Bir yandan basıncı ölçmek için öğrenin

hayatı, sık stres, kötü beslenme, modern hızı - tüm bu ani değişikliklere neden insan sağlığı üzerinde zararlı bir etkisi vardır kan basıncındaki. Bu sağlığı açısından olumsuz durumun ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimine sonunda açar. nüfusunun yaklaşık% 40'ı yüksek tansiyon muzdarip. Bu insanların çoğu bile bu konuda bilmiyorum. Sonuçta, herkes tansiyon ölçümü nasıl bilir. Sadece bu konuda ve bu makalede ele alınacak. Düzgün ölçmek ve parametrelerini tanımlamak için, öncelikle taraftan basıncı ölçmek için nasıl bilmek gerekir.

Bir fark var mı?

Çoğu insan basıncı sağ kol üzerinde ölçülmelidir inanıyoruz. Bununla birlikte bu görüş yanlıştır. Diğer insanlar ne tedbir basıncı taraftan herhangi bir fark yapmaz düşünüyorum. Böyle argümanlar da yanlış olduğunu ilginçtir. Basınç göstergelerinin bir önkoşul en doğru ölçüm iki eliyle ayarları düzeltmektir. Prosedür kendisi sadece birkaç saniye sürer, bu nedenle zor olmayacak iki kez tutun. Bir kural olarak, yandan göstergeler (10-20 mm Hg aralığında) değerleri farklıdır. Büyük fark ölçüm sonuçları çok nadirdir duvarlar, diseksiyon gibi hastalıkların varlığının bir göstergesi olabilir, ama ciddi sonuçlara sahiptir.

Hangi eli yukarıda basıncı?

Bu sorun, genellikle duyulur. Sağ kolu üzerindeki nüfus baskısı yaklaşık yarısı solda alınmış göstergeler aşıyor. Buna uygun olarak, burada tüm aksine insanlığın temsilcileri bulunmaktadır. Biraz daha az insan, yaklaşık% 45, sol kolunda daha yüksek bir basınç var. Bu arada, her iki varyant norm vardır. Kan basıncı taraftan yüksek olduğu konusunda kesin rakamlar bulunmamaktadır.

iki şekilde ölçün basıncı. Manipülasyon iki elleri ve dönüşte aynı anda yapılabilir. Sadece birkaç dakika sürer. Yani, göstergeler daha yüksek veya daha düşük olması gerektiğine dair hiçbir somut veriler var olduğu açıktır. Bu tamamen insan vücudunun bağımsız bir özelliğidir.

Bununla birlikte, bir elin basıncını ölçmek için nasıl yalnızca tek bir bilgi, güvenilir sonuçlar elde etmek için yeterli değildir. Bu prosedür için kurallar vardır.

Basit kuralları kesin rakamlar bilmek izin

Kan basıncı ölçüm işlemine öncesinde, kahve, alkol ve tütün gibi gıdalar tüketilmemelidir birkaç saatliğine en doğru sonuçları elde etmek. göstergelerin ölçülmesi dinlenme ve rahatlama biraz olmalıdır önce, en doğru verileri almak için.

Mekanik ve elektronik aletlerle yapılan çalışmaya Öğrenme

Birkaç bildiğimiz gibi düzgün, tonometre basıncını ölçmek öğrenmek için. Bu prosedür son derece basit olmasına rağmen. Mekanik bir tonometre vasıtasıyla basıncının ölçülmesi için, el giysi serbest manşet bağlamak için gereklidir. Çok uzvu çekmeye özen gösterin. kol ve manşet arasındaki mesafe yaklaşık parmağı çapı oldu böylece yapın. Stetoskop dirsek, iyi aday nabız yerleştirilir. Bu, hava hızlı basınç tarafından takip edilir (140-170 mm'ye kadar.). Daha sonra, yavaş yavaş valf zayıflatma boyunca havayı serbest bırakın. (Pulsasyon) duymuş ilk hava basınçlı üst basınç değeri olur. ok bu noktada işaret edildiği şekle dikkat edin. son darbe basıncının alt sınırını işaretler.

Yeni teknoloji büyük ölçüde görevini basitleştirir. Kan basıncını ölçmek için en kolay yolu, elektronik sfigmomanometre ile işlemlerinin gerçekleştirilmesi için. Neredeyse her eczanede satın alınabilir. elektronik tonometre basıncını ölçmek için nasıl özel kurallar yok. Bunu yapmak için, manşeti elini koydu ve cihazın kendisinde düğmesine basın yeterlidir. Başka eylem gereklidir. Tüm ölçümler elektronik tonometer kendini tutun.

Kan basıncı Norma

Doğru yüksek veya çok düşük basıncı belirlemek amacıyla, insan vücudunun verilerin norm ne olduğunu bilmek gereklidir. Tatmin edici performans 100-130 mm Hg olarak kabul edilir. Mad. Üst basınç değeri ve 60-85 mm Hg. Mad. alt ayarları için. her iki yönde herhangi bir sapma, herhangi bir hastalığın mevcudiyetini gösterir.

Ne kan basıncındaki değişiklikleri yapmak

hipertansiyona neden başlıca nedenleri, - böbrek hastalığı ve kalp hastalığı, hormonal yetmezliği, anormal vasküler tonus. Hipotansiyon vejetatif-damar hastalığı, gastrointestinal sistem anomalileri ve sistemin kalbi provoke edebilir. Eğer kan basıncı norm uzak olduğunu fark ederseniz, bir uzmana ziyaret ertelendi yoktur. Başlangıçta, incelemek ve doğru tedavi reçete edecektir bir terapist, yönelebilirler. Bir hastalık tedavi, yetkisi dahilinde değildir algılarsa Ya da başka bir uzmana sevk edecektir.