Aylık masaj yapmak mümkün olsun: cevap çeşitleri. etkileri

Kadın masaj yardımı ile rahatlamayı sever. Selüliti rahatlatan, vücuda tonus giren prosedürler de popülerdir. Ancak zayıf seksin bazı temsilcileri menstrüasyonla masaj yapmak mümkün olup olmadığını bilmiyorlar. Ne de olsa, kanama sırasında vücutta hormonal bir değişiklik var, psikolojik durum değişiyor. Bazı kadınlar günün rejimini bile ihlal ederler, kötü hissedebilirler. Ayrica masaj yapmak mümkün olup olmadigini ve prosedürün sonuçlarinin ne oldugunu anlamaya çalisalim.

Menstrüasyon sırasında tehlikeli masaj nedir?

Menstrüasyonla masaj yapmak mümkün mü? Çoğu uzman, böyle manipülasyonların yapılmamasına inanmak eğilimindedir. Döngünün ortasında zamanı seçmek tercih edilir. Menstrüasyon sırasında yapılan bu kadar tehlikeli masaj nedir? İşlemin sonuçları aşağıdaki gibi olabilir:

• Şiddetli kanamanın ortaya çıkması;
• Alt karında dayanılmaz ağrıların ortaya çıkışı;
• Genel sağlık bozulması;
• Azalmış hemoglobin;
• Bayılma ve bilinç kaybı, zayıflık;
• Artan vücut ısısı;
• İnflamatuar süreç.

Rahatlatıcı manipülasyon: standart masaj

Menstruasyonla sırt masajı yapmasına izin veriliyor mu? Bu jinekolog ile görüşürseniz muhtemelen olumsuz bir cevap alırsınız. Aylık olarak masaj yaptırmak neden mümkün değil? Doktorlar sırt, karın ve kalçanın kanamayla masaj yapmak için tehlikeli yerler olduğuna inanıyorlar. Manipülasyon sırasında kan tedavi alanına akar, damarlar genişler, vücuttaki yük artar. Kadınlar için rahatlatıcı bir masaj bile hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. Pelvik bölgedeki biriken kan durur, rahim bunaltıcı olur, ağrı oluşur. Bütün bunlar sadece sağlık durumunu kötüleştirmekle kalmaz, ayrıca iltihaplanma veya jinekolojik patolojilerin gelişmesine yol açar.

Karşıt görüş de var. Bazı jinekologlar, iyi bir sağlık durumunda, bir kadının manipule edilebileceğini temin eder. Menstrüel ağrılar, hormonal bozukluklar ve jinekolojik hastalıklar yaşamadıysanız rahatlatıcı bir sırt masajı yapın. Ancak manipülasyon sırasında ve sonrasında sağlığınızı izlemeniz gerekir.

Kadınlar için selüliti önleyici masajlar

Menstrüasyonla selülit ve fazla kilo ile savaşmayı amaçlayan masaj yapmak mümkün müdür? Hekimlerin bu konuda iki yönlü görüşleri vardır. Bazı doktorlar bu işlemleri yasaklar. Sonuçta, selülit karşıtı masaj oldukça acı vericidir. Kan dolaşımını arttırır, vücudu ısıtır. Buna ek olarak, vakum cihazlarıyla sargı ve tedavi önerilebilir. Bütün bunlar oldukça tehlikeli, çünkü manipülasyon kanamanın yol açar.

Masaj konusunda en azından biraz usta doktorlar, menstruasyon sırasında selülit önleyici yöntemlerin uygulanmasının bir etkisi olmayacağını söyleyecektir. Şey aylık artışlarla sıvı miktarıdır. Daha zayıf seks birçok temsilcileri bacaklar, eller, yüz şişmesi dikkat çekiyor. Selülit öncesi masaj yapmak bu durumda herhangi bir etki yaratmaz. Sonuçta, kanamanın bitiminden sonra fazla sıvı vücudunuzu kendiniz terk edecektir. Hiçbir şey için para ve çaba harcıyorsun.

Nokta etkisi

Çin şifacıları, acıyı rahatlatmak ve başa çıkmak için vücuda etki eden ayrı sistem geliştirdiler. Menstrüasyonla masaj yapmak mümkün mü? Vücudunuzun biyolojik olarak aktif noktalarını etkileyen manipülasyonlar, gevşeme ve ağrı sendromunun ortadan kaldırılmasına yol açacaktır. Kendiniz için rahatlatıcı veya analjezik bir prosedür olması önemlidir. Sonuçta, yalnızca siz, hiç kimse gibi, duygularınızı dikkatle dinleyebilirsiniz.

Bu tür biyolojik açıdan aktif noktalardan birkaçı var. Çin kaynakları, bölgenin karın içindeki yerini bildiriyor (göbek halkasının altı üç parmağı). Ayrıca ayak bileği bölgesinde yer alır. Belirtilen alanda 3-6 defa yavaşça basmanız gerekir. Duygularını izle.

Güvenli masaj türleri

Kanama döneminde kadınlar için ne tür bir masaj yapılabilir? Uzmanların boyun, kafa, ayak, eller için rahatlatıcı bir tedavi yapmasına izin verilir. Tüm bu manipülasyonlar, ağrıyı azaltmaya, sorunlarını ve deneyimlerinden vazgeçmeye, solunumu normalleştirmeye ve sinir sisteminin çalışmasına yardımcı olacaktır.

Güvenli ve kendini masaj. Bunu yapmak için, doğaçlamalı cihazları, örneğin tenis toplarını kullanabilirsiniz. Onları belinizin altına koyun ve dairesel hareketler yapmaya başlayın. Bu egzersiz, omuriliği rahatlatır ve ağrıyı hafifletir. Karın bölgesi ile nasıl başa çıkılır? Menstrüasyonla masaj yapmak mümkün mü? Burada hafif vuruşlara izin verilir. Oluşan ısı kas organını rahatlatacak, kan akışını artıracaktır. Manipülasyon, uykuyu normalleştirmeye ve duygusal durumu geliştirmeye katkıda bulunur.

Sonuç olarak

Biraz özetleyelim. Kanama sırasında ne zaman masaj yapabilirim? İşte manipülasyona izin veren temel koşullar şunlardır:

• Bir kadının normal sağlık durumu ve ağrının olmaması;
• Enflamatuar sürecin ve dolaşım sistemi hastalıklarının hariç tutulması;
• Vücut üzerinde bağımsız etki;
• Güvenli bölgelerin işlenmesi.

Masaj sırasında daha kötü hissettiğinizde menstruasyon bitene kadar manipülasyonu durdurmanız gerekir. Hatta banal baş dönmesi sizi uyaracaktır. Herhangi bir masajdan önce bir doktora danışmalısınız. Iyi şanslar!