Evrensel tezgah: seçim özellikleri

Şu anda, spor malzemeleri üreticileri pres tezgahı ve asansör için evrensel bankın çeşitli üretti. Bunların çoğu salonlarında kullanım için idealdir, ama evde kullanım için uygun değildir. bench press için evrensel tezgah ne olmalıdır? en bu soruyu cevaplamak için çalışalım.

Kitle: Evrensel tezgah?

Eğer karın kaslarının, üst gövde ve arka detaylandırılması amaçlı egzersizler listesini gerçekleştirmesini sağlar simülatör, zaman zaman ev egzersiz gerekliliği kaçınılmazdır. Evrensel tezgah genellikle maksimum yük faktörü önemli bir rol oynar artık yarım saatten hangi, haftada birkaç kez egzersiz niyetinde başlayanlar, satın alın.

somut sonuçlar için kemer sıkma planı faaliyetleri, evrensel simülatör de onların ihtiyaçlarını karşılayacak deneyimli sporcular için olduğu gibi. Önemli olan - Makalenin çok düzlemde ve raflar ve diğer tasarım öğeleri en yüksek yükleri, hem karşı dayanabilen, modeline dikkat etmek.

güvenilirlik

Evde düzenli eğitimler düzenlemek isteyen Evrensel tezgah, montaj kalitesine özel bir önem vermelidir. Bu onun çalışma sırasında kullanıcıları için doğrudan yaşam simülatörü hizmetlerini ve güvenlik bağlıdır üzerinde.

abdominal ve sırt için tezgah bir spor malzemeleri mağazasında test edilebilir, bu fırsatı kaçırmamalısınız. Aksi takdirde görme üzerine oturup ürünü incelemek için, ellerini itme önerilir. açıkçası düşük ağırlığı altında evrensel simülatör hlipkovat tasarım sorunları gıcırtı veya esnek ise, mevcut diğer seçenekleri dikkate alınması gerekmektedir.

kuvvet

tezgah evrensel farklılık Mukavemet, büyük ölçüde kapasitelerine bağlıdır. Bazı düşük seviye modeller güven vermiyor sadece 200 kg, basınç dayanabilir. Bu nedenle, ortalama bir kullanıcı ağırlığı yaklaşık 80 kg, simülatörü ağırlığı çubuk yükseltir üzerinde olacak stres söz değildir.

Evrensel banklar azından çift fazlalık de sahip olmalıdır. 350 kg taşıma kapasiteli - başka bir deyişle.

işlevselliği

Bir satın alma için gidiyor, bunu abdominal ve sırt için Evrensel tezgah seçilir unutmamak gerekiyor. Bu nedenle, kas gruplarının çeşitli bir yük sağlamak için gereken kapsamlı tam vücut antremanı için olduğu gibi, arkalık ve koltuk hükümlerinin çok genişlik gibi görünüyor modelleri üzerinde duran durdurmak için. ideal çözüm - 30 ila ⁸⁵ koltuk ve arkalık evrensel değişken açılı konumu için göğüs pres.

Fonksiyonellik da raflar için çok önemlidir. Kullanıcı en farklı halter çubuklarla ve bazı pozisyonlarda üst gövde pompalamak için planlar Hele. rafları ayarlama imkanı, antrenman sırasında ekstra konfor hissetmek ve güvenliğini sağlamak için izin verir.

boyutlar

Evrensel tezgah Boyutlar özellikle geniş konut iftihar edemez kullanıcılar için çok önemlidir. Bu durumda, dikkat katlanmamış ve katlanmış halde simülatörün nasıl boyutuna dikkat edilmelidir. Sonuçta, bank için egzersizler arasında saklamak için uygun bir yer bulmak zorunda kalacaktır.

Seçenekler

basın, bench pres ve halter pompalama için tezgah satın Önce eğitim sırtını ek aksesuar kullanmayı düşünmelidir. Çoğu model belli egzersizleri performans ihtiyaçlarına göre değişebilir çıkarılabilir evrensel tasarım öğeleri içermektedir. Bu aksesuarların çoğu ayaklarını ve ellerini yetiştirmek dikey itme kolları olduğunu. Seçim bugün kadar büyüktür. Ancak, gerçekten gerekli olan bu aksesuar üzerinde durdurmak için tavsiye edilir. Sonuçta, birçok kas gruplarının etkili eğitim organizasyonu için genellikle yeterli sadece birkaç eleman.

yararlı ipuçları

Belirli bir evrensel bankta için para vermeden önce sunulan modelin kalitesi aşağıdaki koşulları yerine getirecek sağlamalıdır:

1. iyi bir alternatif uyarlamalar gibi ürün davranır bir spor salonunda egzersiz.
2. Fonksiyonellik ve entegrasyon modelleri etkili kilo eğitim için izin ve kas kütlesini inşa.
3. Evrensel tezgah mümkün vücudun tüm bölümlerini çalışmak kolaylaştırır.
4. Model, montaj güvenilirlik farklıdır kolayca ayarlanabilir ve gelecekteki kullanıcılar ağırlık artışına karşılık gelir.
5. Tasarım kat kolay ve boyutları alan tasarrufu katkıda bulunur.

Sonuç olarak

evrensel bankın seçimine doğru yaklaşımla bir kişi de bütün üst beden ve güvenilir bir sigortacı pompalama için bir koç olabilir. Bu simülasyon karın kasları ve ağırlık tezgah halter çalışma için uygundur. Bu eğitim geri eklenmelidir ve spor salonuna alım abonelik para kaybı olduğu görülüyor.