Sigarayı bırakmak: yoksunluk sendromu, tütün bağımlılığı tedavisi

şiddeti yoksunluk semptomlarının , ilacın birey üzerinde tipini, üzerinde kullanımı süresini ve güvenini bağlıdır. Tabii ki, yoksunluk sendromu bireylerde uyuşturucu bağımlılığı eroin veya alkol bağımlısı, çok daha güçlü yoksunluk semptomları içimi sırasında. Yine de, sigarayı bırakmak için, ciddi irade göstermek gerekir.

Görüş narcologists hemen sigarayı bırakmak gerekir gerçeği birleşirler. sigaradan Kademeli sütten kesme sadece acı duyguları yoğunlaştıkça ve bu kötü alışkanlık atık arttırır. böyle bir "sütten kesilme" in nihai hedefi ezici unattaıned kaldığında. Buna ek olarak, çocukların ebeveynlerinin acı deneyimini tekrarlamak ve ayrıca sigarayı başlatmak için sigara ailelerin olasılığı artar. Bu pasif sigara içimine bağlı olarak edinilen yaşlı taklit genç kuşağın arzusu, hem de bağımlılık belirli düzeyde, kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, her durumda sigara aile geleneklerinin sayısında olmamalıdır.

Sigara bırakma gözlenen yoksunluk sendromu, tedavisi uzman ilaçlar tarafından gerçekleştirilebilir.

Sigarayı bırakma karmaşıklığı

sigaranın bırakılması, vücutta dışından nikotin teslimatı kesildiğinde hemen ağrılı duyumlar bir dizi neden olur. Sinirlilik, güçsüzlük, zihinsel rahatsızlık, baş ağrısı, baş dönmesi, düşme engellilik, bulantı veya tersine, iştah artışı - Bu sigarayı bırakmak yoksunluk semptomlarının özelliklerinden tamamlanmamış bir listedir.

Kurulum "Cigarette + sıkma = eğlence" nin bilinçaltına Sabit hastanın zihni içinde zorlayıcı argümanlar her türlü aramaya başlar gerçeğine götürür sigara lehine , hatta bir "en son" sigara. durum sigaralar mevcuttur gerçeği ile karmaşık ve sigara içen hayır "iyi nedenler" hemen şimdi sigarayı bırakmak için yoktur. çoğunluk için vazgeçmek ve yoksunluk sendromunu, tütün bağımlılığı tedavisi dayanacak çok daha kolaydır sigara almak olduğunu Açıktır. Sonuçta, alışkanlığı yenmek için son derece zordur.

Proterpev tütünsüz günlerce, düşün edebilirsiniz hasta güç verecek o da hayati bir zorunluluk değildir sürece, herhangi bir zamanda sigara vazgeçmek anlamına iyidir. sigarayı bırakma 4-5 gün sonra ağrı hislerinin çok az olmakla birlikte, bağımlılık üzerinde güçlü psikolojik bağımlılık yoktur. Hasta bağımlı kişi varsaymak başlar "sigarayı bırakmak - zor değil, ama daha ilginç bir sigara ömrü ile" tekrar ve ışıklar. Bunu önlemek için, kararlar irade gücü ve azim göstermelidir.

Bu yoksunluk sendromu olan yardımcı olabiliriz? Her şeyden önce - bireysel kişisel irade ve çıkmak için boyun eğmez kasıt.

Bu deneyimli bir profesyonel atanan çekilme tedavisi, hafifletmek? Bu gün daha yaygın elektronik sigara. Onların etkileri ile ilgili olarak, birçok çelişkili yorumlar var, ancak kendi başlarına sigarayı bırakmak durumunda can bile, bu denemeye değer.

Birçok sigara yardım nikotin sakızı çıkın. Ancak, kontrendikasyonlar bir numarası vardır, bu nedenle kullanmadan önce, talimatları mutlaka okuyun. nikotin içeren ürünlerin bir dizi de vardır. sigara yoksunluk sendromu bırakma, yukarıdaki araçlarının kullanımını gerektirir ki, 'daha fazla 5-6 gün bir sürer.

Genellikle daha iyi yaşam değişiklikleri oynadığı bırakma büyük bir rol sigara. spor, yeni fikirler ve şeyler, seyahat ilgilenen Birçok kişi sigarayı bıraktı. Ve ne zaman sigara içmeyenler arasında sürekli iletişim daire içinde, sigara içen de en kötü eliyle kendilerini ifade etmek istemiyoruz.