Güneşte ısınmış ise ne yapmalı? Nasıl ilk yardım sağlamak için?

Yaz Isı ... ... Nerede onun serinlik için çağıran ve farklı zevkler bir çok tasarruf, kurtuluş plaj, hatta bir nehir üzerinde değil onu bulmak yok! Nakupavshis ve serin suda keyifli yüzmek bol, onun titreme vücut cömert güneş ışınları okşayarak koymak için mutlu sıcak kum, içinize istiyorum. Okuyucunun yarım saat uçtu ... Ve o kalkmak istediğinde, aniden çok zayıf ve başı dönüyordu vermedi. Bu nedir? Ve bu güneşin altında çok sıcak olduğu anlamına gelir.

Güneşte ısınmış ise ne yapmalı? Aynı anda insan vücudu vücut sıcaklığındaki artışın da sert mücadele başladığını hatırlamak önemlidir. Vücut bol büyük ölçüde aynı anda soğutulur, ter ile kaplıdır. Nefes aktif oksijen ile besleyen, hızlandırır. Küçük kan damarları ve böylece ısı ısınmış vücudun etkisini artıran, kan daha aktif çalışmaya neden hızla genişler. İnsan derisi, kırmızı veya soluk özellikle bacaklarda, vücut boyunca mide bulantısı ve zayıflığı olabilir ağız ve burnu, baş dönmesi, görünür. Eğer güneşte ısınmış, ne yapacağını komplikasyonları önlemek için? Acilen hayati organlara yeterli kan sonucunda herhangi bir önlem almazlarsa nefes, darlığı beklenebilir çünkü bu sorun, çok önemli baş ağrısı, kulak, mide bulantısı ve kusma gürültü. cilt solgun, darbe olur - sık nefes - düzensiz ve hatta durdurabilir. Ve olası kalp durması.

Güneşte ısınmış ise ne yapmalı?

İlk - panik yok. Mümkünse, tıbbi yardım isteyin. Bu mümkün değilse ve siz bu sorunla başa çıkabilir. Kişi gövdesini sıkıştırarak, giysi arınmış, gölge taşındı gerektiğini, ayakkabılarını çıkar, örneğin, bir rulo battaniye veya giyim için, dizlerinizin altına bir yastık koyun, kemerini çözer. İnsan vücudu kırmızı olsaydı, başının altına bir yastık koymak gerekir ve. Daha sonra soğuk su vücuduna tatbik edilir (- baş ve kalbe birincil olarak) soğutmak için sıkıştırır. koşullar izin veriyorsa, o serin bir banyo ya da duş kullanmak gerekir, bu dehidrasyon vücudun koruyacaktır. vücut ıslak çarşaf sarmak Fena değil eğer gerçekleşecek. Bu durumda Man nemin çok kaybeder, bu yüzden dehidratasyonu önlemek amacıyla, kurban bol su olmalıdır. Önemlidir sıcaklığı ölçmek gövdenin. Hiçbir termometre varsa, bunun artarak olup olmadığını belirleyebilirsiniz avucunun. atımı sayın. Normal Dakikada 100-110 atım olarak kabul edilir. Aşırı ısınma durumda, o 120-130 atım olduğunu.

Güneşte ısınmış ise - Bilinci yerinde ne yapacağını?

kanıtlanmış bir vasıta yoktur: kokulu tuzları ile ıslatılmış burun pamuk yün kurbanı getir. çok şiddetli baş ağrısı boğulmuş varsa, bunu bir 1 veya 2 vermek gerekir , bir baş ağrısı için tablet örneğin, "Aspirin" veya "Analgin".

Ben aşırı ısınmayı önlemek için ne yapmalıyım?

Sıcak havalarda, kullanışlı sıvıların bol içilir. Hafif Bol giysiler ve hafif Headdress giymeliyim. Denizde veya diğer açık su üzerinde kalırsak fazla 20 dakika boyunca sıcak güneşin altında kalmaz. Güneşlenmek için en uygun zaman - on saate kadar, on yedi sonra. Güneşlenme yedikten sonra bir saat olabilir.

Bebek güneşte çok sıcak: belirtiler

Çocuk uyuşuk, iyi hissetmediğini. Bu dramatik bir susuzluk, ağız kuruluğu, bulantı, orada sıcaklığını arttırır. Darbe - kusması, çok zayıf. Bebek ise güneşte çok sıcak, onun vücut ısısı bebeğin bilinç kaybedebilir, halüsinasyonlar görünebilir, 40 dereceye çıkabilir. Bu durumda, hemen bir ambulans çağırmalıdır! O sürmek ederken, çocuk ılık suda ıslatılmış bir tabakanın vücuda sarılması, örneğin soğutulmalıdır. Eğer yardımcı olabilir onu serin bir duş veya banyo yapmak.