Kayıp sesini geri yükleme

Belki her birimiz gibi, bu tür hoş olmayan durumu ile karşı karşıya boğuk bir sesle. Bazen sadece biraz kısık ve bazen tamamen kaybolur. nedenler olabilir: buz gibi soğuk su ve dondurma içme soğuk algınlığı, aşırı gerilim bağlar. Yani ne yapmalı? Nasıl kurtarmak sesini kaybetti?

Her biri için kendi işlem yapılmasını sağlarlar. Eğer soğuk algınlığına bağlı kısık iseniz, ilaç tedavisine ek olarak hızla popüler tarifler sesini yeniden kazanmanızı sağlar. en bariz ile başlayalım: boğaz bağlar dinlenme ve sessiz, bu yüzden daha az konuşmaya çalışın ve her durumda, sadece durumu kötüleştirebilir edeceğini, ağlamaya değil deneyin gerekir. Gerekirse bir fısıldayarak konuşur. Rahatsız edelim, ancak daha hızlı kurtarmak yardımcı olacaktır.

örneğin, sıcak alkol küçük bir miktarı, şarap ya da konyak üzerinde olumlu etkisi bir çorba kaşığı ses telleri, lokal kan akışını arttırır. Sıcak durumuna žsžtžnžz ve içecek, sonuç uzun sürmez. Alkol bal ve limon ekleyebilirsiniz.

Nasıl kurtarılır , sesini kaybetmiş nedeni bağlar aşırı yorgunluk olur? Bu durumda, ilk ve belki de en iyi yolu gırtlak masaj. göğsüne doğru çeneden başlığı, önünde boyun bölgeye masaj ve yakında rahatlama hissedeceksiniz. Sıcak - İyi bir yardımcı sıcak bir içecek ses geri bal ile süt, tercihen yatmadan önce alınır. ligamentler spazm ve psikolojik dayanağı aşırı yorgunluk Ancak, öneri fonoloji başvurmak gerekir. O soruya size nitelikli bir cevap verecektir: "Nasıl kayıp sesini geri"

Yaz aylarında boğuk sesler ortak bir neden - buz içecekler ve dondurma yemek. Bu durumda, iyi ilaç bir gece sıcak içecek, hem de papatya gargara kaynatma olduğunu. Çocuklukta bize öğretilen eski güzel büyükannesinin yöntemini unutmayın: bilimsel teneffüs ve basit bir şekilde - sıcak patates gelen buhar solumak, ve ligamentler ertesi sabah eski durumuna döner.

Ancak, ne olursa olsun ses veya ses kısıklığı kaybı nedeni, onu tedavi etmek daha hastalığı önlemek için daha iyi olduğunu unutmayın. Yaz aylarında hava için dondurma ve içecekler, elbise kaptırmak alamadım ve ihmal önlemleri ilahiler konserler ve günlük hayatın kavgalar ile kendinden geçmek yok hipotermi kendi vücudu korumak için değil. Böylece, değerli sağlık ve bağlar, aynı zamanda enerji, zaman ve kurtarma için gerekli para kazandıracak sadece.

Şimdi eksik ses geri bilmelerini. Ama yine de daha iyi geri değil, ama sadece dikkat çekmek için. Bu sorun ve zaman bir sürü kurtulmak için izin verecektir. Her zaman değer iyi sağlık sadece bir kez bize verilen olduğunu hatırlayarak. Yıllardır Onun korunması ve şekil olarak vücudun bakım - tamamen insanın omuzlarına emanet bir görevdir. Sağlıklı kalın! Sonuçta, hayat çok daha renkli ve ilginç görünüyorsa.