Hamilelikte baskıyı artırmak için nasıl

Tansiyon - hamilelik seyri değerlendirilmesi için çok önemli bir parametredir. Genellikle hamile kadınlar, çok değil onlar, ailelerinin üyeleri olarak, kadın soluk, zayıf ve benzeri haline geldiğini dikkat. Çoğu durumda, alarm yanlış, ama bazen korkular haklı. Ancak hipotansiyon gelişti, nasıl artırmak için hamilelikte basıncı?

İlk olarak, ne olduğunu anlamak izin normal kan basıncı. Çoğu zaman, birçok kadın kendi basınç daima düşük olduğunu iddia edemez. O olup olmadığını belirlemek için önemlidir basınç düşüktür ama biraz genel kabul görmüş altında norm, ya da normal. Normal basınç hangi iyi sağlıklı adamı hissettiği düşünülebilir. basıncının tür bir kişi için neyin normal olduğunu belirlemek için, düzenli en az bir hafta boyunca refah anlarında onu ölçmek gerekir. Normal basınç seksen tane yüz yirmi olduğunu savundu, ancak örneğin, düşük, mükemmel uygun değildir yüz altmış genç kırılgan kadın millipara basıncı için. Nereye anlamak önemlidir gerçek ve kurgu veya mit. Basınç gerçekten düşükse, o zaman insanlar bunu hissedecek, o bayılma, halsizlik, baş dönmesi hapı ve mide bulantısı görülebilir. Kan basıncını ölçmek üzere, ve normal daha düşük olacaktır, örneğin, bir an ve eğer, bu hipotansiyon bir saldırı. altmış bir kadın doksan basınç, etkin ve iyi hissediyorsa Aksine, bu onun norm basınç değil, hastalıktır. Normal değerleri belirlemek ihtiyaç durumunda tahmin değil, ve düşmeye başlarsa, hamilelikte basıncını yükseltmek için bu nedenle çok önemlidir.

Kan basıncı ölçülür özel bir aletle - tonometresi. Her hamile kadın sağlıkları sürekli izlenmesi için evde sahip olmalıdır. o atlama başlangıcı olmasa da, kontrol haftada bir kezden az olmamak sık yapılması gerekir, ama zaten istikrarını kaybetmiş, o zaman - her gün. Bu dönüşümlü iki eliyle üzerinde ölçülür ve norm onların aritmetik ortalama alır. sorunlar basınçla başlamadan önce kuralları ihtiyaç vardır öğrenin, böylece bir tonometre kısa sürede Gebelik saptandığı olarak gereklidir satın alın. daha güvenilir sonuç basınç kadının kendisi tarafından değil ölçüldüğü zaman, ancak bazı diğerlerinin yaptığı zaman. Ölçüm sakin bir ortamda yapılması önemlidir ve tansiyon manşet dijital daha iyi bir katılım almaya.

Erken toksikozise geliştirilirken sorusu "nasıl Hamilelikte basıncını yükseltmek için?" gebeliğin ilk üç, kişide olabilir. Bu patoloji genellikle kendisi zayıflık, baş dönmesi, mide bulantısı, bilinç ve uykululuk geçici kaybı uyuyor gösterir.

Nasıl onun ilk üç ayında hamilelikte baskıyı artırmak için? Bu sorun doğru beslenme yardımı ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile çözülmektedir. vitamin dolu yemek yemeye çalışın. tıbbi preparasyonlar uygun tsitramon ve kafein. Hamileliğin orta ortak bir sorun yüksek kan basıncı olur çünkü kafein ile içeren ilaçlar, dikkatli olmak gerekir. Nasıl kafeinsiz hamilelikte baskıyı artırmak için?

Doğal güçlü kahve ve güçlü çay ile değiştirilebilir. Ve hamilelik sırasında kahve bir ilaç olarak ele alınmalıdır - vücudun bir ilaç olarak kahve alışmak çünkü o, düşük basınçta olduğu içmek. Ve genel olarak, gebelik sırasında ortaya çıkan herhangi bir sorun için size jinekolog bildirmek zorundadır. Örneğin, gebelik sırasında dişlerinizi kaybetme korkusu, kadınların kontrolsüz kalsiyum takviyesi başlamıştı, ama onun aşırı artan baskılara yol açar, çünkü edilir. Böyle bir durumda, gebelik soru eziyet olmaz: "nasıl azaltmak için" "nasıl? Hamilelik sırasında baskıyı artırmak için" Sorum