme uzmanları tahıllar, sebzeler, salatalar, yağsız etler diyet dahil etmek önerilir. Kilolu olma sorunlarını ekleyebilir çünkü yakından kalori izlemek için gereklidir. Menopoz döneminde belirgin metabolizmanın yavaşlaması ve yağ birikimidir.

kalsiyum - kadınlarda menopoz etkili bir tedavi sağlamak için önemli bir koşul, kemik dokusunun gıda bileşeni içinde mevcut olmasıdır. A vitamini ile birlikte bu elemanın açısından zengin bir diyet, önlenmesi ve osteoporoz için bir profilaktik ölçüsüdür. Menopoz ve alkol kullanımı sırasında mümkün olduğu kadar azaltmak için gereklidir. Buna ek olarak, uzmanlar kötü alışkanlıklar vermeye çalışıyor öneriyoruz. Biz orta efor unutmamalıyız. Bu şekil, ton, istikrarlı duygu durumundaki saklamanızı sağlar.