eğilim hep doğallığı. Bugün, kızlar tüm avantajlarını vurgulamak olacaktır makyaj uygulamak için oldukça çaba harcamak, ama aynı zamanda görünmez kalır. Eğer güzellik bazı kuralları takip Ama eğer herhangi kozmetik ürünleri kullanmadan iyi bakabilirsiniz.
Size kozmetik olmadan doğal ve kusursuz görünmek için yardımcı olacaktır kendiniz 10 basit tekniklerle kontrol öneriyoruz.
kaşların mükemmel görünmesini sağlayın
makyaj olmadan yüzünüzü, belirtilmelidir kaş ilgi odağı olacaksa. Onların şekil yüzünüzde bağlı olacaktır. kaşları çok açık iseniz, boya veya kına rötuş yapabilirsiniz. Bir renk seçerken, emin saçını gölge maçları olun. Kalın kaşları doğmamış olsaydı, kaş inanılmaz dönüşümünü göreceksiniz, yakında A vitamini ile onlara günlük hint yağı uygulayın.
Gözlerinizi vurgulamak
Eğer Kirpiklerinizi kıvırın gerektiğini görünüm daha etkileyici hale getirmek için, daha sonra kendileri için şeffaf bir jel kullanın. Ayrıca devam edin ve kirpik yapabilirsiniz.
Ayrıca göz altında koyu halkalar kurtulmak için, emin olun. Diyetinizi gözden başlayın. Koyu çevreler genellikle (büyük miktarlarda karaciğer ve kırmızı et içindedir) vücutta demir eksikliği veya vitamin sonucudur. beyazlatma etkisi veya retinol ile gözler için bir krem seçin. nane veya yeşil çay ile soğuk kompres de çok yararlıdır.
Sizin dişlerini beyazlatmak
Parlak bir gülümseme herhangi görünümünü 100 puan eklemek, böylece çekici bakmak durdurma şey yok emin olun. Kullanım kahve veya şarap içmek, özellikle diş macunu beyazlatma. Ama diş macunu diş üzerinde çok sert bir etkisi olabilir, çünkü çok gayretli alamadım hatırlıyorum. Eğer dişler doğal olarak gri veya sarı renk tonu vardır varsa, profesyonel bir beyazlatma yapabilirsiniz.
dudaklarını hatırla
Beslenme, hidrasyon ve yüzünüze değil, aynı zamanda dudaklar için sadece makul önemli peeling. Dudak Balsam doğal bir yağ ile ikame edilmiş olabilir. Haftada bir, bir diş fırçası veya parmak uçlarınızla dudaklarını masaj. Bu amaçla, onları önceden ıslatmak ve şeker içine daldırın.
saçınıza özen
o makyajını değilse güncellenmiş değil Mat saçları ve saç modeli, sadece kişinin görünümünü daha da kötüye. Doğal görünümü ile uyumsuz olacak daha radikal seçenek olarak basit bir saç modeli ve doğal renkleri seçin. Düzenli, bölünmüş biter Döşeme aşırı ısınmadan korunmak için kozmetik ürünleri kullanmak ve şekillendirici ile aşırıya kaçmayın. Sen hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz, sizin saça parlaklık katacak ve kuruluk ve kepek mücadeleye yardımcı. bitkisel özler saç infüzyonu durulayın, aynı zamanda parlak bakmalarını sağlayacaktır.
Bir güneş kremi kullanın
Ultraviyole ışın erken kırışıklık nedenleri, hem de diğer yaşlanma "ikramiye" biridir. Ayrıca tenli, özellikle de kansere yol açabilir. Böylece, ürünlerin SPF plajda yaz aylarında ancak yıl boyunca sadece kullanılmalıdır.
cildinize odaklanın
Kozmetik uzmanları iki kez bir günden yüzünü daha yıkamak olmamalı ve bu sadece bir gecelik olsa bile daha iyisini yapmak için inanıyoruz. Sabah, bir temizlik süt, bir losyon ya da bir buz küpü kullanabilirsiniz. Böyle prosedürler ona zarar çünkü En önemlisi, çok cildi ovmak yok. Haftada bir yüz maskesi (örneğin beyaz kil,) yapmak için bir kez de yararlıdır. Cildiniz çok hassas değilse, sen yüz scrubs çeşitli kullanarak yavaşça sıyırın edebilirsiniz.
Yeterince uyuyun
Uygun uyku (en azından 7-9 saat) iyi cilt durumu için gerekli ve genel sağlık için olduğu. melatonin - Vücut majör "kozmetik" hormonunun biri üretmeye başlar çünkü gece yarısından sonra, 11 saat önce yatağa gidin.
Diyetinizi yeniden değerlendir
Derimizin devlet ve yediğimiz gıdalar arasında doğrudan bir bağlantı yoktur. Yağlı deniz balıkları, tohumlar ve fındık, bitkisel yağlar en önemli ürünlerden biri bulunmaktadır. serbest radikallere karşı mücadelede ana silah olan yağ asitleri, E vitamini ve karoten, bu kaynağı. Onlar sağlıklı mikroflora anahtarıdır çünkü Ayrıca, diyet, süt ürünleri içermelidir.
Renginizi bulun
giyim rengin doğru seçim, Cildinizin tonu geliştirmek kusurlarını gizlemek ve görünüm daha etkileyici hale getirecek. tonal çerçeve olmadan Cilt katlantılı görünüyor, nedenle çok soğuk ve karanlık gölgeler seçerek durumu kötüye gitmemesi önemlidir. Beyaz - ayrıca değil en iyi seçenek. mavi, turkuaz, çamurcun, şeftali: Temiz parlak renklerle odaklanın. İdeali, renk türünü belirlemek ve kurallarına uygun giysileri tercih etmelidir.