11 şeyler gizlice cinsel dürtü öldürmek

cinsel arzu eşiniz daha büyük veya daha az ise, ilişkiniz için gerçek bir sorun olabilir. Doğal olarak, seks hiçbir mükemmel numarası yapmak gerektiğini davranır vardır, ama sadece daha önce alınan bu sırayla seks zevk alamadım düşünüyorsanız, bu sizin cinsel istek giderek ölmekte olduğu anlamına gelir. gerçek nedeni Doktorla bir ziyaretten sonra sadece öğrenmek mümkün olacak olsa da, cinsel arzunun yok olmasının en yaygın nedenleri bakmak gerekir. tek yolu etkili bir şekilde ilişkide cinsel yakınlık dönebilirsiniz.

Çok yorgun

Çok yorgun seks yapmak? Eski bir klişe, ama aynı zamanda cinsel hayatınız katlanamaz açan bir etmen olduğu ortaya çıktı. Yapılan araştırmalara göre, bir ilişkide olan insanların yaklaşık dörtte, çalışkan bir günün sonunda bile seks için yorgun olduğu bildirildi. Çalışmalar ayrıca uyku eksikliği de libido üzerinde olumsuz etkiye sahip olabileceğini göstermektedir. Sağlıklı bir cinsel hayat istiyorsanız Yani, sağlıklı ve sağlam bir uyku için kenara yeterli zaman ayarlamalısınız.

Hayatın çok fazla stres ise

İş yerinde devamlı baskı altında olan veya elinizdekini sevilen bir ilişki geliştirmek yoksa, vücudunuzdaki kortizol seviyesinin çok fazla stres yaşıyoruz gerçeği nedeniyle yükselir. o testosteron ve diğer hormonların üretimini bastırır ve cinsiyete fikri çok daha az çekici size olduğunda Ve kortizol cinsel cazibe deneyimi yok başlıca nedeni vardır.

Bir hormonal dengesizlik var

Eğer testosteron düzeyi düşük doğmuşsanız, ne olursa olsun bir kadın bir erkek olarak ya da kendinizi tanıtın olsun, her zaman çok kötü cinsel dürtü olabilir. Doktorunuza danışın, bu yüzden gerekli testler geçirdi ve bir hormon dengesizliği varlığı için vücudunuzu kontrol edin. Ancak genellikle bu doğal nedenlere bağlı olmaz. Eğer doğum kontrol hapı ve bunları bunları değiştirmek veya reddetmeye karar eğer Örneğin, bu hormonal dengesizlik neden olabilir. cinsel istek üzerinde doğum kontrol direkt etkisi kanıtlanmamış olmasına rağmen, bunlar hormonlar üzerinde doğrudan bir etkisi vardır ve bunları uyuşturucu değiştirilmiş veya terk birçok kişi, onlar cinsel istekte keskin sıçrama geldiğini söyledi. Her iki yolda da bu sorunu çözmeye yardımcı olmak için bir doktora görünmesi.

Depresyonda olduğunuz

sizin ruh sağlığı sırayla olmadığında, hiç bir şey yapmak için şöyle dursun seks hakkında konuşmak istemem. Eğer depresyon ya da başka herhangi bir akıl hastalığı belirtileri yaşıyorsanız, bu cinsel cazibe deneyimi yok nedeni olabilir. Eğer antidepresan eğer ek olarak, aynı zamanda libido üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Ancak bu libido yeniden kazanmak için depresyonla mücadeleyi terk gerektiği anlamına gelmez. Eğer ilaç suçlu düşünüyorsanız doktor bunu kontrol ve gerekirse sizin için daha uygun bir ürün bulabilirsiniz böylece, doktorunuzla konuşabilirsiniz.

Sizin tiroid bezi kötü çalıştığından

Eğer tiroid sorunları varsa, bu sizin libido üzerinde ciddi bir etkisi olabilir. Hipotiroidizm sırayla seks hormonlarının üretimini yavaşlatır vücudunuzun metabolizmasını yavaşlatır.

Sen spor gitmek yok

Eğer yoğun fiziksel eğitim sırasında vücuduna kan götürecek, bu cinsel yaşam kalitesini sağlamaya yardımcı olur. Yine işlemi hormonlar dahil çünkü fiziksel aktivite eksikliği önemli ölçüde, seks arzusu azaltabilir.

Sen yemem

Herkes pizza ve patates sever, ancak dengeli bir yemezseniz, bu cinsel yaşam üzerinde ciddi olumsuz bir etkisi olabilir.

Eğer düşük benlik saygısı muzdarip musunuz

Kendini sevmiyorsan, o zaman başka biriyle seks yapmak istiyorum mümkün değildir. Kişisel benlik saygısı sağlıklı bir cinsel hayatım yok temel nedeni olabilir.

Yeterince içmek

Büyük olasılıkla, uzakta değildir zaten gün boyunca kadar su içmeli kendisi için tek bir neden gördüm, ama bu başka önemli nedeni var: Vücutta sıvı eksikliği, cinsel arzunun mahrum edebilir.

Sen yeni bir ilaç kullanmaya başladı

Eğer ilacın yeni bir tür alarak başlarsak, bunun yan etkileri sizin libido azalması olabilir.

Seks zevk alamadım

cinsel ihtiyaçlarını eşinizin yerine getirilmezse, o zaman temelde seks yapmak motive olmaz.