Turp iştah açıcı olması salata

Çok değerli ürün turp olduğunu. zor değil büyümek bile satın alın veya. Ama yeme birçok faydalar getirecektir. Vücudun yanı sıra birçok uçucu yağlar için vitaminler, mineraller, değerli maddeler içerir.

Bu teşvik bir turp yardımıyla iştah, içine kapanık safra ve kolesterol beraberdir. Ayrıca idrar taş hastalığı, ateroskleroz ve diğer birçok sorunları ile başa çıkmak için yardımcı olur. Bu ürün bir zorunluluktur gelen Dolayısıyla yemekler hazırlamak. Özellikle sık turp bir salata yapmak. Onlar büyük bir çeşitlilik var.

turp ile Fıstık salata

Lezzetli çatlak salata çıkıyor. O da ödünç. Bir orta-boyutlu 3 turp almak gereklidir için, fıstık yarım fincan (önceden soyulmuş) ve tuz. Turp ince şeritler halinde kesilir ve hafifçe kaynar su üzerine dökülür. Böylece, tadı biraz daha yumuşak ve daha hoş hale gelir. Hemen tuz olmalıdır. Antepfıstığı ezmek gerekir. Ya da bir kıyma makinesinden geçirilebilir. Hazırlanan bileşenler karıştırılmış ve masa üzerine beslenir. Bu İsterseniz fıstık başka somun yerine dikkati çekiyor. Lezzetli dönüşler ve badem ve ceviz.

turp ile Salatalık salatası

Taze ve kolay Bu yemeğin olsun. zor değildir hazırlayın. 4 turp, birkaç salatalık, yeşil soğan bir demet gerekir. doldurmak için maydanoz, tuz ve krem aynı miktarda. Turp ovmak ve ince dilim salatalık en iyisidir. Bu karışıma ezilmiş ilave edildi yeşil soğan. Salata turp ekşi krema, tuz ile giyinmiş ve yavaşça güzellik maydanoz için üzerine serpilir.

etli bir turp gelen Salata

Doyurucu olarak kabul edilir et salatası. Bu (temizlemek için, daha da önemlisi, herhangi olabilir) 200g turp hazırlamak için önceden gereken, haşlanmış et (tercihen sığır eti), soğan, 2 yumurta, yeşillik, mayonez, bitkisel yağ ve baharat (biber ve tuzu) 100g.

Soğan ince o soğumasını zaman verilmelidir sonra, yağda kesip kızartın. Turp bir kaba rende ovmak ve soğuk su ile iyice durulayın gerekir. Bir salata içinde turp artık acı oldu bu adım gereklidir.

Sığır mümkün olduğunca ince şeritler halinde kesilir, ve soğan ve turp ile doğrudan karıştırılır. Bütün bunlar tuz ve biber, sonra mayonez gereken miktarda doldurun. Salata güzel kapta ortaya koydu ve hizmet vermektedir. çanak yumurta ve yeşilin rendelenmiş bol (soğan, dereotu veya maydanoz) dekore edilebilir.

Işık salata yumurta ile turp

Konukların gelmeden önce, size yumurta ve turp ile lezzetli bir salata yapabilirsiniz. Bu acele yapılır. Çok lezzetli ve özgün çanak olacak masaya sadece 5-10 dakika sürer. hazırlanması için, 2 turp, 4 yumurta, ekşi krema ve tuz almak gerekir.

haşlanmış yumurta ile başlayın. Soğuyana sonra, temiz ve sarılarını ayırın. Proteinler ayrıca ince kıyılmış. Ince bir rende zemin sarısı ayrı bir kapta. Onlar ekşi krema küçük bir miktar ekledi.

Turp ince şeritler halinde çökmeye ama rendeleyin onun daha kolay. Bu ve pişmiş proteinleri ekleyin. Bütün bu tuz karışımı, karıştırılmış ve ekşi krema sosu döküldü.

Tavuk salata turp ile

Vitaminlerin Büyük miktarda özellikle içerdiği yeşil turp. Nedenle, yemekler çeşitli eklenecek gereklidir. Bu salatalara özel tazeliğini ekler. Bunun için pişmiş gerçek bir "vurgulamak" olacaktır.

1 turp, tavuk göğsü (önceden haşlanmış), sert peynir 100g gerekli biraz mantar (200 g), 1 elma, soğan, sarımsak, mayonez ve tuz. Mantar yıkandı ve ince plastik kesilmesi gerekmektedir. açık bir forma bitkisel yağda semicircles ve yavru öğütmek için arzu Yay. Sadece sonradan kavurmak için tavada ve daha mantarları ekleyin. Bütün bu karışım zorunlu tuz eklemek gerekir. mantar pişmiş edildikten sonra, soğumaya soğan gönderilir.

Tavuk göğsü küçük dilimler halinde kesilmiş ve bir rende üzerinde elma ve peynir ovmak. Koreli salatalar için özel bir rende olduğunu arzu edilir. Sonra çok güzel çıkıyor. Bir salata içinde sarımsak sıkmak Birkaç karanfil. Tüm malzemeler iyice karıştırılır ve mayonez doğru miktarda doldurun edilir. Sonra bir tabak hizmet verilecek.

çok önemli değil, öğle ne olacağını - bir tatil ya da hafta içi, turp bir salata için yer herhangi bir yere yerleştirilebilir!