Canlılığın ve sağlık yararları ile iyimserliğin ücreti!

Modern inaktif ve monoton yaşam biçiminin, fiziksel ve zihinsel sağlığı güçlendirmek için fazla katkıda bulunmadığı, uzun süredir gizli olmadı. Monoton bir pozla bilgisayarda uzun süre otururken kas iskelet sistemini ve görmeyi olumsuz etkiliyor, titrek beyinleri yoruyor.

Kaybedilen gücünü tamamen rahatlatmak ve geri yüklemek için zaman zaman gürültülü metropolden uzakta gerçek ilginç ve kullanışlı bir tatil düzenlemeniz gerekir. Optimum seçenek, deneyimli eğitmenlerin rehberliğinde şehrin dışında aktif bir dinlenme programıdır; bunlara aşağıdakileri içerir:

• Bisiklet turları
• ATV'ler üzerinde çapraz yolculuk
• At binme
• paintball
• Açık havada bulunan müzeler

Ve hepsi banliyölerinde bulunabilir!

Bu noktaların her birinin avantajlarını ayrıntılı olarak düşünelim.

Unutulmaz yürüyüşler

Pitoresk tarihi mekanlarda, uzman rehberin rehberliğinde bisikletin heyecan verici bir ortak yolculuğuyla karşılaştırılabilir nelerdir? Sıcak ve rahat bir atmosfer ve farklı bir manzara, çevredeki dünya ile uyum sağlamaya yardımcı olur ve yararlı yerel tarih bilgileri stokları önemli ölçüde büyütülür.

Dört bisikletle geçilemezlikten ve terk edilmiş yollardan geçmek, ormanda veya pitoresk nehirlerde saklanmak zorlu geçmek gibi daha aşırı türdeki araçları tercih edenler için. Motorun kükreci, canlandırıcı hızı ve değişen peyzaj öncülerin açıklanamayan özgür ruhunu uyandıracak!

Ve ne kadar güç ve sağlık at binme ekleyebilirsiniz! Kelimenin tam anlamıyla bir atın tedavisi olarak tercüme edilen hippoterapinin modern olmayan geleneksel tıpta çok popüler olduğu hiçbir şey için değildir. Bu şaşırtıcı ve tür hayvanlarla ve taze ülke havasıyla iletişim, uzun süre hatırlanacak ve günlük monoton yaygara rutine çeşitliliği getirecektir.

paintball

Bir süper kahraman gibi hissetmek istiyor musun? O halde buraya gelmelisin. İşte, gerçekten, canlandırıcı bir adrenalinin iyi bir kısmını nereden alabilirsin! Hizmetinizde benzersiz oyun alanları ve parklar yanı sıra uygun bir bireysel senaryo vardır. Benzersiz enerji şarjı uzun süre sağlanır!

Açık hava müzesi

Belki egzotik atmosfer ve göçebe halkların kimliğiyle ilgileniyorsunuzdur? - Orijinal müzeye hoş geldiniz! Burada etnik kültür ve geleneklerden haberdar olabilir, yurt ve benzersiz bir sığır çiftliğini ziyaret edebilir ve bu milliyetlerin evcil hayvan özellikleriyle iletişim kurabilirsiniz. Bütün aileyle gelebilirsin. Çocuklar kuşkusuz akranları için heyecan verici bir serüven hakkında hevesle konuşacaklardır.

Deneyimli kalifiye eğitmenlerin rehberliğinde şehir dışından tutulan aktif dinlenme, gücü geri kazandırmanın ve duygusal dengeyi elde etmenin en iyi çözümdür. Ve bunu mutlaka uzun bir yolculuğa çıkarmayın - Moskova'dan uzak olmayan, onların tam teşekküllü eğlencelerinden yeter!