Bir alışkanlık nedir? Halk alışkanlıkları, çocukların kötü alışkanlıklar

Bir nedir alışkanlık? Bu kelime İngilizce «alışkanlık» geliyor. çeviride belirli bir davranış, otomatik hakim tipi anlamına gelir.

özünde bir alışkanlık nedir? insanlar gömülü ve bir bilinçaltı düzeyde çalışır programın, Bu tür. atasözü alışkanlık ikinci doğa olduğunu söylüyor. Ve bir açıklaması var. eylemlerin ezici numarası otomatik tarafımızdan gerçekleştirilen çünkü bunu düşün. alışkanlıktan başka bir deyişle,. Bir ve bir kişinin bunları sindirmek için, her gün tekrarlar ve bilinçaltı kontrolü gider aynı eylem. Aynı zamanda kendi kontrolü bilinci serbest bırakılır.

Kötü alışkanlıklar. sınıflandırma

insanların Alışkanlıkları belli tipe ayrılmıştır. Bunlar yavaş yavaş ya da anında meydana gelen profesyonel ve yerli, toplumsal ve bireysel olabilir. Psikolojik alanda da, kavramın kendi tahdidatı sahiptir. İşte alışkanlıkları duygusal ve fiziksel ve davranışsal ayrılır.

kısa açıklaması

Profesyonel bir alışkanlık örneği günlük işten sonra makinenizi temizlemek için, eylem olarak makinist hizmet edebilir. Ülkeiçinde yemeden önce el yıkama olduğunu. Sosyal alışkanlık - Verilen toplumda benimsenmiştir kesin sosyal yapıdır. Ancak, onlar bir kültür norm vardır. bir kişiye ait bireysel alışkanlıkları, kişisel olarak sosyal için özel bir rezerv hizmet vermektedir. Onların kategori topluma ve bunun için talep tarafından görülecektir durumunda değişecektir. Örneğin, önceki zamanlarda iş zekası ve inisiyatif cezalandırıldı. Şu anda, çok Örnekler bol sosyal Ya kategorisine giriş yaparak onurlandırdı hale geldi. Böylece, proaktif kişi sosyal bir kişinin daha zengin sayılır.

Bireysel alışkanlıkları geleneksel olarak zararlı ve yararlı ayrılmıştır. Bazı insanlar sisteminin bir pernisiyöz davranışa sahip. Onlar duman ve ev çevresinde şeyler atmak, televizyon ekranı karşısında akşam yemeği yemek ve davayı ertelemek seviyorum. Bu geniş konudur. Kötü alışkanlıkları ortak iyi perspektifinden yarar sağlamaz. Onlar başkalarına bazen kişinin sağlığına zararlı ve vardır.

kullanışlı bir alışkanlık nedir? Bu, örneğin, zaman başkalarının özen ve sevgi duygusu ile yaşamaya erken kalkmak, yatmak anlamına gelir.

Kural olarak, alışkanlıklar belirli bir süre görünür. Bununla birlikte, bilinçdışı işlemlerden çeşitli hemen veya reaksiyonlar, ortaya çıkan çeşitli koşullara bağlı olabilir.

fiziksel alışkanlığı nedir? Bu, örneğin, arzu tırnaklarını veya parmakları krizi ısırmaya. bilinç bu olmamalı ne yapacağını söyler rağmen duygusal otomatik eylemlerin bir örneği, genç adama çağrıları olabilir. Okula git veya aynı rotayı çalışmak bir davranış alışkanlığı olarak kabul edilir.

İnsan hayatının değeri

Bugün için çılgın ritimleri ve olayların sonsuz bir koşuşturma ile karakterizedir. Modern adam hiç gündelik hayatın dinamikleri artan uyum amacıyla, bir alışkanlık gerekir. Sadece tembel insanlar bir şekilde kendi otomatikleştirilmiş eylemleri yönetmek için deneyin vermedi. Adam biosotsialen. Ve hangi becerileri ve o kurdu alışkanlıkları en büyük ölçüde sosyal bileşen tarafından etkilenir. ortama uyum için bir ihtiyaç varsa, o zaman aklın nasıl yapılacağını bulacaksınız. Böylece, yeni bir alışkanlık haline gelir. Başka bir deyişle, çevreleyen koşullar belli davranış terimleri ve otomatik becerileri üretmek zorunda dikte.

Bir insanın hayatındaki alışkanlığı nedir? Bu onun kişiliğinin en önemli özelliklerinden biridir. Ve bir açıklaması var. alışkanlıktan sırayla, kaderi etkiler, karakter, geliştirir. Bir bilinçaltı düzeyde bir kişi tarafından gerçekleştirilir Otomatik eylemler, arkadaşları ve düşmanları ikisi de olabilir. senin alışkanlıkları herkes çok yakından takip etmeli nedeni budur. Kötü maalesef kendilerini sopa. İyi de sadece belirli koşullar altında görünür.

sabitleme

psikologlara göre, alışkanlıkları ortaya çıkması yirmi birinci gününde gerçekleşir. oluşum şartlarından birisi belli operasyonların günlük tekrarı olarak hizmet vermektedir. Eğer faydalı bir alışkanlık egzersiz karar verdik ve üç hafta sonra o ortaya olmasaydı, o cesaretini edilmemelidir. Başarı tekrarlanan girişimleri ile gelecek.

oluşum koşulları

alışkanlığı bir adam için, her şeyden önce dikkat "kanca" ve sonra ve ona ilgi almak gerekir. Bu güven ve elinden bir his yaratır. Bu işgal bağımlılık insanları sütten umut vermeyen kabul edilir olduğunu hatırlamakta yarar var. Buradaki zorluk, farklı formüle edilmelidir. Kötü becerileri ile mücadele olmak ve faydalı, yeni geliştirmek gerekir.

Adam anlamını anlamak gerekir iyi alışkanlıkları. Bu yeni otomatik eylemlerde de hayatında entegre ve aynı zamanda sevdiklerini destekler verilmelidir. Bu durumda, bir kişinin kendi kendine özenli ise, o onu göründü bağımlılığı var izin vermedi.

Çocuklarda otomatik eylemlerin oluşumu

Tüm aile için büyük sevinç bir çocuğun doğumu. ebeveynlerin her küçük mucize - en eşsiz ve harika. Çocuk büyüyünce Ancak, zaman içinde, onun alışkanlıklarını geliştirir. Ancak, bazıları çok iyi değildir. En yaygın çocuk kötü alışkanlıkları - bu çivi ve parmağını emme, saç bükülme veya çekerek obkusyvaniya ve burnunu karıştırdı.

nedenleri

Çocuklarda Kötü alışkanlıkları taklit bilinçsiz arzu çocuk kimseden ortaya çıkabilir. Çocuğun yakın insanlar yakından eylemleri için izlenmelidir nedeni budur. Bu sevdiği çocuk tırnak yeme veya burnun yetişkin toplama kopyalamak için herhangi bir sebep yoktur.

Çocuk psikologları kötü alışkanlıklarından çocukların başka nedenini açıklar. Onun aile içinde hissediyor çocuğa dikkat eksikliği, yatıyor. Örneğin, bir bebek erken nadiren onun kucağına almak, sütten, uzun süre yalnız bıraktı. rahatsız ve hatta korkutucu bu sıkıcı çocuk. Bir şekilde sakin olmalı Kıt. tazminat ve sakin olarak, o kulağı, başparmak-emme çeker veya onun göbek seçer. Çocuk alışmakta Bu ritüel eylemler kendini sakinleştirmeye. Yavaş yavaş kötü alışkanlıkları kategorisine giriyor. Ve bu eylemler annenin yokluğunda rahatlatıcı bir kez, o zaman sonradan da veliler tarafından yakın olsa bile, kendisine ilginç hale gelir.

mücadele yöntemleri

Olumlu sonuçlar elde etmek, bazı eylemlerin bebek inkar imkansız olduğu söylenir. Burada yardımcı olmak ve ceza olmaz. kötü alışkanlıklardan kurtulmak kolay bir iş değildir. Ebeveynler, çocuğun inandırıcı deliller, sabırlı olması gerektiğini onun tırnaklarını ısırırsa, ağzına almak mikroplar ve kir Tırnaklarının çok. Küçük çocuklar parmaklar-kardeşlerin hikayesini söyleyebilir. kız kadın elleri bakımlı ve güzel olması gerektiğini önermek değer. Bu suçlamaya hiç mantıklı emme çocuk parmak. İlginç oyunlar ve aktiviteler çizmek gerekir. Kırıntıları sadece sarılıpyatabiliriz.

Her neyse, çocukların tüm kötü alışkanlıkları temeli psikolojik sorunlardır. onlara karşı mücadele - Çocuğun belirsizlik ve kaygı ortadan kaldırmaktır. Bu evde atmosfer huzurlu ve dostça olması önemlidir, o zaman herhangi zorluklar ortadan kalkacaktır.