Kalp ve kan damarları için hangi vitaminleri en önemli?

Şu anda, kalp problemleri en karmaşık arasındadır ve kalp kası üzerinde operasyonlar hala tüm cerrahlar tarafından aranan bir ve en tehlikeli ve zor olarak kabul edilir. Yani kalp sorunları önlemek amacıyla sürekli kalp için vitamin almak gerekir neden vardır. Buna ek olarak, kalp ve kan damarları için vitamin kalp kasının kan akışını normale gerekir kalmaz, aynı zamanda tüm parametreleri ve miyokard özelliklerinin tutarlılığı korumak için. Temel olarak, bu vitaminler hızlı toplam çekirdek bölmeleri kan dolaşımını normale trombüs ve birden çok işlem oluşumunu önlemek tüm damarları güçlendirmek teşvik eder.

Kalp ve kan damarları için gerekli vitaminler onlar kalp kasını vermek yararları ve avantajları açısından bu yazıda sunulmuştur.

Rutin haklı olarak kalp ve kan damarları için en önemli vitaminler olarak kabul edilebilir. Kan damarlarının elastikliği geri kazandırmak ve geçirgenlik ve kırılganlık kalp kılcal azaltabilir C vitamini ile birleştirilir. Bu maddenin büyük miktarda bulunabilir gül kalça, turunçgiller ve çilek kuş üzümü, kırmızı ve siyah chokeberry.

Tiamin da kalp ve kan damarları için vitaminler büyük rol oynamaktadır genel listesinde yer almaktadır. Bu vitamini doğal haliyle bulmak zor, ama şu anda böyle Eksuzan olarak farklı modern ilaçların büyük bir sayıdır. O temelde at kestanesi tohumu özü ve tiamin özel kompleksi vardır.

Kandaki tiamin eksikliği, eklemlerin şişmesi, kas zayıflığı, hem de bacaklardaki his geçici kaybı, normal yanma yol açabilir dikkati çekiyor. Eğer garip için ilacı satın Ama eğer, o zaman kahve çekirdekleri ve diğer bulabilirsiniz bitkileri. Bundan başka, tiyamin et ve bira mayası içeren, ama çok küçük miktarlarda kullanılır.

Pantotenik asit kalp düzenli olarak meydana gelen tüm işlemleri belirler. Bundan başka, günlük vitamin gereksinimi bu vitaminin konsantrasyonu ile belirlenir. Bu kayda değerdir pantotenik asit esas olarak sabit bir hematopoez yer alan kimyasal işlemlerin çeşitli için gereklidir. Yani, pantotenik asit hatta küçük eksikliği, bir kişinin bacakları kalıcı ağrı yaşayacaksınız, kas spazmları, çeşitli tezahürleri yanı sıra cilt hastalıklarının ortaya çıkması. Bu vitaminin başlıca kaynakları karaciğer, fıstık ezmesi, çeşitli kültürlerin, bira mayası, yumurta sarısı ve birçok diğer ürünlerin tahıl lahanası olarak kabul edilir.

gereklidir özünde Askorbik asit, o kadar çok insan vücudunun olarak kalp kası vardır. Sadece insanlar için hayati maddelerin düzenli gelişiminde rol oynayan, aynı zamanda vücudun bağışıklık ve hastalık kontrolünden sorumludur değildir. Ayrıca, C vitamini yardımıyla demirin kan akımı artırır.

Aniden iyileşmek olmayan çürükler ve yeni yaralar var ise, o zaman acilen sağlık düşünmek ve askorbik asit alan başlamak gerekir. Doktorlar C vitamini eksikliği ile kaslar, bir zayıflık olduğunu söylemek kalp ağrısı ve iştah kaybı. C vitamini çok büyük miktarlarda turunçgiller bulunan, kalça, çilek, Frenk üzümü ve kırmızı gül ve tatlı biber, Çay dikeni, kavun, domates ve çeşitli yeşillikler yapısında.

Bu liste kalp ve kan damarları için hemen hemen tüm vitaminleri olduğunu. vitaminler verilere ek olarak, aynı zamanda, bakır, kalsiyum ve yağ asitleri gibi diğer eser elementler almak gerekir.