Spor ve FitnessEkipman

Bisiklet çerçevesinin boyutu: nasıl seçilir?

Bir insanın en yararlı sporu sizce nedir? Birincisi, haklı olarak yüzüyor. Ancak yakınlardaki bir deniz ya da havuz yoksa, bu durumda her yaş ve cinsiyete en uygun ikinci bisiklet kullanmanızı öneririz. Bu spor nefes geliştirir, eklemleri ve bacak kaslarını eğitir. Buna ek olarak, bisiklet süresince bağışıklık artar, fazla kilo alınır ve görme azalır. Bununla birlikte, tüm bunlar sadece iki tekerlekli bir atın doğru seçilmesi durumunda geçerlidir. Birçok yeni gelenler sıklıkla merak ediyor: " Bisiklet çerçevesinin boyutunu nasıl seçebilirim ? ". Ve doğru yaptıklarını, çünkü bu binicilik konforunu ve fayda- sını büyük ölçüde etkiliyor.

Ne olur ve bisiklet çerçevesinin boyutu ne anlama geliyor?

Bugün, iki tekerlekli bir atın favori modelini satın almak zor değil. En önemli şey doğru boyut seçmektir. Bu an için bir hata veya ihmal, sürüş esnasında rahatsızlık verebilir, sırt ve dizlerde sorun olabilir. Uzun süredir kurulan geleneğe göre bisiklet çerçevesinin boyutu koltuk borusunun uzunluğuna göre belirlenir. Genellikle karma, yol ve şehir bisikletlerinin boyutları santimetre cinsinden gösterilir ve dağ türleri için inç kullanılır. Bunun bir açıklaması var. Aslında ABD'de bir dağ bisikleti icat edildi ve Avrupa'da bir otoyol bisikletinin popülerliği ivme kazanmaya başladı.

Bir bisiklet için en uygun kasa boyutunu seçme

İlke olarak, iki yol vardır. İlk durumda, boyuta yaklaşmak için aşağıdaki haritalama tablosunu kullanabilirsiniz.

Tablo 1.1. Çerçeve boyutu - bisikletçi yüksekliği

Çerçeve Boyutu

Yükseklik, cm

tayin

İnçler

Konvansiyonel birimler

santimetre

13 "

XS - Xsmall

33,0

130'dan 145'e

asgari

14 "

XS - Xsmall

35,6

135 ila 155

asgari

15 "

S - Küçük

38.1

145-160 arası

küçük

16 "

S - Küçük

40.6

150'den 165'e

küçük

17 "

M - Orta

43,2

156'dan 170'e

ortalama

18 "

M - Orta

45.7

165 ila 178 arasında

ortalama

19 "

L - Büyük

48,3

170-180 arası

harika

20 "

L - Büyük

50,8

178 ila 185 arasında

harika

21 "

XL - Xlarge

53.3

180-190 arası

Çok büyük

22 "

XL - Xlarge

55.9

185 ila 195 yılları arasında

Çok büyük

23 "

XXL - Xlarge

58.4

190'dan 200'e

Maksimum

24 "

XXL - Xlarge

61.0

195 ila 210

Maksimum

Bununla birlikte, bir masaya güvenmeniz gerekmez. Farklı üreticilerin çerçeveyi farklı şekillerde ölçebilmeleri ve bu nedenle bisikletin aynı boyutta olması farklı olabilir. Bisiklet almadan önce daha iyi "denemek". İkinci yöntemin özü, bir kişinin bacaklar arasına bisiklet koyması ve her iki ayağı yerde durmasıdır. Üst tüpten perineye olan mesafe 5-10 cm aralığında ise bu sizin boyutunuzdur.
Ayrıca, çerçevenin uzunluğuna dikkat etmeniz önerilir çünkü bu, iniş türünü belirler: o kadar çok, iniş daha sportif ve tersi. Bu, vücut yükünün nasıl dağıtılacağını etkiler. Maraton mesafeleri için tasarlanan spor bisikletlerinde, çerçeve uzun ve alçaktır; bu nedenle, kişinin ağırlığı çoğunlukla eller üzerinedir, oysa sitibike iniş neredeyse dikeydir ve ağırlık esasen omurganın üzerindedir. İlk durumda, iyi bir hız elde edebilirsiniz, ancak hızlı bir şekilde yorgun eller alacak ve ikinci sırada - uzun mesafelerde, böyle bir iki tekerlekli bir at sadece telaşsız kayak için iyidir, açıkça rahatsız edici olacaktır. Bu nedenle, yorulmadan kendiniz on kilometrelik yol kat edebileceğiniz, orta boy bir çerçeve ile bisiklet seçmeniz daha iyi olur.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.