Testosteron erkeklerde yaygındır: hızı ve olası reddi

Testosteron - En önemli erkeklik hormonu, insanlığın güçlü yarısının temsilcisinin cinsel yaşam kalitesi sorumludur. Hormon üretimi adrenal kortekste gibi gonadların içinde gerçekleştirilmektedir. Sağlığın önemli bir göstergesi - erkeklerde total testosteron. Bu hormonun norm yaşla birlikte değişir. hormon konsantrasyonları varyasyonlar erkek gövde ihlalleri göstergesi olabilir. normatif hüküm ve ankete sapmaların sonuçlarının anlamı hakkında daha fazla bilgi için.

Neden testosteron erkek vücut için bu kadar önemli?

Testosteron toplumun güçlü yarısının temsilcisinin psikolojik ve fizyolojik durumunu etkiler. Erkeklerin toplam testosteron normun içeriği iyi kas oluşumu için temel olur, "erkek" karakteri, bir dişiye cazibe derecesine üzerinde bir etkiye sahiptir.

"Erkek" hormon:

• Bu daha iyi bir sindirim ve protein formülasyona katkı;
• Bu kalori yakma, kas büyümesi güçlü stimülatörü gibi davranır;
• Bir insanın vücudunda kolesterol içeriği normalleştirir - kardiyovasküler hastalıklar, ateroskleroz riskini en aza indirir;
• Kemikleri güçlendirir.

Testosteron "Kazananlar" adlı bir hormon, t dir. Belirleyin. Bilim toplumun güçlü yarısının yüksek kan hormon başarılı temsilcilerinden gerçeğini kanıtlamıştır. Hormon ona amaçlarına ulaşmak, ciddi kararlar zorluklarla başa çıkmak için yardımcı eylem adamı uyarır.

Ne kandaki hormon konsantrasyonunu belirler?

Erkeklerde toplam testosteron ne belirliyor? Norm ve merkezi sinir sistemi, hastanın durumuna ve işlevselliğine bağlı hormon için gerçek göstergesi. Hormon konsantrasyonlarını etkileyen en önemli faktörler:

• adamın yaşı;
• bağışıklık sistemi;
• hayatı (kötü alışkanlıkları, fiziksel aktivite, beslenme) yolu;
• kronik hastalıklar, mevcut;
• vücut ağırlığı;
• zihinsel durum;
• Genetik bileşim.

küçük ölçekli hormon seviyelerini değerlendirmek için düzenli bir kaç gerçekleri alıntı değer. sabah "erkek" hormonu hesaplarının zirve konsantrasyonu, akşam bunun bir düşük seviyeye ulaştı. Düzenli egzersiz testosteron üretimini uyarır. Tükenme hormonu üretim sürecini, aynı eylemi "engeller" ve kötü alışkanlıkları var. Yaş erkekler - bir belirleyici faktör. Kanında az testosteron, hasta yaşlı.

Performans Hedefleri hormonunun "kazanan"

özgür ve iki türevleri: erkek bedeninde tüm testosteron üç bileşenden oluşmaktadır. Laboratuarda önemli ölçüde toplumun güçlü yarısının bir temsilcisinin cinsel yaşamını etkileyen bir "serbest" hormon, temelini inceler.

yaş göstergelerine dayalı erkeklerde serbest testosteron belirlenmesi. konsantrasyon hormon seviyesi nispeten sabit ve doğaldır. Örneğin, 5,76-30,43 nmol / L arasında değişmektedir, 18 ile 50 yaş arası. Erkeklerin durumda 50 yaş üzerindeki hormon konsantrasyonu 5,41-19,54 nmol / l'düşürülür.

LH / FSH ölçülen İkinci olarak maruz kalan analiz göstergesi, - toplam testosteron. Norma erkekler de hastanın yaşına bağlıdır. Kandaki Düzenleyici endeks hormon birkaç özellikten göre belirlenir:

• maksimal hormon ergenlik "erkek" olarak konsantrasyon;
• 25 yaş olarak, kandaki ortalama erkek testosteron grubu standart ortalama değerine eşittir;
• 30 yıl sonra erkeklerin kanında hormon konsantrasyonu, yılda% 1.5 düşürür;
• hastanın vücudunda 50 yıl sonra dişi tohum hücrelerinin yüzdesini arttırır.

Nasıl kandaki hormon konsantrasyonunu belirlemek için?

vücuttaki testosteron düzeyini belirlemek için en güvenilir yolu, bir kan testidir. Prosedür kliniğin duvarlarında gerçekleştirilir. Çalışma malzemesi olarak bir damardan kan çıkıntı yapar.

en doğru sonuçları elde etmek için, uzmanlar önceden prosedüre hazırlanmak için tavsiye:

1. Çit malzemesi sabah geliyor.
2. Prosedür yemekten kaçınmalıdır önce (tahlil önce 8 saat boyunca yemek değil).
3. çit istenmeyen duman önce.
4. Sinirleri tutmalı analiz arifesinde stresli durumlarda verilmemektedir.
5. prosedürün önceki gün spor salonunda faaliyetlerini ağırlaştırıcı kendilerini koruması gerekir.
6. kan alma öncesinde 2 gün bazı ilaçlar alan hariç tutulmalıdır.

Kandaki hormonun düşük konsantrasyonu,

Bu durumda sabırlı toplam testosteron hafife olduğunu söyleyebiliriz? Normal erkek (g / l): 1,6613-8,7766. Bu duruma göre, Şekil kandaki "erkek" hormonun düşük konsantrasyonu belirtir sol sınır daha düşüktür. Bu olgu, hipogonadizm olarak adlandırılır.

Vücutta adam şu gözlemleyebilirsiniz, testosteron eksik:

• yüzünde yetersiz ekspresyon (eksik) saç, göğüs;
• obezite;
• Kas dokusunun dış zayıflaması;
• göğüs büyütme;
• aşırı terleme;
• potens ile ilgili sorunlar;
• zihinsel yeteneklerine reddedin.

Testosteron erkeklerde yaygın değerinin ne sebep olabilir? Hormon konsantrasyon oranı uzun süre aşağıya doğru kaydırılır, bu hastalıkların gelişimine yol açabilmektedir. Biz böylece diyabet, obezite, koroner kalp hastalığı, karaciğer sirozu ve söz ediyoruz.

Nasıl kandaki hormon "kazanan" içeriğini artırmak için?

erkeklerde toplam testosteron artırmak mümkün mü? Norma başarılabilir!

Her şeyden önce, hasta doğru beslenme dikkat edilmelidir. Erkeklerin diyet vitamin ve mineraller ile zenginleştirilmiş olmalıdır. Özellikle çinko içeren ürünlerin odaklanmak gereklidir.

Restore hormon konsantrasyonu dinlendirici bir uyku sağlar. Uyku sırasında testosteron seviyesi otomatik olarak artar.

bir sağlık ayarında aşağıdaki faaliyetlerde "erkek" hormonu sonucu konsantrasyonunu artırmak için:

• Oral ilaç kullanımı;
• kas içi enjeksiyon uygulanması;
• testosteron jeli veya yamalar uygulaması.

Bu tedavi yöntemleri prostat kanserinden muzdarip erkeklerde kontrendikedir. Bu nedenle, mutlaka tedavi hastanın tam muayeneden önce.

Overvalued testosteron - iyi ya da kötü?

Örneğin, hasta toplam testosteron abartmış. Norma erkek (nmol / L = 5,76-30,43) en sağ tarafta kaydırılır. Böyle bir durumda ortaya çıktı erkek, muzdarip olabilir:

• saldırganlık saldırılar;
• heyecanlanma artış;
• gövdenin aşırı tüylülük;
• yüz ve vücut üzerinde irinli sivilce çok sayıda.

erkek hormonu-Uzun süreli kan büyük miktarlarda hücre yapısının bozulmasına yol açar , DNA parçalanması, testiküler atrofi.

Bu durumda, erkek vücudu ilgili hormonların etkisini nötralize durum "kurma" çalışıyor. Aşırı yük işlevselliğine testis kaybına yol açar.

Nasıl kan hormon içeriğini azaltmak için?

toplam testosteron düzeyleri olduğunda, insanlar arasında oranı (ng / ml = 1,6613-8,7766) sadece uzman yardımı ile elde edilebilir. Kendini sadece durumu şiddetlendirebilir.

Medikal tedaviye ek olarak, doktorlar tüketilen yağ miktarını azaltmak için düşük karbonhidrat diyeti gitmek için erkekleri öneriyoruz. Vurgu olmalıdır şekersiz meyve ve sebzeler ve de düzenli egzersiz ve temiz hava yürüyün.

Geleneksel tıbbi yardımı var mı?

tedavi eden doktor kandaki testosteron konsantrasyonunu azaltmak amacıyla geleneksel tıbbın kullanımına karşı değilse, bunlardan yararlanabilir.

Aşağıda en etkili olanları şunlardır:

1. sabah ve akşam meyankökü (nane) dan çay iç.
2. 5 dakika boyunca Meyan kökü günde üç kez çiğneyin.
3. Kuru çiçekler yonca (100 g) kaynar su 1 litre. 120 dakika bekletin. Süzün ve bir hafta boyunca günde 3 defa içilir.
4. kaynar su (1 L) ile dolgunun 100 g miktarında kök tar. Bir gün için demlemek ve 2 hafta boyunca yarım fincan günde üç kez içelim.

Testosteron ve babaya olma fırsatı

Testosteron total ve serbest erkekler, endeks oranı - o toplumun güçlü yarısının temsilcisi için önemli gerçekten? Kesinlikle evet! Kandaki hormon düzeyi itibaren bir adam bir baba olabilir bağlıdır.

Eksikliği "erkek" hormonu meni kalitesi ve erkek gametlerin canlılığı da bozulmasına yol açtı sperm üretimi süreci, "engeller".

Ancak, sadece kısırlık erkek, kanda testosteron yüksek düzeyde neden olabilir düşük bildirdiği da spermatogenez üzerinde olumsuz etkisi olduğunu. göze alarak sentezlenen testosteron dayalı özel ilaçları sporculardır. kas yapmak ve dayanıklılık erkekler yalnız hormon üreten durdurmak artırmak için bu tedavi sonucunda.

Bu nedenle, farklı yaş erkeklerin kanında testosteron oranı yılda azalan yönünde uzanır. sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek dahil önleyici tedbirler, orta egzersiz, doğru beslenme, yeterli uyku ve düzenli cinsel yaşam yardımcı olabilir optimum kan testosteron elde edin.