Aikido'nun Dövüş sanatı: Çocuklar için (yorum). Karate veya aikido - çocuk için daha iyi nedir?

Aikido bir modern savaş sanatı, tür böylece düşmanın önünü izin, kendini savunma yöntemi açısından etkilidir. Bana göre, siz çocuğun kişilik uyumlu ve bütüncül yapmanızı sağlar, çünkü çocuklar için tesadüf Aikido, sadece iyi eleştiriler aldı olduğunu.

benzersiz özellikleri

Neden bugünün ebeveynleri savaş sanatları bu tür ilgi mı? Bu durum, belirli özellikleri olarak açıklanır:

1. Tüm sistem olarak, kendini savunma dikkat Odaklama tamamen beklenmiyor bir saldırı, karşı misilleme dayanmaktadır.
2. muharebe olduğu aikidoda bir savunma olarak saldırgan eylemlerin enerji, fiziksel güçlü bir rakiple başa çıkmak için izin verir.
3. Bu sporla uğraşmak için, fiziksel eğitime ihtiyaç yoktur.
4. Aikido erkek ve kız olabilir.

Yani 7 yaşında ve hatta küçük çocuklar için aikido - mükemmel bir çözüm çocuğun iyi geliştirmektir.

Önemli olan - en iyi uygulamalar

Aikido - eşsiz bir spor, çeşitli sorunları çözebilir Bir dövüş sanatı:

• fiziksel gelişimi geliştirilmiş;
• dayanıklılık ve dayanıklılık ekili;
• disiplin ve üretilen yaşlılara saygı ;
• Çocukların belli bir eğitim rejimi alışmak.

Dahası, çocuklar için aikido, bir spor olarak iyi eleştiriler aldı eşsiz fırsatlar veren ve kişinin önemli nitelikleri geliştirmek için bize izin verir. dövüş sanatının Bu tür - hareketler, istikrar ve konsantrasyon koordinasyonu geliştirmek için bilinçli ve kapsamlı bir çalışmanın çocuklar için bir fırsattır. Bu nitelikler yer ve ağırlık kontrol altında tutarken çocukların farklı vücut pozisyonunu alabilir özel egzersizler Anahtar testler sırasında elde edilir.

açık oyun Uyarı

Bir spor, aikido, küçük olanlar için - sadece mükemmel çözümü, bir dövüş sanatı gibi eğitim sırasında oyunları hareketli bir sürü içerir. Buna ek olarak, bu bölümde yaşlardan itibaren çocuklarını göndermek için, ona bir garanti aktif hayat verebilirsiniz. bu sporda yapan en okullarda, olarak, sınavda başarılı olmak ve ilgili sınavları geçtikten eğitmenleri çalışır. Uzmanlar tavsiye:

1. 5 yıl - en kısa sürede, en uygun yaş olarak eğitimini başlatın.
2. Aikido - güvenli bir spor, ama yine sınıfları bir doktora danışmalısınız önce.
3. gelecekteki uyumlu gelişimi için anahtar - aikidoda çocuğunuzun başarısını teşvik edin.

Erken grubu: 4-6 yaş

Çocukların yeni ve ilginç öğretimi için iyi - çok küçük çocuklar için Aikido iyi 4 ila 6 yaşından beri, uygundur. Ancak, çocuğunuzun kolayca tüm becerileri olduğunu sanmıyoruz, ve bir yıl sonra bir süpermen olacaktır. Aslında, istihdam ilk genel amaçlı hazırlık aşamasıdır şekilde tasarlanmış fitnes. Buna ek olarak, bu aşamada, çocukların Aikido temel hareketlerin temellerini öğretilir ve öğrenmeyi ana odak, güvenle düşmek hareketini koordine etmek ve doğru nefes almayı.

Bu çocuğun tüm çocuklar için aikido verilecektir. Egzersizler (fotoğraf gösterileri, onlar basit ve net) esas davranış daha dengeli hale onların disiplini geliştirmek, daha ciddi çocukları yapmak amaçlanmıştır. onlar konsantre ve kendini kontrol edebilir zamanı olduğu için çocukların ilk aşamada yeterli, 30 dakika boyunca egzersiz. Buna ek olarak, dövüş sanatının bu tip kurucuları kendilerini o gençlerin bilinçli aikido tekniklerini gerçekleştirebilir 12-13 yaş, sınıfları başlamak en iyisidir inanıyoruz.

Pek çok ebeveyn 4 yaş arası çocuklar için aikido tercih ederim. ebeveynlerin Yorumlar sadece 11 yıl ile başlıyor bu aşamada egzersiz eğitimi ve Aikido doğrudan eğitim sırasında genel fiziksel egzersizler büyük miktarda için tasarlanmış söylüyorlar.

çocuklar için seçim egzersizleri Özellikleri

küçük olanlar için gruptaki tüm egzersizleri en az travmatik ve güvenli olması için bunlardan dikkatli seçmeye tabi tutulurlar. o 4 yaş arası çocuklar için kolay ve ilginç bir eğlence Aikido olduğu şekilde tasarlanmış tüm teknikleri. Yorumlar veliler hepsi "kurşun-in" ve ısınma egzersizleri onların zorluklar çocukları farkında hale getirmeyi amaçlayan ve acısız mümkün olduğunca onlarla başa çıkabilirim olduğu gerçeğini vurgulamaktadır. sanat çocuğun yürütülmesi sırasında kendisi hasarlı rakibe yaralanmalara neden olabilir anlamak, böylece baştan bütün eğitim sürecini kontrol etmek öğrenmelidir.

Önemli olan güç değildir

iş kaslar ve düzgün saldırıları, onun ağırlığı ve yapının enerji ortağı kullanma yeteneği olmadığından Aikido teknikleri, büyük fiziksel gücü gerektirmez. Doğru, çoğu eğitim genel fizik gelişimini amaçlayan tatbikatlar çok yapılır. Yani çocuk 5 yıldır aikido, yorum çocuğun aktif hareket, kuvvet eğitimi gerçekleştiren çekirdek kasları ve bilinçli sanat ve kendini savunma taktiklerini geliştirerek cesur olur ve bu süre içinde iyi bir spor, yüksek yük olmadan bu egzersiz gibi esas olarak. okul öncesi yaşta spor okullarda sadece 30 dakika içinde başlattık sadece 10-12 kişiyi yazdınız.

Okul öncesi için Aikido eğitimi farklıdır:

• anlaşılabilir ve çocukların erişebileceği oyun tavır;
• En önemli ve gerekli motor becerilerin temellerini becerileri (yürüme, koşma, zıplama, güvenli düşen);
• Çocukların gerekli fiziki nitelikleri geliştirilmesi;
• kas-iskelet sistemi ve doğru duruş oluşumunu güçlendirilmesi;
• Çocukların ilgi ve ihtiyaç oluşumu düzenli egzersiz.

İlk seviye (7-10 yaş)

Grubun ilk kademede aikido teknikleri temel becerilere sahip olmayabilir okul çocukları gruplara davet edilir. bu dövüş sanatının görgü göre davranmaya öğrenmek ve daha ciddi eğitime vücudu hazırlamak başladı, böylece erkekler ve kızlar için Aikido'nun Bu aşamada, hedefleniyor. Böyle gruplarda 7-10 yaş arası 15 ile 20 çocuklardan işe. Bu yaş çocukların daha anlamlı hale gelmesi anlamında idealdir, kendilerine verilen görevleri yerine getirmekten, dinlemek ve koç duymak edebiliyoruz. Bu yaşta, egzersiz uzun hale - onlar genç okul öncesi için yeterli bir saat almak.

Birçok ebeveyn uzun süre dövüş sanatları şaşırtmak ve seçmek karar olamaz - erkekler için aikido veya karate. Aikido sırasında büyük özen istihdam vnetrenirovochnoy çocuklara ödenir unutulmamalıdır. örtülü malzeme daha iyi emilir için, eğitmen zorunludur uygulama olan, ödev çocukları sorar. Tüm görevler her dersten sonra koç incelenmek üzere toplayan bir dizüstü, yapılmaktadır. Eğitim aşağıdaki odaklanmıştır:

• temel teknik aikido geliştirilmesi;
• Kendini savunma beceri ve aşırı durumlarda çıkmak için yeteneği kazandırmak;
• Çocukların fiziksel gelişimi;
• Dengeli, kendine güvenen, dikkate davranış estetik standartlarını alarak - karakterinin oluşumu.

ikinci aşamada

Çocuklar için aikido sanatı - bu dengeli fiziksel aktivite ile uyumlu olarak gelişebilmesi için bir fırsattır. Zaten tekniklerin uygulanmasında temel becerilere sahip ve Aikido'nun görgü kurallarını bilmek ilkokul çağındaki ikinci seviye geçiren çocukların grubunda. Bu aşamada amaç muharebe sanat formu sanatını öğrenmeye devam etmek ve diğer yaş gruplarında çeviri için çocukları hazırlanmasıdır. Egzersizler daha dinamik hale değil, aynı zamanda 60 dakika sürer.

Nasıl milli takıma büyümek?

Çalışmanın bir sonraki seviye Aikido Federasyonu öncülüğünde seçilecektir en güçlü öğrencileri belirlemektir. daha karmaşık - Buna göre, eğitim daha yoğun egzersiz olur. Çocukların sınıfta aktivite derecesi, onların ziyaretlerin düzenli, zamanında ödev ve bant üzerinde testler başarılı geçen gibi parametrelere göre seçilir. Bütün bunlar da erken yaşta zaten çünkü çocukların sadece iyi yorumlara aikido hakkında, belirli hedeflere ulaşmak gerçeğine katkıda bulunur. Kural olarak, bu grupların sadece 10-12 kişiyi seçilir, böylece eğitimin kalitesi ve her öğrenciye ilgi düzeyi çok daha yüksektir edilir.

Ne büyük çocuklar ne olacak?

Aikido - harika spor, onlar hem çok çocuklar ve yetişkinler olarak angaje edilebilir çünkü. Daha sonra bölüme çocuğunuzu getirmek, endişelenmeyin: çoğu spor okullarında 11-13 yaş ve 14-16 yıllık gruplar var. Bir yandan onlara halinde çalışabilme, aynı kalmak suretiyle, diğer yandan - psikolojik pedagojik ve metodolojik yaklaşımla farklılıklar vardır. Özelliği bu yaştaki çocuk ile çalışır onlar emsalleri arasında onların yerine tanımına oynadığı önemli rolleri için, başkalarının görüşlerine çok bağımlı olmasıdır. Ve sağ ortamı yaratmak için önemli bir rol kimlik eğitmen oynar - o bir lider olmalıdır.

rakipleri olmadan Spor

Bu sporun temeli oldukça rekabet ve rekabet yerine, gelişme kendisidir, çünkü çocuklar için Aikido dövüş sanatı gerçekten mücadele öğretmek değildir. Yani eğitmen birisi üzerine çıkarak, kendini geliştirmek olarak sürdürebilmesi. Fakat birçok anne, saniye veya santimetre cinsinden ölçülen değilse başarıları, sporun özünü anlamıyorum. Öte yandan, en iyi olmak için, çocukların mükemmel fiziksel şekil ve güce sahip gerekmez. Yani can basitçe dayanıklı ve çocuk dostu bir program ile başa çıkmak için.

ebeveynlerden çocuklara geribildirim için Aikido sadece iyi alınan ve bir rastlantı değil:

1. çocuk o tür spor yeterince sert ve "sessiz" olduğu için, disiplinli olmak öğrenir.
2. Antrenör öğrencilerin sadece taleplerine getiriyor ve hangi en küçük ve ergenler tabidir.
3. Tekniği idman maçı içerir, bu nedenle ders için çocuk birkaç rakipleri ile temas kurmak zorundadır.
4. Çocuklar birçok ebeveynler için çok önemli olduğunu daha dengeli ve sakin olurlar.

Aikido veya Karate?

Bugün, her yönden ebeveynler farklı spor okulları önerilerini saldırıya - Bazı aikido denilen, diğerleri - Karate ve diğerleri - tüm taekwondo. Anne ve babalar, yanlışlıkla tüm bu yaklaşık olarak aynı olduğuna inanıyoruz, ancak farklı isimler altında. Ama ne seçmek için - onlar tespit edemez - aikido veya karate çocuklar için. Bu spor arasındaki fark ne olduğunu anlamaya çalışın.

Başlamak için, biz bu aikido ve karate not - Bir dövüş sanatları. Aikido genç spordur ve onun eylemlerinin senselessness boyunca rakibe düşman ve onun kilidi ve raporu mücadeleyi hedef değildir. beceri ve sporcu, yüksek düzeyde bir rakip zarar vermeden saldırı püskürtmek için yeteneği olarak ifade edilmiştir. aikidoda tüm savunma saldırganlık, buna karşı düşman değerlendirme ve tepki olasılığını belirlenmesi amaçlanıyor.

aikido veya karate çocuk için - - seçmek için ne olduğunu anlamak için bir spor olarak Karate bazı özelliklerini bilmemiz gerekir. Bu göstergeler sporcuların büyük güç bahseder gibi o Aikido, hızlı ve hızdır, aksine. Karate temel görevi - Karate ana özelliği, bu yüzden sürece saldırı veya savunma bir bacak üzerinde ana standı mümkün olduğunca tutmaya - öncelikle onun dengesini korumak için yeteneğidir. Önemli bir rol oynayabilir ve etkinin gücü onlara bağlı olduğu, kas tren. Ve sadece uzun eğitimle ulaşılabilir.

Onun fiziksel yeteneklerini değerlendirmek öncelikle çocuğunuzu göndermek bilmiyorum Yani eğer. Aikido Eğer çocuklar (ebeveynlerin cevapları sıklıkla dövüş sanatının bu tip seçim yapma konusunda konuşulan), daha güvenli ve çocukta büyük bir güç gerektirmez, karate sadece en güçlü ve çevik seçim için.

Uzmanlar ebeveynlerin ne diyor?

arzu herhangi bir bölümde çocuklarının övgüye değer verir ancak başlamak için onu ve ne yapmak istediği istemektir için. Hala o aikido iyilik eğilimindedir, bu özelliklerinden bazıları hatırlamakta yarar var:

1. uygulamaya çocuğu getir - onu okuyorsun nasıl bakalım, onların özgüllük budur.
2. Aksi eğitim sadece yanlış değil, aynı zamanda tüm sınıf için aynı egzersiz yapmak ilginç olacak çocuklar için sıkıcı yapılacaktır olarak, eğitmen uygun bir eğitimi var bir bölüm seçin.
3. Bir yerde istihdam odaklanan, görülmeye değer çocuklarını göndermeden önce çok farklı okullarda Vurgular değişir.
4. Sınıflar düzenli olmalıdır - hala çocuklar için aikido başarı elde etmek istiyorsanız tek yolu çocukları, belli sonuçlar elde etmek mümkün olacaktır.

Bu sporla ilgili yorumlar anne temelde iyidir. Birincisi, çocukların daha sakin ve daha dengeli hale gelir. İkincisi, çocuğun bazı başarıları iftihar edemez, özellikle de önemlidir güçlü egzersiz, ihtiyacı yoktur. Üçüncü olarak, istihdam üzerindeki 4 yaş arası çocuklara izin, böylece ebeveynler bu dövüş sanatının temelleri çocuklarının öğretmek için fırsat var. çocuk dövüş sanatının bu tür nüfuz edebilir eğer Dördüncü, o uzun süre kalacaktır onu sevmek muhtemeldir.

Çoğu zaman, ebeveynler güçlü ve mümkün olacak ve herhangi bir rakibi aşmak için mümkün olacağını düşünerek, aikido çocuklarını göndermek. dövüş sanatının bu tür çok fiziksel gelişim, kendini geliştirme ve çocuk er ya da geç yüzleşmek zorunda hangi bir felsefe olarak değil, çünkü Aslında her şey, o kadar kolay değildir.

Çocuğunuzu dinleyin!

Koruma sanat rakibe saldırıp zarar amaçlanmamıştır olduğu gibi çocuklar için Aikido, iyi eleştiriler aldı. Temel Aikido ilkesi - değil muhalefet ve kendi kuvvet rakibi üzerinde zaferi. Başlangıçta insanlarda önemli olan odaklanmış bu sporun kurucuları sadece her bulmalıyız onun fiziksel gücü ve zayıf yönleri, değil. Biz kendisine ilk etapta uyum içinde yaşamayı gerekir True dövüş sanatları kavgalar ve provokasyon ortadan kaldırır.

Çocuklar için karate aikido ile karşılaştırıldığında (ebeveynlerin cevapları onaylamak) daha güvenlidir. Karate zaferden tam yönlendirilmiş ve mücadele bir ana birleştirilir zihin ve beden uyum, kuvvetlendirilmesidir edilir. Ve karate hedefi - rakibin yıkımı öğrencilerin önünde orada iken aikido böyle bir gol.

popülerlik sırrı nedir?

aikido çocuklarını göndermeyi tercih velilerin sayısı artıyor. Ve popülerlik sırrı - hep çocuklara ilginç spor ve oyun elemanları, bir arada. En ilginç şey her zaman aikido bir bölümüne verdi genç öğrenciler, daha sonra sporda kalır ve geliştirmeye devam olmasıdır.

Bu duygu ve sevgi çocuklarını bir öğretmen ve bir psikolog olmak için yeteneği birleştiren tek yol öğrenmek olmamalıdır öğretim, önemli bir rol ve kişilik oynar. Aikido tekniği ile usta onlarda samimiyet, uyum ve sevgi teşvik, çocuklara temel becerileri iletişim kurabilmesi gerekir.

metodoloji öğretim çocukların yetişkinlerde biraz farklıdır, ancak temel egzersizler, sadece basit ve kolay aynıdır. Hazırlık egzersizleri, kucağına ileri geri sigorta bir rulo, taşıma ve iş - çocukları eğitmek için gerekli olan tüm temel teknikleri. Ve en önemlisi - bu görgü olduğunu! Sonuçta, Aikido diğerleri, adalete karşılıklı saygı, ilgi öğretir. Ve unutmayın: Aikido dersleri dövüş sanatının bu formu hiçbir şiddet olduğu için, daha sağlam, çocuk güçlü yapmaz ve bu nedenle çocuklarda çok kalitelerinin farklı getirilebilir.