Yellenme nasıl kurtulmak için?

Hemen hemen herkes elinden şişkinlik ve mide gazı bilir. Biz midemizden böyle istenmeyen ve hoş olmayan sürecin kurtulmak için nasıl, gaza yol nedenlerini anlamaya çalışacağız. Sorun, gaz üretimi şeklinde tecelli ve mideleri guruldama, genellikle diyet neden. Herkes lahanası ve bezelye bir gaz tehlikeli özelliklere sahip olduğunu bilir. Ama hepsi "ajan provokatörleri" değil. Böyle olaylar egzotik gıda, Japon yemek yenilmesinden sonra ortaya çıkabilir ve böyle devam eder. Bu bizim organları bu tür gıda alışkın olmadığı gerçeği nedeniyle, ve, bunun sonucu olarak, pankreastaki enzimlerin eksikliği sindirilmemiş gıda artıkları fermantasyonu sonucu, sindirmek için bir gaz deşarjı ile birlikte.

Değil mideleri, şişkinlik ve patojenik bakteriler daha kullanışlı hale geldiğinde, dysbiosis bize sinyal verebilir mide gazı bulunan mikroorganizmalar tarafından oynanan gıda işlenmesinde küçük rolü. Gastrit, kolit, ülser, bağırsak tahrişi ve hatta kanser: Bunlar daha ciddi hastalıkların işareti olarak hizmet verebilir. Ne zaman bir midede dolgunluk hissi ve birkaç gün içinde gazın aşırı salınım coloproctologist veya gastroenterolog başvurmalıdır.

Nasıl midede şişkinlik azaltabilir?

Her şeyden önce, bizim çocukluk üstünlüğünü hatırlamak gerekir: yani "Ben yemek zaman, sağır ve dilsiz değilim" ve ona göre yemek Yavaş ve havayı yutmak değil gıda konuşmadan. Gaz içeren içeceklerin kullanımını sınırlamak için de gerekli ve yemekten sonra, gibi görünmek için arzu edilir. Düzenli olarak zevk ve olanlar pişirme ıslatın ve onlar gazlama özelliklerinden bazıları kaybetmiş böylece daha sonra iyice kaynamaya tercihen önce, baklagiller tüketirler.

onlar aşırı gazları emme yeteneğine sahip beri sorbentlerin aşırı yemek yeme gelen rahatsızlık, azaltılabilir. bunların bağırsak duvarını pererastyagivayut yoktur ve kolayca vücuttan atılır, böylece hava kabarcıklarını kırmak için yapabiliyor gibi, simetikon'un temelinde uyuşturucu alabilir. lacto uygulanmasında bir dysbacteriosis başa çıkabilir - bifidobakteriyi.

midede gaz oluşumu hastalığın neden olması durumunda, o zaman neden değil sonuç tedavi etmek gerekir çünkü tedavi kursu reçete için doktorlara hitap gerekir, rahatsızlık ve hatta ağrı getirerek, şişkinlik ortaya.

yiyecek veya sıradan aşırı yemek mide gazına sebep olursa Bu durumda, nasıl hoş olmayan hisler kurtulmak için? Gıda şişkinlik neden olabilir, nasıl kurtulmak almak için - yani mide ayarı vb patates, taze ekmek, çiğ sebzeler, bira, mayalı hamur, elma,: Eğer provokatörler olarak davranabilir gıdaların bir dizi alımını en aza doğru beslenme bulmalıyız

Sen alabilir aktif karbon kaçınmak, gazlama azaltmaya yardımcı olan bir profilaktik ajan olarak kullanılmaktadır. varsayılarak hesaplanması gerekli olan 10 kg kendi ağırlığının 1 - Tablet kömür. Kömür toplamak ve vücuttan toksinlerin atılmasına yeteneğine sahiptir.

halk ilaçları şişkinlik azaltmak itibaren nasıl kurtulmak için:

- dereotu suyu. Bu infüzyon ½ fincan için yemekten önce uzun alınmalıdır;

- 1:10 arasında bir oranda dereotu yağı ve su karışımı 1 çorba kaşığı alır Gün boyunca en az 6 kat,

- ezilmiş maydanoz infüzyon. O, vb 8 saatten daha az, ve ısrar gün boyunca eşit kısım halinde olmalıdır içecek

Bazen mide gazı bile tamamen sağlıklı kişilerde, stres nedeniyle ortaya çıkabilir. nedeniyle fizyolojik yaşla ilgili bir bebek olarak yaşı olabilir değişiklikler yanı sıra gelişmiş daha fazla gaz oluşumuna yol açtı.