Salatalık limonata: yararlı özellikleri, tarifi

Çoğu insan limon dışına, tabii ki, yapılan serinletici bir içecek ile limonata, ilişkilendirmek. Ona baktığınız gibi, o salatalık limonata olduğunu söylersem? evet, evet! O, biraz sıradışı değil mi geliyor?

Ama, bizim enlemlerde her yerde yetişir çok daha egzotik oluşum, doğal salatalık daha limon, bir düşünün.

fayda

salatalık bileşim o% 96 su içerir üzerinde olmakla birlikte, normal değildir, ve örneğin iyot ve potasyum gibi yararlı maddeler, her türlü ile takviye için, serinletici bir içecek için idealdir. Dahası, salatalık vücut temizlemek ve metabolizmayı artırmaya yardımcı.

salatalık limonata bileşimi

İkramlar her zaman kavurucu sıcak bir gün ya da soğuk kış akşamı olsun, popüler olacak. buz gibi soğuk limonata tonik bir bardak içki her zaman güzeldir. salatalık Bu gibi içecek limonata tarifi olan ana bileşen olan birçok kokteyl tanıdık biraz farklıdır limon suyu. Ancak, içecek kullanımı salatalık için limon ve portakal hariç çıkıyor gibi. İnanılmaz, değil mi? Ama bu eşsiz sebze narenciye meyve ve nane ile mükemmel uyum.

Hiçbir az ilginç ve faydalı ve zencefil salatalık limonata. Bunun yerine şeker, bu bal kullanılması önerilir, bu zarar vermeden içki bir tatlılık verecek. Bundan başka, bal yararlı maddelerin büyük bir miktarda içerir. Bu içecek, yorgunluk çıkarmak güç kazanmasını ve neşelendirir.

içeceğin lezzeti

Limonata salatalık çiçek notları ile hafif bir tadı vardır. Bu kokteyl sadece mükemmel tat birleştirmek değil, aynı zamanda pratik bir iyileştirici özelliklere sahip olmayan maddeler içerir. Salatalık limonata da çocuklarla çok popülerdir ve bu onun tartışılmaz bir avantajdır. Şimdi anne içki sağlık malzemelerle doğal ve son derece yararlı çocukları dert etmeyin çünkü.

Salatalık limonata: nane reçete

Bu kokteyl yapmak için, bu malzemeleri gerekir:

• Mineral Bir litre su.
• Dört büyük salatalık.
• Limon.
• bal İki kaşık.
• Taze nane yaprakları.

olağanüstü nane ile salatalık limonata olarak bu içecek tarifi nedir? Sen kendin artan veya gerekli bileşenlerin sayısını azaltarak, asit- şeker derecesini ayarlayabilirsiniz. Bunun yerine, limon kireç hatta turuncu kullanabilirsiniz - meyve mükemmel salatalık ile birleştirir hem. Şeker bal ile değiştirilebilir. Örnekte, melisa için, eklemek veya zencefil nane kaldırmak ile yerine de mümkündür. Bu bitki içki nazik ve yumuşak bir tat ve koku veren narenciye ve salatalık hem mükemmel bir uyum içindedir. Ve tıpkı nane, melisa , dinlendirici ve yatıştırıcı özellikleri vardır. tarifi, bildiğiniz gibi, evrensel.

istediğiniz kadar aniden salatalık sezonu henüz geldi ve limonata tutku deneyin değilse, mağazadan salatalık satın alabilirsiniz. Ancak bu durumda o minimuma nitrat içeriği ve olası diğer zararlı maddeleri azaltmaya yardımcı olacaktır, suda en az iki saat sebze ıslatmak gerekir.

Salatalık genç etli yaprak rengi andıran deriyle, küçük seçer, ancak gereken her durumda, yeşil ve geniş karanlık değil. Birinci ve daha vitaminler ve daha az nitrat ise.

Tabii ki, yaz salatalık limonata daha kullanışlıdır ve sebzeler sadece onları durulama öncesi iliklerine gerektirmez.

Salatalık yıkayın, soyun ve bir blender kase uyacak şekilde, büyük değil, ama küçük değil parçalar halinde kesin.

limon suyunu sıkın ve hazırlanmış salatalık, nane yaprakları ve bal ile bağlayın, devlet püre için tüm malzemeleri doğrayın. maden suyu dökün ve tekrar karıştırın.

Sonra, bütün hamuru dışarı sıkmak ve kokteyl için gözlük boşaltılıp ince bir elekten içki atlayın.

Gerekirse biraz daha limon suyu veya bal ekleyin.

Hepsi serinletici ve inanılmaz lezzetli bir içecek hazır bulunuyor. Eğer buzdolabında bir zamanda soğutulacak gerekmez sallamak için hazır salatalık ve maden suyu pişirmeden önce bırakırsanız istenirse, sen buz küpleri ekleyebilirsiniz.

limon veya misket limonu içecek garnitür dilim Serve, nane yaprakları.