Ilişkinizi etkileyen kötü uyku ayırabilir miyiz?

Eş uyku ortakları daha yakın yardımcı olur. onunla aşık hissetmek Sıcaklık ve konfor, güçlü bir ilişki kurmak amacıyla önemlidir. Böylece, düzenli bir uyku birlikte - ki gerçekten iyi bir fikirdir.

Uyku eklem Faydaları

ortakları yatağı paylaşması oluşur zamanki yakınlık, ek olarak, eş-uyku da spontan yakınlık için birçok fırsat sunuyor. Konfor ve dokunma duyusu sevişme için iyi bir başlangıç olabilir. fikirlerin Tembel değişimi birbirimizi daha iyi anlamak ve sık sık derin sohbete yol açar etmek.

Neden insanların bir arada uyuyamıyorum

Bununla birlikte, birlikte uyumak bazen zordur. uyku süresinde bu farkın - insanlar, ayrı uyku neden yaygın nedenlerinden biri. Bazı çiftler birlikte yatağa girmeden, bu sorunla başa çıkmak, ama bir ortak uykuya düştüğünde, diğer ayağa kalkar ve kendi şey yapmak için devam etmektedir. Onların programları uyuştukça Ya ortakları birlikte sadece hafta sonları yatağa gidebilir.

çiftlerin birlikte uyuyamıyorum başka nedeni - Bu ortaklarından birinden horlama ile sorundur. ayrıca bu sorunla karşı karşıya eğer, bu yüzden sadece horlama ikinci ortağı uyku rahatsız olduğunu hatırlamakta yarar var, ama aynı zamanda ciddi bir hastalık belirtisi olabilir, herhangi bir durumda doktorunuza danışmalısınız olacaktır. Ama birlikte uyumak isteyen ortaklar için, çözümlerden biri kulaklıklar olabilir.

Ama bu açıkça çiftler birbirinden ayrı uyumaya karar neden sadece nedenleri değil. Bir kişi çok huzursuz uyku, çünkü Bazen olur. Ayrıca, bir veya her iki ortakları daha kişisel alan ihtiyacını hissedebilirsiniz ya da farklı uyku koşulları (örn açık veya kapalı pencereler, yatak odasında farklı sıcaklık) tercih ederler.

Ya ortakları, şehir veya bir önceki ilişkisinden çocukların hayatlarını değiştirmek için isteksizlik farklı yerlerinde çalışmaları gibi nedenlerle birbirinden ayrı yaşayabilir. Bu gibi durumlarda, ortaklar birlikte uyumayı tercih, ancak böyle bir olasılık olduğunu hissedeceksiniz.

Ben yalnız uyumak mı

Ancak, ayrı uyku olumlu yönlerini olabilir. Örneğin, sadece uyumak gerekir, rahat ve mutlu hissetmek için. Yani düşünmek ve zorluklar ve hayal kırıklıkları için hazırlıklı olmak daha iyi olacaktır. Sonuç olarak, ayrı ayrı uyku çiftler olasılıkla birlikte daha iyi birbirleriyle ve diğer insanlarla alacak. Birçok kişi gerçekten sadece öğleden sonra ya da sabah erken yalnızlık keyfini inanıyoruz.

Böylece, asıl sorun, sonuçta, birlikte ya da değil uyku anlamına değil. Uyurken Sonuçta, bilinciniz yerinde. Fiziksel yakınlık gerçek değerini. Nedense birlikte uyuyamıyorum ya da tek başına uyumaya tercih edersiniz için eğer Yani, yakınlık kurmak için başka yollar bulmaya çalışın.

Eğer bunu yapabiliyorsa, fiziksel ve duygusal yakınlık daha mutlu ilişkiler oluşturmanıza yardımcı olacaktır.