Depresyon - Bir hastalık veya bir heves?

tıp, yüksek teknoloji geliştirme, insanlığın küresel gelişmeye rağmen her yıl yeni hastalıklarla karşı karşıya. şehirlerin sakinleri için bu depresyon yaşamaya normal olur. yaşamın yüksek hız, stres kilo - ruhunun tüm bu kaydırmalar. Nedeniyle psikologlar adam hakkında hüküm süren toplumsal önyargılara aniden uzmanlara yardım için döndü ve sonunda kendi durumunu kötüleştirir. Bazıları sadece Kasnak ve loafer'lar "hayat hiçbir mutluluk yoktur" inanıyoruz ve şok çalışmalarını tedavi etmelerini sunuyoruz.

Hastalığın nedenleri

herhangi bir hastalığın tedavisi için onun görünümünü nedenini belirlemek için önemlidir. Bu nüks olasılığını ortadan kaldırmak için gereklidir. Biraz yetkin yana belirtileri tedavi etmek. nedeni devam etmek ise - bir süre sonra hastalık dönecektir. Depresif sıklıkla depresyon bir tezahürüdür. Onun nedenleri hormonal sistemi bozuklukları ve psiko-sosyal faktörlere bağlı olabilir.

Kişisel sorunlar

kavgaları ve fiziksel istismarı hakim, çatışma yüksek düzeyde olduğu yerde Örneğin, sık sık depresif durum ailelerde ortaya çıkar. alkolizm, aile, iş kaybı, maddi sorunlar, vb: Genellikle sürecin katalizör ömrü için elverişsiz hale gelir

Psikologlar uzun depresyon belirtilerini ve görünümü nedenlerini çalışmaktayım. Onlar defalarca ruh hali "değil hayatın mutluluk" düşük benlik saygısı, sosyal temasların az sayıda, vb olan insanlar doğasında olduğuna dikkat çekmiştik Yani öncelikle kronik hastalıkları olan insanları (birçok ihlalleri arka planda hormonların üretimini sapmaz) ve bazı psikolojik sorunları olan düşmek için bir tehdittir.

sosyal fenomen

Depresyon, halk arasında depresif durum kentsel uygarlığın gelişmesine normal bir tepki haline gelir. hemen hemen herkes hayatlarında depresyon ile karşı karşıya - Nedeniyle topluluk, yüksek ekonomik tehdit, stres büyük miktarda kararsız duruma. Ne yazık ki, karlı bazı şirketlerin önemli sosyal konularda spekülasyon ve insanlara ilham vermek aşağılık komplekslerinin.

bölümde sadece niteliklerin belirli bir dizi mali sağlığını koymak - bu farklı markaların yararlı sahipleri başarıyla ürünler insanların çok sayıda satmaktır. Bu diğerlerine alaka ve gücün kült ve üstünlüğünü kaybetmez. Kadınlar için, asıl sorun televizyonda olarak, ağırlığı ve ağrılı inceliği teşvik parlak dergiler aktif yapılır. Böylece, insanların çok sayıda başarısız hakkı olmaksızın, sosyal izolasyon içine zorlanır. Yani onlar kendi hatalarından, hatalarını gizlemek ve kendi içinde bunları yaşamaya.

kendi kendine yardım veya tedavi: Nasıl depresyon ile başa çıkmak için?

Herhangi bir psikolojik durumunun tedavisinde yalnızca toplu yardım önlemlerinin etkili olacağından, entegre bir yaklaşım kullanmak daha iyidir. Reçete ilaç sadece nörolog veya psikiyatriste hakkına sahiptir. Bu anamnez, röportajlar düzenlemeye toplar ve uyuşturucu seçer. eylemlerinin etkisi bir süre saklandığı gibi, onların kursu almak önemlidir.

Hastanın depresyon, o zaman, bir kural olarak, bu reçete antidepresanlar olduğunu. Bu gruptaki ilaçlar yapay ruh halini ayarlamasını sağlar hormonların üretimini düzenler. anksiyete ve sakinleştirici reçete edebilir huzursuzluk duyguları azaltmak.

Ancak son yıllarda, sadece ilaç alan etkisizliği gösteren çalışmalar vardır. Depresyonun nedenlerini ele olmadan, tekrar tekrar görünecektir.

Psikoterapi - Başarının anahtarı?

depresyon sıklıkla psikolojik sorunların arka plan üzerinde gelişir için, çözüm psikoterapi bir derstir. Uzman dertlerini kök bulmak ve etkili bir şekilde yok etmek için bir kişi olur. Orada psikoterapi birçok yöntem vardır ve peşin belirli bir kişiyi uygun olacaktır belirlemek mümkün değildir.

Günümüz toplumunda bu tedavi terapistleri göre bir önyargı geliştirmiştir. Çoğu zaman bunun nedeni nedir psikoterapi yanlış anlama "Psikolog, Psikoterapist ve psikiyatristler" birbirinden ayırt etmek isteksizliği nedeniyle oluşur. tüm kamu yapılabilir çünkü çoğu, benim kişisel insan deneyimleri, samimi sorunları nakliye rahatsız. Nedeniyle psikoterapi ve yöntemlerin zayıf gösterimi nedeniyle, birçok bunun "sadece konuşmak." Olduğunu hissetmek

Aslında, çalışmalar ilaç bunalımdan etkili olduğuyla birlikte o psikoterapi göstermiştir.

kendinizin ve yakın yardım

Önemli bir bakım yakın olan insanlara sağlanmaktadır. Bir kişinin depresyon, yaşam sevinci kaybı varsa, dış destek muazzam bir yardım sağlıyor. Yakın insanlara yardım ve zarar değil, düzgün davranmaya bilmeli.

Empati, karamsarlık ve umutsuzluk derinliklerinde hasta bir kişi ile dalmaya kalkmayın. duygusal mesafeyi koruyun, ancak olumlu duyguları bastırıyor, gerekli desteği sağlamak.

Bilimsel araştırmalar bu şaft eleştiri düştüğü yerde hastanın bozulma meydana geldiği kanıtlanmıştır. Yani değerlendirmeler ve yorumlardan kaçınmaya bilmelidir. Hastayı hastalığı göstermek, anlayış, destek bir ortam oluşturmak için önemlidir - değil onun hatası, o da tedaviye ihtiyacı var. Ayrıca bazı dinç aktivitedeki kişiyi dahil etmek gerekir.