Spor ve FitnessAçık Hava Sporları

Bir bisiklet sürmeyi öğrenmek - çocukluktaki favori taşımacılık?

Bisiklet sürmeyi öğrenmenin tekniği, çok çeşitli. Ve hepsi iyidir, kendiniz için doğru olan tek yaklaşımı bulmanız ve eğitime başlamanız yeterlidir. Bununla birlikte, çocuğunuzu okurken bir yetişkinden uzaktaysanız, gereksiz yaralanmalardan kaçınmak için son derece dikkatli olmanız gerekir (genelde çürükler, ne yazık ki kaçınmak için çalışmaz).

Bu nedenle, çocuğa bisiklet sürmeyi nasıl açıklarsanız, bir üç tekerlekli bisiklet seçmeniz daha iyi . Bırak onun ilk nakliyesi olsun. Bu tür bir bisiklet sürmeyi öğrenmek için , çok düşünmek gerekli değildir, çünkü oldukça kolaydır. Buna ek olarak, düşme riski daha az, ancak çocuğu sürme teknolojisi zaten anlıyor. Onu hakim olduktan sonra, istediğiniz zaman çıkarılabilen yan tekerlekli iki tekerlekli bisiklete aktarabilirsiniz. Bir önceki araçta olduğu gibi aynı güvenilir desteği vermezler ve bundan dolayı dengeyi muhafaza eden ilk becerileri alırlar. Bu, "bisiklet sürmeyi öğrenme" en önemli bilim anlarından biridir. Ardından, çocuğun ilk "yetişkin" yolculukları sırasında tekerlekler kaldırılabilir ve hafifçe bisikletin üzerinde tutulabilir. Düşmeler ve morluklar yüzünden fazla endişelenme. Sonuçta, bisiklete aynı şekilde binmeyi, çürük ve morarma ile ödeme yapmayı öğreniriz. Bununla birlikte, yukarıda tarif edildiği gibi uzun bir yolculuktan sonra, olası yaralanmalar en aza indirgenmiştir.

Çocuklar anladıklarında. Sıra yetişkinler içindir. Yetişkin bir kişiye bisiklet sürmeyi nasıl öğrenebilirim? Çocukken, daha kolay görünüyor ve çocukların cesareti, göründüğü gibi, yetişkinlerden daha fazla olur. Öyleyse, öğrenmeye başlamaya karar verirseniz, bisikletin kendisini başlatmanız gerekir. Elinizde yoksa tanıdığınız birinden ödünç alabilirsiniz. Daha düşük kolaylık ve yaralanma riskini azaltmak için düşük çerçeveli bir bisiklet bulmak en iyisidir. Ayrıca, daha iyi koruma sağlamak için, dirsek pedleri, diz pedleri, kask ve benzeri nitelikler kazanmanız yararlı olacaktır (ancak bu yalnızca arzunuza göre). Düşmek için toprak yüzeyinde en iyi binmeyi öğrenmek o kadar acı verici ve tehlikeli değildi. Uygun bir yol yüzeyine benzeyen bir şey yoksa, pürüzsüz ve pürüzsüz bir asfalt üzerinde çukurlar ve çukurlar olmadan daha iyi uygulama yapın. Eğitim için basit bir bisiklet seçmek daha iyi, ancak hala birkaç vites varsa, orta bisiklet üzerine koymak daha iyi, böylece etki daha büyük olacak.

Binmeyi öğrenmek bir değil, bir arkadaşıyla daha iyidir. Binicilik yapmaya başladığınızda, bisikleti eyerle tutmasına veya hafifçe itmesine izin verin. Yavaşlama, ancak orta hızda değil, böylece asistanınız sizin için aynı anda çok hızlı çalışmaz. Yeterince hızlandığında, arkadaşın seni serbest bırakmalıdır - ve tamam! Geliyorsun! Pedalları sorunsuz bir şekilde çevirin ve vücut hareketlerini dengeleyin. Yolun sonunda, düşmese de bisikletten atlamayın. Hızı yavaş yavaş azaltın ve durmadan önce ayağınızı zemine yaslayın. Bir haftalık bir eğitimden sonra, bisiklet sürme becerisini mükemmel bir şekilde idare edebilirsiniz. Her ne kadar bu kadar zaman almazsa da. Bazı insanlar bunun için bir gün yeterlidir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.