Bağırsak mikroflorası nedir

İnsan vücudu - birbirine bir bağlantı kompleks, birine karşı bütün olarak bir dengesizliğe yol açar. Çoğu zaman insanlar vücutta bazı şeyler anlamlı bir değere sahip olmadığını düşünüyorum. yardım çağrısı - Bunun nedeni herhangi belirti derinden yanıltıcı.

Örneğin, ne düşünüyorsunuz - cilt mikroflora önemini yapar? Birçok kişi artık çünkü cilt, aptal olduğunu düşünüyorum - koruyucu gövde ve bu nedenle, mikrofloradaki ne fark budur. Aslında büyük önem vücut yüzeyindeki yaşayan her mikrop olduğunu ve çünkü içimizde, kendi varlığı veya yokluğu neden olabilir ya da hastalığı önleyebilir.

insan derisinin yüzeyindeki tüm mikro organizmalar sürece patojen yararlı fazla olmaz karşılıklı olarak yararlı birlikte yaşama bulunmaktadır. cilt normaldir, orada milyonlarca bakteri: Gram-pozitif , Gram-negatif, aerobik ve anaerobik, ancak belli bir noktaya zararsızdır.

Yani kişisel hijyen önlemlerine uymak kadar önemli olmasının nedeni olduğunu. Eğer cilt temizlerken, siz (fayda dahil) tüm bakterileri yıkayın çünkü Ama dikkatli olun. Vücudun zayıflaması mikroflora normal düzeyde tutmak için çok zor olduğunu unutulmamalıdır ve daha çok bir yenisini üretmek için, yani hastalık olduğunda immünosupresyonu oluşabilir. Buna göre, çok sık duş almak tavsiye edilmez.

normal insan mikroflorası - bu bağırsaktaki mikro-organizmalar optimal kombinasyonu, sadece deri bakteri dengedir. Bilim adamları, küçük ve büyük parçaların lümeninde tahmin insan bağırsak sindirim sistemi optimum performans sağlar mikroorganizmaların en fazla 2 kilogram içerir.

İnsan vücudunda patojenik ve faydalı mikroplara karşı sürekli mücadele içinde olduklarını belirtmek gerekir. hastalık oluşturan - Bu olumsuz faktörlerin etkisi altında, bağırsaktaki yararlı mikroorganizmaların sayısı hızla azalır ve patojenler hızla çoğalmaya başlaması anlamına gelir.

Doğal bifidus zengin Bağırsak mikroflorası - peristaltizmi artırmak ve laktobasil, kabızlık gelişimine engel, sindirime yardımcı olur. Ayrıca, bağırsak lümeninde küçük miktarlarda algılayabilir , E. coli, anaerobik bakteri, staphylococci, streptokok, Candida ve Proteus. konsantrasyonları yararlı mikropların sayıyı aşmaz kadar bu mikro-organizmalar, güvenlidir.

Bağırsak mikroflorası patojenik doğru değişiyorsa o zaman "dysbacteriosis" adı verilen bir işlem oluşturdu. Doktorlar durumu hakkında çok şey tartışmak, ama aynı zamanda onun önemini kaybetmez. Yani nedenleri bağırsaktaki yararlı mikropların sayısında bir azalmaya ne yol açabilir edilir?

1. çevrenin asitlik değişimi.
2. Sindirim suları miktarını azaltmak.
3. Bağırsak kuvvetsizlik.
4. Sert diyeti.
5. Parazitik enfestasyonlar.
6. antibakteriyel ilaçların uzun süreli kullanımı.
7. H. eradikasyonu pylori enfeksiyonu.
8. sitotoksik ilaçlar ve hormonların yüksek dozda kullanılması.
9. İmmün Yetmezlik durumları.
10. Alkol ve uyuşturucu Uzun süreli kullanım.

Böylece, bağırsak mikroflorası dış etkilere karşı çok duyarlıdır, bu nedenle sürekli sindirim mikroorganizmaların dengesini korumak için gereklidir. yeterince kolay olun. Diyet, egzersiz ve doktora danışmadan ilaç alarak uymak gerekir.

Fermente süt ürünleri çok iyi bağırsak florası tarafından desteklenmektedir, bu yüzden günlük olarak kullanmak en iyisidir. alkol için vücut savunmasız hale getirir, yararlı mikropları öldürür ve dolayısıyla unutmayın patojenler.

dysbiosis önlenmesi için, uyuşturucu "Linex" kullanabilirsiniz böylece Bağırsak florası, periyodik güncellemeleri gerektirir, "Bifiform" veya "Laktovit forte".