Evde Aromaterapi: ipuçları, uyarılar, yorumlar

Aromaterapi bu sadece daha sık çeşitli hastalıkların tedavisi için değil, aynı zamanda ruh ayarlamak için var evde kullanılır. Uçucu yağlar hemen hemen hiç kontrendikasyonlar ve insan sağlığı için tamamen güvenlidir. (Ilaçlar aksine) Onlar vücutta kalmak ve her türlü sonuçtan olmadan atılır yok.

böylece kullanışlı ve çekici aromaterapi nedir? bitkileri (hastalıklar, kozmetoloji ortadan kaldırılması için, stresi azaltmak için) belirli durumlarda kullanılabilecek Yağlar? Tedavi aromaveschestvami kontraendikasyonlarını mu? Bu soruların cevapları aşağıda bulabilirsiniz.

aromaterapi nedir?

Bu terim iki anlamı vardır:

1. İnsan vücudunda uçucu yağların etkilerini inceleyen bir bilim dalıdır.
2. Yukarıdaki aromaveschestv kullanarak, farklı hastalıkların tedavi edilmesi için bu proses.

Son yıllarda yürütülen evde aromaterapi özel popülerlik aldığını belirtmek gerekir. Rus şifacılar hiç belli hastalık için tedavi bu tip değildir kullanıldığı zamankinden reddetmek kimin söylüyorlar.

olmasının yanı sıra Aromaterapi başarıyla çeşitli hastalıklar, stres ve depresyon, büyük yorgunluk büyük kavgalar belirtilerini ortadan kaldırır ve bir bütün olarak vücudu güçlendirir.

Zararlı maddelerin çevre koruma ile aşırı kirlilik olduğunda Günümüzde, vücut için uçucu yağlar paha biçilmez bir hediye olacaktır. Onlar dinlenmek için tersine huzursuz veya bir günün ardından neşelendirmek için yardımcı olacaktır.

esansiyel yağların kullanımı

Alternatif Tıp aromaterapi ile tedavi önerir. Uçucu yağlar insan vücudu üzerinde inanılmaz bir şifa etkisi vardır:

• uyku normalleştirmek;
• stresi ortadan kaldırmak;
• yenilenebilir enerji;
• sinirleri yatıştırmaya ve tahrişi azaltmak.

Buna ek olarak, bu ürünler mükemmel soğuk algınlığı, sinir sistemi bozuklukları, artrit, romatizma, baş ağrısı, nöbetler, yüksek tansiyon, mide bulantısı gibi birçok sorunlarla baş yardımcı bebeklerde kolik, mide yanması, şişkinlik, selülit.

eylem aromaterapi

Koku insanlar için gerekli olduğunu belirtmek gerekir. Örneğin, birçok anılar yakından bağlantılıdır. Bir kez aroma bellekte sonsuza kalır yakalandı. Şifacılar vücut üzerinde iki enstrüman etkilerin olduğunu söyleyebiliriz:

• koku bellek;
• ester bileşimidir.

Aromaveschestva bazı bitki ekstrelerinden yapılan. Onlar bakteri ve virüslere karşı güçlü bir bariyer oluşturmak için yeteneği var. Bazı uçucu yağlar kimyasalların etkisini artırır.

Aromaveschestva 40 dakikadan daha uzun vücutta dinlenmeye yoktur. Sonra insan sağlığına zarar vermeden, görünür.

Uygulamada Uygulama

Evde Aromaterapi yaygın çeşitli amaçlar için kullanılır. uçucu yağlar kullanıldığı gibi? Çok basit. Yağ yakıcı vardır. Özel olarak seçilen yardımcı maddeler ilave edildi. Böyle bir ürün varsa Ama, bunu kendiniz yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, sıradan bir mumluk almak minik mum yerleştirin. fitili şeyden sadece erimez şekilde bir malzemeden küçük bir tavır yükleyin. Biraz su dökün ve uçucu yağ birkaç damla eklemek Orada gerek (30 m'ye kadar. Ürün 4 damla gerekecektir Of). mum ile bir destek arasına mesafe - en az 20 cm, aksi takdirde su kaynamaya başlar. Bu yükleme aroma lamba yerine oldukça yapabiliyor.

Ana aromaterapi başka yollarla tutulur:

1. özel öğeler (küçük yastık ve figürler aromamendalony) için uygulayın.
2. Inhalasyon.
3. yağmurlama püskürtün.
4. Banyo yapmak.
5. masaj yapın.

Hamile için uçucu yağlar

kadınlar için durum özellikle acil aromaterapi olduğunu. o sorunsuz yapılabilir Evde, doğru tıbbi maddeyi seçmek için sadece önemli.

hamile kadınlar için tavsiye aroma yağları ile tedaviye başvurmadan birkaç basit kuralları takip etmek:

1. sadece eczanelerde Alım ürünleri.
2. gövde parçası üzerinde bir alerjik reaksiyon varlığına karşı kontrol edilmesi.
3. hoş olmayan kokuları kullanmayın.
4. İşlem öncesi deneyimli bir teknisyen ile istişare emin olun.

Bu konuda doktora ziyareti her kişinin bireysel kontrendikasyonları olduğundan, vücut uçucu yağlar ile tedavi sırasında farklı davranabilir bir konumda kadını saymıyorum, son derece önemlidir. Buna ek olarak, anne ve bebek için ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, çünkü bazı ürünler, hamile kadınlar için kullanılamaz vardır.

Kadınlar için konumunda gösterilmiştir Uçucu yağlar:

• anason;
• yasemin;
• neroli;
• limon;
• Petit Tahıl;
• gül.

Aromatik yağlar hamile kadının vücudunda üzerinde olumlu etkiye sahiptir:

• sinir sistemi yatıştırmaya;
• antiseptik olarak hareket;
• bakterileri öldürmek;
• bağışıklığı arttırır;
• sindirim sistemi geliştirmek;
• Solunum fonksiyonunu etkileyen;
• iştah teşvik;
• ağrı kesici.

Biz sadece doğal esansiyel maddeler kullanmayın, bu ev aromaterapi kesinlikle zararsızdır, ancak.

Çocuklar için seçenekler

Pozitif çoğunlukla farklı tatlar için çocuklar tepki. Uçucu yağlar çocuklarda soğuk algınlığı önlemek ve uykularını normalleştirmek, iyi bir ruh hali korumaya yardımcı.

küçük olanlar için aromaveschestv seçerek ciddiye alınmalıdır. Çoğu durumda çocuk sıcak ve tatlı kokusunu tadını unutulmamalıdır. Böyle yağı özel küçük yastık veya kil heykelcikler üzerinde uygulamak için arzu edilir.

Uzmanlar maddelerin çocukların aromaterapi ortadan kaldırır kullanımı bir dizi olduğunu unutmayın. Uçucu yağlar, ek olarak, çoğu durumda 2 yaşın altındaki bebekler kullanmak tavsiye edilmez. Sadece bir doktor tedavinin bu yöntemi reçete edebilir.

Yani çocuklar için aromaterapi 1 yıla nane kullanılmasına izin vermez. 6 yaş kadar gerekli kullanılması arzu değildir sardunya, bir yağları çay ağacı kekik ve biberiye. 12 yıl karanfil yağı kullanımı tavsiye edilmez.

Eğer birkaç önemli tavsiyeler izlerseniz Çocuklar için Aromaterapi etkili olacaktır:

1. petrol depolama düzenlemelerini kırmayın.
2. içeride bu maddeleri kullanmayın.
3. Herhangi yağ Seyreltilmemiş kullanmayın.
4. Dozaj talimatları dikkate alınmalıdır.
5. Bir pratik aromaterapi ile istişare, kullanımdan önce.

aromaterapi tarifleri

Belirli bir durumda yardım yağların özel kombinasyonu vardır:

• uykusuzluk ylang ylang yağı, lavanta yağı + 3 damla üç damla almak için tavsiye;
• soğuk algınlığının tedavisi için sıvı yağların bir karışımını hazırlamak için gerekli olan: çay ağacı adaçayı + 2 damla okaliptüs 2 damla 2 damla;
• cilt sorunu ortadan kaldırmak için (iltihaplı, kırmızı, yarık), aşağıdaki miktarlarda petrol almak için gerekli olan: 3 damlacıklar clary papatya lavanta + 1 damla + 2 damla.

Hamile kadınlar aşağıdaki aromakokteyli kullanmaları tavsiye:

• ark.preeklampsinin alternatif tıp limon yağı, tavsiyede zaman nane ve greyfurt bir damlası üzerindeki alıp viski ve kulakların arkasında bir noktaya ovmak;
• ruh hali aşağıdaki yağların karışımı yardımcı olacaktır geliştirmek: 3 damla yasemin 3 damla + paçuli + 1 damla gül;
• 50 ml kullanılarak stresi şeftali yağı + 3 damla gül yağı + 3 lavanta bal + 2 damla yağ palmarosa yağı + 5 damlacıkları damla (ya da kulak arkasından kol noktası sürülür);
• uçucu yağlar idealdir, mine çiçeği, yasemin ve karanfil olan adaçayı teslimini kolaylaştırmak için (üst dudağın 1 damla uygulanır).

tıbbi ürünlerin aşağıdaki kombinasyonları ile yapılan çocuklar için Aromaterapi:

• soğuk algınlığı tedavisi için aşağıdaki yağları almak: okaliptüs çay ağacı lavanta + 2 damla 2 damla + 1 damla. Bu karışım bitkisel yağın bir kaşıkla birleştirmek ve göğsüne ve çocuğun arkasında ovmak.
• Böcek sokması böyle yağ gerekir: papatya lavanta + 1 damla 1 damla. fon elde edilmesi Etkilenen alanı yağlamak için.
• Sıcak su tatlı kaşığı içinde çözülmüş papatya yağı arpa 1 damla tedavisi için. göze losyonlar olun.
• 6 yaşından büyük çocuklarda ısıyı uzaklaştırmak için, bu yağları almak gereklidir: okaliptüs çayı ağacının + 1 lavanta + 1 damla + 2 damla 2 damla çay kaşığı bitkisel yağ. Bu karışım, boyun ve bademcik yağlanması.

uçucu yağların tedavisi: ipuçları

Aynı esansiyel yağ 10 günden fazla tavsiye kullanmak unutulmamalıdır. Zamanla, vücut kullanılan maddeye alışmakta, ikincisi iyileştirici özellikleri azalır.

Sigara seyreltilmemiş esansiyel yağ mukoza tabakası ve cilde uygulanır.

istikrarlı bir sıcaklık var serin ve kuru bir yerde, tavsiye bu maddeleri depolar.

tavsiye son önemli parçası: Her zaman madde ile kabarcık verilen talimatları uygulayın. dozajı aşan ve kontrendikasyonlar dikkat etmeyin.

seçim kuralları

Aromaveschestva alım, aşağıdaki önerilere dikkat etmelidir:

1. Bu doğal ürün güneş olduğu için petrol Kabarcıklar sadece karanlık bir renk olmalıdır.
2. Ad aromaveschestva etiketli Latince harflerle yazılmalıdır "% 100 doğal esansiyel yağlar."

Ve en önemlisi: ucuz maliyetli, yüksek kaliteli doğal aromatik yağlar olamaz.

Aromaterapi: yorumlar

çeşitli sağlık sorunları çözmek için temel yağlar kullanılan geri besleme insanların İnternette çok. Çoğunlukla olumlu Yorumlar.

Çoğu durumda, insanlar bağışıklığı artırmak ve ruh geliştirmek için aromatik yağlar kullanılmasını tavsiye ederiz. alkol arzusunu azaltır bu doğal ürünler kullandık kişilerin referansları (Bu bireysellik yardımcı vardır sedir yağını odun).

kozmetoloji aroma yağları kullanılarak kadınlardan geribildirim çok. Örneğin, bir pembe yağ ağacın, yanıta göre, kusursuz cilde sahip herhangi alerji belirtileri (kaşınma, yanma, kırmızı lekeler), çatlakları ve diğer sorunları ortadan kaldırır.

Hastalardan geribildirim bir sürü kendisi için neredeyse aromaterapi kurtarmak için son umudu haline geldi. Servikal erozyon, enflamasyon, kandidiyazis: Uçucu yağlar onları çok zorluk kadınlarla başa yardımcı olmuştur.

hasar

Pratikte hiçbir kontrendikasyonlar aromaterapi sahip olduğunu belirtmek gerekir. Yağlar genellikle küçük yan etkilere neden olabilir:

• baş dönmesi;
• baş ağrısı;
• alerji.

Bir kişinin uzman tavsiyesi olmadan o kendilerini yanlış aromaveschestva seçtiğinde gerçekleşir.

Ayrıca, özel bir dikkatle onu kesinlikle kullanmak yasaktır aromatik yağlar, bir dizi olduğundan yukarıdaki ürünler, hemşirelik anneler ve hamile kadınlara ihtiyacımız uygulamak.

Evde Aromaterapi - birçok hastalığın tedavisi için güzel bir yol. Sağlıklı kalın!