Ayak parmakları altında ayağındaki ağrı yürüyüş; tedavi, herhangi bir doktor için geçerli?

Genellikle insanlar yürürken ayak altında ayağına ağrı hissediyorum çünkü aslında doktora gidin. Bu hastaların bu görsel çoğunda derinin tabanı herhangi bir rahatsızlığa neden olabilir sağlam ve görünür nedenidir. Tanısı sadece kapsamlı bir anket sonra mümkündür.

Ağrısı nedenleri

Uzmanlar ayak rahatsızlık neden olabilir çeşitli faktörleri belirlemek. neden olabilir ana nedeni ayak ağrı yürürken ayak altında, aşağıdaki gibidir:

- düz;

- rodonalgia;

- romatizmal artrit;

- Morton nöroma;

- Yaş ile ilişkili değişiklikler;

- kemik iliği iltihabı;

- travmatik yaralanmalar;

- Tırnak batması;

- kablolu miyeloza;

- ağrılı nöropati;

- kalsiyum eksikliği.

Tüm bu faktörler yürürken bir ağrı ayak altında ayak oldu aslında yol açabilir. Tedavi sadece hastanın tam incelemeden sonra bir doktor tarafından reçete ve dayanılmaz rahatsızlığı nedenini belirlemesine edilmelidir.

aynasız

Ayağın Yanlış ayarı, yastıklama özelliğini kaybetmiş gerçeğine götürür. Uzun zaman, ayağa yürümek ya çalıştırmak için gerektiğinde ağrılar görülür. Düz ayaklar konjenital veya edinsel olabilir. Dolayı bağlarınıza strese uzun süre maruz kalma ve ayağın kas sistemine oluşur.

Düz ayaklar gelişebilir:

- yaralanma ve bacak kırıklarının sonra çözünür;

- yaya yükü arttı: Sürekli ayakta durmak veya yürümek ihtiyacına ilişkin çalışmaları;

- Fazla ağırlığı nedeniyle;

- kas atrofi neden hareketsiz yaşam tarzı ile;

- Sıkı, rahatsız ayakkabı giyiyor nedeniyle;

- raşitizm, diyabet, çocuk felci gelişimi arka planı.

Zaten insana düz taban teşhisi kondu, o zaman yakında o yürürken ayak altında ayağına ağrı hissediyordu. hastalık ne doktor tedavi etmek için, yerel terapist bulunabilir. En iyisi, tanı bir ortopedi cerrahı yapacak eğer.

Diğer ortopedik problemler

Sadece düz ayak ağrısının nedeni olabilir. Genellikle hastalıklarına neden kalsiyum eksikliği nedeniyle ve osteoporoz geliştirir. Bu hastalık yürürken o ayak altında ayak şiddetli ağrı görünecektir neden olabilir. Hangi için doktor daha zor öğrenmek için, bu durumda, sorun. Sonuçta, tam araştırması için bir endokrinolog, romatolog ortopedi ve travmatoloji ile istişare gerekecektir. Çoğu zaman, bu hastalık hormonal dengesizlik nedeniyle oluşur. Bu nedenle endokrin uzmanının önemli danışma olduğunu.

yaş arası insanlar genellikle ayak tabanlarında ağrı ortaya çıkması ile karşı karşıya. nedeni bursit ve gut gelişimi olabilir. İlk durumda, sorunun bölge kafaları yetiştirilen yağ tabakası, aslında geliştirir metatarsal kemiklerin, onun şok emici özelliklerini kaybeder. Bu iltihap gelişimine neden olur.

metabolizma bozukluğu ile karakterize edilir Gut, kandaki tuzların konsantrasyonu artış, ve bacaklarda eklem yatırılır başlar. Ama bu hastalık acı hastada çoğunlukla geceleri ilgiliydi.

tedavi prosedürü

Kurulan tanı bağlı olarak doktor tedavisini öngörmektedir. Hemen hemen her durumda, ortopedik ayakkabı astarı bir bireyi seçin ve sadece rahat ayakkabılar giyilmesi tavsiye edilir. Bu düz ayak için de gereklidir.

durumu hafifletmek ve bacaklar üzerindeki yükü azaltarak yardımcı olun. Sonuçta, çoğu durumda bir ağrı uzun süre veya çalıştırmak için kendi ayakları üzerinde duran, sadece uzun bir yürüyüşten sonra yoktur. Her yük sonra da geri kalan gerekir: kafa en az 15 dakika seviyesinin üzerinde bacakları yükseltmek arzu edilir.

Sıcak bir ayak banyosu ve ayak masajı yapmak faydalı olacaktır. Bir basitçe özel benzeyebilir Masaj yastığı veya düzensiz bir yüzey (ufalanmış örneğin küçük taşlar).

kalsiyum eksikliği ve osteoporoz tehdidi azından bu iz element içeren özel hazırlıklar içmek gerekir. kullanışlı ve sıradan vitaminler olabilir ve kan damarlarını güçlendirme demektir Will.

Artrit ve artroz

ayakları üzerinde aşırı yük, normal şiddetli hipotermi ayak eklem iltihabı neden olabilir. Bu hastalık artrit aradı. Yürürken O ayağın ayak altında ağrısına neden olabilir. tedavi hastalığın nedenlerine bağlı olarak seçilir. Nitekim artrit çünkü virüs veya bakteriye maruz kalma gelişebilir.

Onun başlangıcı ağrı değil aynı zamanda kızarıklığa ve bölgede eklemlerin şiddetli şişme sadece gösterecektir. formlarını çalıştırırken insanlar bile düzgün duramaz. Hastalığın kötüleşme ARI veya geleneksel derin soğutma sonra oluşabilir.

Yürürken Artrit genellikle ayak parmakları altında ayak ağrıya sebep olur. Eğer başparmak üzerinde "kemik" fark ederseniz hangi için doktor gitmeli? Herhangi artrit ve artroz Uzman bir doktora yapması gerektiğini - arthrology. Ama bu dar uzmanları sıradan kliniklerde bulmak zordur. Bu nedenle, eklem ile ilgili sorunlar söz konusu olduğunda, sen cerrahi, ortopedi romatoloji erişebilirler.

Artroz eklemlerde kıkırdak yok. Bu ani kısa süreli ağrı nedeni haline gelir. Artrit yaşlı kişilerde gelişir, ama aşırı kilo, aşırı stres ya da genetik yatkınlık hastalığı daha erken ortaya çıkabilir.

Ayak yaralanması

Hatta hafif bir yumru ciddi sorunlara neden olabilir. Bu nedenle, ne zaman ayaklarda ağrı , birçok radyograf yapmak ve traumatologist başvurmaları önerilir.

Ayak küçük kemik ve eklemlerin çok fazla. Hatta şiddetli ağrı olduğunda çıkığı oluşabilir. Durum sorun yürüyerek herhangi bir yükte kötüleşir. Yürürken aynı şüpheli hasar anda sadece ayak parmakları altında ayağına ağrı yardımcı olmaz, aynı zamanda şişme ve kızarıklık, bacakların normal konumda değiştirir.

Tedavi politikası durumuna bağlı olarak seçilir. Bazı durumlarda, doktorunuz bacak hareketsiz tavsiye edilebilir. Bu tür bir düzenleme, kırıklarında avantajlıdır.

nöroma Mortal

ayak parmakları arasında bulunan ayağın sinirin patolojik kalınlaşma, doktorlar intertarsal nöroma teşhis. Ayrıca Mortal nöroma olarak bilinir. Bu hastalıkta, ağrı, 3 ve 4 arasında ayak parmaklarını konsantre edildi.

Sinir kemik başlarının intertarsal nöroma nedenleri sıkıştırma geliştirmek. Bu nedenle, bu kalınlaşır ve hasta ağrı hissetmeye başlar. Bunlar hastalığı, yüksek topuklu dar ayakkabı tercih çoğunluğu kadın, muzdarip.

Hastalık katılan cerrahlar ya Ortopedist Tedavisi. Ama önce tanıyı koyabilmek gerekir. Bir nöroma belirtileri bilmek gerekir. Bunlar arasında:

- 3. ve 4. parmakların alanında atış;

- ayakkabı içinde yabancı hissi;

- yanma ve ayağın ön karıncalanma;

- kendi ayakları üzerinde efor sonrası meydana acı.

Bir doktor ise hastanın şikayetleri, Morton Nöroma şüphelenilen gelişimine dinledikten sonra, o semptomatik tanıyı harcamak gerekir. Bunu yapmak için, hastanın ayağının her iki taraftan sıkılır. yaklaşık 30-60 saniye sonra. Böyle pozlama, hasta uyuşma, yanma hissi veya ağrı vardır. Röntgen veya MR yardımcı olabilecek diğer patoloji hariç tutar.

nöroma tedavi Taktik

Morton nöroma kurtulun zor olabilir. Ayak altında ayak ağrısı yürüyüş var anlamak için yeterli değildir. tedavi bireysel olarak seçilmelidir. Bazı yardım değişim ayakkabı ve ortopedik tabanlık kullanımı.

Semptomlar gitme, bu fizyoterapi reçete edilir. Bu akupunktur, manyetik terapi, elektroforez, şok dalga tedavisi olabilir. Sonuçların yokluğunda kortikosteroid maddeler kullanılarak blokaj hale getirir. Bu, inflamasyonu azaltmak şişliği azaltmak için izin verir ve nöroma gerilemesine neden olur.

Ama gelişmiş vakalarda cerrahi gereklidir. Cerrah:

- nöroma Morton kaldırmak: immobilize ve 2 cm büyüklüğünde bir kesi ile eksize; iyileşme dönemi ayakları üzerinde rezistif yük hariçtir ancak ameliyattan sonra hasta kendi başlarına eve gidebilirsiniz;

- çapraz metatarsal ligament kesmek: sinir sıkıştırma giderilmesine yardımcı olur;

- 4 sinir üzerindeki baskıyı hafifletmek için metatars başını kırmak - bu yöntem çok nadir kullanılır.

Nörolojik problemler ile ilişkili ağrı

Bazı durumlarda, ayak altında onun ayağındaki ağrı tür ağrılı polinöropati veya füniküler miyeloza gibi hastalıkların neden olduğu yürüyüş yaparken. İlk durumda ayak bölgesinde belirgin bir rahatsızlık var. Kan glukoz konsantrasyonu çok yüksek değildir, bu hastalık genellikle diyabet arka plan üzerinde gelişir.

Füniküler miyeloza B12 vitamini eksikliği arka planı geliştirir. Bu durum kalma eksikliğine veya nedeniyle emme mekanizmasının ihlaline bağlı olabilir. Rahatsızlık nedeniyle omurilikteki sinir iletimini bozulduğu gerçeği ortaya çıkar. Bu Yürürken ayak altında ayak oldukça şiddetli ağrı görünebilir neler yol açar. Bu durumda halk ilaçları tedavisi yardımcı olmayacaktır. hızla B12 vitamini eksikliği telafi etmek gerekiyor. Bu 4000 mg kas içine enjeksiyonu, her 2-3 günde bir yapılır. 2 hafta sonra, doz kademeli olarak 100 mikrogram indirgendi. Bu tür terapi aylarca sürebilir.

vasküler hastalık

Eğer phlebologist, kardiyoloji, nöroloji, anjiyoloji danışmalısınız bacaklarda ağrı varsa. Sonuçta, ağrı yürüyen ayak altında ayak olduğu nedenlerinden biri kan damarları ile ilgili sorunlar bulunmaktadır.

Erkekler genellikle bu tür endarteritis olarak sağlık sorunları ile karşılaşırlar. Yani bacaklarında ağırlıklı olarak gelişir arterlerin, iltihabı aradı. Ağrı artmaya başlayacağı saati ile rahatsızlık hissetmez hastanın ilk adımlarında ama, ağırlık ve uyuşukluk hissi vardır. Durum kısa bir dinlenmeden sonra geliştirir, ancak en ufak bir yükte, tekrar kötüleşiyor.

Flebit ve varis da bacaklarda ağrıya neden olur. Ancak bu hastalıklar hep ayağın ön kısmında konsantre değildir ve yakalamak ve bacakların diğer parçalar olabilir.

alternatif tedavi yöntemleri

Bütün doktora gitmek değil yürürken, o ayak parmakları altında yaptığı ayağı acıyan. (Halk ilaçları herhangi vesilelerle bulunabilir) bu tür hastalar kendi başlarına ya da geleneksel şifacıların yardımıyla anlamaya çalışıyoruz tedavi. bir hastalığı çalıştırmak için bir riski vardır, çünkü tehlikelidir.

alternatif tıp Herhangi yöntemler hekim ile görüştükten sonra kullanılabilir. Sonuçta, önce ağrı ortaya çıkmasına yol açmıştır anlamak gerekir.

Artrit hardal lapa kullanılabilir. pişirin için, 1 çorba kaşığı kuru hardal, zeytinyağı ve bal almak gerekir. Bu bileşenlerin hepsi karıştırılır ve ısıtılır. Bundan sonra kompres sorun alanına uygulanır.

Hemen hemen tüm hastalıklar yapabileceği ayak masajı ve rahatlatıcı hamam. Bunlar geçici olarak ağrıyı dindirmek ve ayaklarını sorunu dinlenmek için yardımcı olacaktır ulusal muamele, güvenli yöntemlerdir. Ayaklar için bacakları ve yapıyor özel egzersizler dinlenmeye dikkat etmek önemlidir.