Chill boynu. Ne yapmalı?

Tipik olarak, bir kişinin ertesi gün boynunu şişmiş olduğunu hisseder. acı yok Sabah, sıcaklık yükselebilir.

Ne şişmiş boyun eğer?

Bir taslak - Bildiğiniz gibi, mesele bu devlet. , Pencere, kapı kapatmak klimayı kapatmak için - Dolayısıyla, her şeyden önce, onun kaynağı kurtulmak gerekir. Ancak, bu nedenle odasında taze ve serin hava kaybedebilir. Hasta bir dahaki sefere etmemek için, bu odadan dışarı havalandırma önerilir.

Tıbbi literatürde, boyun şişmiş bu durum, servikal "miyozit" (kas hasarı) olarak adlandırılan. o sadece iltihabı can değil, aynı zamanda toksik veya travmatik karakter giyin. Zamanında tedavi yokluğunda ortaya çıkabilir kas atrofi.

Servikal miyosit, indüklenen hipotermi, kürek kemikleri arasındaki bölgede, kafa içine yayılan, sancı, özelliği , omuz kemeri. Bazı durumlarda, ağrı alnının alanında, kulaklar, tapınaklarda hissedilir.

Kural olarak, bu kas iltihabı motor fonksiyon omurları değiştirmez. Ancak, kısıtlamalar yine de oluşur. o başını çevirmek zor ise, açıkça - boyun şişmiş. hareketlilik tür kısıtlamalar kasları veya tendonları germe bireysel gruplarda ağrı ortaya çıkması ile ilişkili.

Bunun tedavisi derhal başlamalıdır.

Diklofenak veya ketoprofen içeren, anti-inflamatuar etkiye sahip merhemler kullanılması önerilir. En etkili ve zararsız araçlar ibuprofen dahildir bileşim olan ilaçlar olarak kabul edilmiştir. merhem talimatlarına göre gerekli olan kullanım.

boyun şişmiş zaman, düz pad üzerinde uyumaya daha iyidir. Bu durumda, gereksiz rahatsızlık ağrı takviye edebilir.

Sıcaklık artarsa uygulayabilirsiniz bir votka kompres boynunda. Bunu yapmak için, gazlı bez, votka nemlendirin ve ağrılı bölgeye uygulanır. Üstte ince bir bez veya eşarp rulo gerekir. Kural olarak, bir süre sonra bir rahatlama geliyor.

boyun şişmiş çok etkili bir vasıta masajı. Eğer bir profesyonel için açamıyorum, bunu yapmak için akrabalarından biri sorabilir. Bir çimdik, sen boyun ve kendi başlarına masaj yapabilirsiniz. Bu durumda, eylem değil stres yeterince her durumda güçlü değil, düzgün olmalı ve ağrıyı dindirmek gerekir. Dokunmatik rahatsızlık, ama bir masaj koşulu sonra belirgin iyileşme olabilir.

ortaya çıkmıştır ağrı perili değilse, bir analjezik ilaç (Nurofen, Pentalgin) almak mümkündür. Ilaçların tedavi, sadece devlet kolaylaştırmak olmadığını akılda tutmak gerekir.

Akut durumda, beş ila yedi gün süreyle ağrı korurken etkili akupunktur tedavileri olabilir. Bazı uzmanlara göre, bir ila beş tedaviler için tamamen elimine ağrı. en şiddetli vakalarda (sendrom bir ay içinde düzenlenen değilken) bu tavsiye edilir sadece bir ya da 1012 için oturumdan oluşmaktadır, her biri iki kursları,.

kas ve sinirlerin gücü ve kontraktil fonksiyon sıklıkla reçete edilir elektriksel uyarımı geri yüklemek için. Bu işlem aynı zamanda kılcal kan dolaşımını artırmak için yardımcı olur. Ayrıca kullanılan pharmacopuncture (ilaçlar kullanılarak nokta enjeksiyonu).

Ağrı da eşlik ediyorsa lenf düğümlerinde bir artış, durumda doktora gitmek gerekir. Bu semptomlar ciddi bir hastalığın varlığını gösterebilir. Kendinden teşhis ve tedavi evinde yapılması tavsiye edilmez. Ayrıca, unutulmamalıdır iltihaplı lenf düğümleri ısı ve masaj yapamam.